為了培養(yǎng)學(xué)生良好心境,克服不良情緒,保持樂觀、開朗的心境,對生活、學(xué)習(xí)充滿信心。并讓學(xué)生善于調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)情緒的有效方法,做情緒的主人,做一個(gè)真正的樂觀主義者。2023年5月19日,撫州市臨川區(qū)嵩湖小學(xué)黨支部組織開展“做情緒的主人”心理健康知識講座。擔(dān)任本次授課的是學(xué)校心理健康專職曹九英老師,學(xué)校組織部分學(xué)生聆聽了本次知識講座。
曹九英老師通過游戲,使整個(gè)課堂活躍起來。同時(shí)圍繞:喜、怒、哀、懼四個(gè)字,結(jié)合生活中的案例,正確引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識逆境與挫折,及時(shí)調(diào)整和緩解負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持,以自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)主動(dòng)應(yīng)對當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活。
同學(xué)們聆聽完課后,紛紛表示:我學(xué)會(huì)了心理情緒的自我調(diào)整方法,以后要做自己健康的第一責(zé)任人,更加珍惜生命、熱愛生命、發(fā)現(xiàn)美好,提升自己的心理健康水平,建立理性平和、自尊自信、積極向上的生命觀。(丁軍 余萍)
本期責(zé)編:陶沙
來源:經(jīng)濟(jì)晚報(bào)速新聞
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