做父母，其實是很難的。

因為每個孩子都有自己的個性和主張，沒有一套完美的教育方案能解決所有問題。

但這也是做父母最有意思的地方，陪伴孩子成長的過程中，發現孩子慢慢地成長，變化，自己也慢慢地變化，似乎也在慢慢“長大”。

是的，成為父母就是一個成長的過程，沒有誰天生就是好父母。

父母也需要學習，需要慢慢地成長。

學習什么？

我思考很久，除了衣食住行之外，最難的是守護心靈。

讀懂孩子的心理，不斷完善自己的心理。

讀書，是一個讓我們成長的辦法。

愿每一位父母：做一個懂孩子的人，成為孩子的心靈守護者，推薦一份書單：

（這是書柜的一角）

這周開團的兩本書，是給孩子找來讀的，也適合父母讀，推薦給大家。

一本是《我真的挺好的：關于情緒所能感受的一切》，更適合孩子讀?？匆娗榫w，聽見愛，與自我、與孩子和解的雙向成長指南。

還有一本《真希望你不是這樣的父母》，是以孩子的角度寫給父母的一本書。

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《我真的挺好的：關于情緒所能感受的一切》，哲學家寫給孩子的20節心理小課。

引用哲學觀點，并以孩子們能夠理解的方式來解釋這些情緒。

不僅幫助孩子們意識到自己的情緒，還鼓勵他們對這些情緒進行思考。

每節一個情緒，總共20種情緒

很多問題你或孩子肯定都遇到過：

“我太生氣了，莉莉的生日聚會居然沒有叫我，那我的生日聚會她也別想參加?！?/p>

“好無聊，不知道該做些什么，我覺得自己是一個沒用的人。”

“為什么莎莎的父母總是對她有求必應，而我的父母卻不肯同樣地對待我呢？”

生氣、無聊、羞恥、憤怒、開心、嫉妒、悲傷、驕傲……

這就是我們日常會感受到的各種情緒。

比如：勇氣不等于沒有恐懼，而是克服恐懼。

舉的例子就是孩子不想上籃球課，但又難以開口跟爸爸說退賽。

作者先提問：你認為退賽是勇敢還是愚蠢？

再列舉一些關于真正勇敢的人和事。

你曾做過什么很有勇氣的事？為什么你覺得那樣做很勇敢？

告訴你分析下你無法勇敢說出來的原因，你的猶豫懷疑是在“健康”范圍內嗎？

直到你敢鼓起勇氣說出自己的想法。

書中還有更多關于情緒的故事和讀解，等你和孩子一起去看哦，學會了解自己，安撫自己，與情緒和解。

情緒本身沒有好壞之分，每一種情緒都有其合理性。

每種情緒都非常客觀地分析它產生的原因和作用，告訴你情緒無好壞。

快樂和悲傷同樣重要，它們共同構成了我們豐富多彩的情感生活。悲傷不是負面情緒，而是成長和治愈的必要部分。

我們總習慣把情緒簡單地分為“好的”和“壞的”，負面情緒一直不被看見、不被承認、不被接納。

孩子一有負面情緒，還會遭受指責：

“真不讓人省心?！?/p>

“居然為這么點小事生氣?！?/p>

“憋住，不許哭！多大了還哭，真丟人。”

“怎么凈給人添麻煩。”

孩子一方面有真實的情緒，另一方面又感到困惑和無助，只能否定、掩飾情緒，表面上看是控制住情緒了，但那些被隱藏的情緒并不會消失，反而堆積在身體里，影響深遠。

其實，孩子“虛張聲勢”的情緒背后，往往隱藏著各種心理需求：

恐懼說明你需要鼓勵、支持和認可。

悲傷說明你需要陪伴和幫助。

嫉妒說明你需要安全感、被關注和榮譽感。

無聊說明你需要價值感、成就感和意義感。

憤怒說明你需要被傾聽、被理解和被尊重。

比如我們來看看憂郁，偶爾不開心也是生活的一部分啊。

你有過憂郁的時候嗎？你當時想到了什么？

你認為不開心是生活的一部分嗎？為什么是，又為什么不是？

幻想無所事事的時光，做做白日夢，其實這樣也挺不錯的呀。

比如憤怒，是一種讓自己被聽到的方式，它在說：看著我，聽我說……

然后說到一個日常小故事，以主人公的形式來闡述，讓孩子感同身受：每天規定的玩ipad時間到了，可是我還想玩，媽媽拿走了iapd你特別生氣憤怒。

太貼近生活了，誰家還沒個每天給你討價還價看電視看平板的娃呢？

接著帶你一步步認識、分析憤怒，分析憤怒的表達方式。

再讓你思考下生氣的原因？你真正的需求，怎么和媽媽溝通？

再來看看冷靜，冷靜的人面對消極的事物并不會立即認輸出局，而對于美好的事物也能平靜接受。

你有多冷靜呢？為了讓自己平靜下來，你會做些什么？

怎樣才能夠冷靜下來呢？

試試盤腿坐在瑜伽墊子上，專注于呼吸，讓自己平靜下來。

悲傷來的時候，我們怎么排解？

在忙碌的生活里，我們的同理心還多么？

你周圍有誰需要幫助嗎？

所以，理解并擁抱自己的感受，是情緒管理的重要一步。

這本書的插畫色彩鮮明，充滿想象力和藝術美感，每一張都可以直接做壁紙。

這樣的圖文結合方式，是很好的橋梁書。

不會讓孩子覺得晦澀，可讀性很強。

每一幅插畫都生動有藝術感，讀起來都是一種享受。

這本書的作者斯汀娜·彥森是荷蘭知名哲學家，曾獲荷蘭國家圖書獎、兒童文學銀筆獎，她很擅長與孩子們談論關于人生的各種話題。

原價88元，魚爸團購價44元，給孩子的成長情緒答疑書。

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《真希望你不是這樣的父母》

這是一本孩子和家長都可以看的家教書，里面討論了孩子眼中20種令人難以忍受的家長類型。

比如“爭吵不休”的父母、“玩手機玩得太多”的父母、“過分操心”的父母、“老好人”式的父母、“長不大”的父母、“什么事情都問孩子”的父母……

目錄實拍▲

書中對父母的討論來自孩子的真實困惑，并邀請其他孩子對如何與此類父母相處提出看法，然后作者斯汀娜和弗朗克再對孩子的困惑給予哲學角度的反饋和具體可操作的小建議。

這其中輕松且真實的兒童視角為親子溝通提供了一種新的可能。

看完這本書你會發現真是一本有趣的書，像幽默大師，又像是孩子的朋友。

為什么值得推薦：

1、孩子來提問，哲學家來回答。這是一本大人和孩子都能讀懂的哲學書，它內容貼近日常生活，具有實際指導意義。

它沒有成年人居高臨下的自負，而是讓孩子來提問題。那些困擾孩子的問題，在成年人看來可能沒什么大不了的，但對他們來說可能恰恰是一大難關。

這么一提出，就像一個幽暗的角落被照亮了，給為人父母者以警醒，讓人有豁然開朗之感。

比如“什么事情都問孩子”的父母，先提出問題，你的父母很多事情都要問你嗎？

就同一個問題，作者去征詢了同齡孩子們的意見。孩子們的吐槽，真的特別有想法，對我們這些做父母的人來說也是一種提醒。

如果你的父母自己沒辦法做決定，那么他們就應該去讀一讀托馬斯·霍布斯的作品。

再比如第五種類型“‘玩手機玩得太多’的父母”，孩子們是這么抱怨的：

“你和爸爸一起出去玩，他卻全程只盯著手機，據他說這是在尋找路線。”

“你在學校得了高分，回到家媽媽心不在焉地說了句：‘真棒。’但你看得出來，她根本就沒有在聽你說什么，因為她一直都在發短信，據她說這是在工作?！?/p>

“你的爸爸媽媽雖然經常在家，但實際上他們神不守舍，因為他們的心思都跑到別的地方去了?！?/p>

有一個詞叫“有效陪伴”。

如果我們和孩子在一起，但注意力卻不在孩子身上。這種并非“有效陪伴”，甚至可以說不如不陪伴。因為，當我們被手機吸引時，孩子會有強烈的被無視的感覺。

《真希望你不是這樣的父母》從問題的提出，到表現形式，到心理畫像；從基于內在的哲學或者心理學邏輯，給出可操作的方案，思路清晰、鏈條完整。

探討了20種掃興父母的心理畫像，旨在增進家庭成員之間的相互理解，促進家庭和睦、幸福。

這本小書共 20 篇，每篇都涉及一種孩子們吐槽的父母類型，雖然篇幅不大，意蘊卻很豐富。就像作者自己引用的一句名言：一個教育家并不需要透露他所有的教育技巧。而這些沒有透露的，需要我們通過自己專心的閱讀去一一發現。

在這本書里，孩子們不僅會吐槽，還懂得共情，并能提出有效的解決辦法。

我們可以從孩子的視角、哲學的深度，重新思考一下：諸如“老好人”父母、“過分操心”的父母、“什么都做對了”的父母等看似正確、其實模棱兩可、有待糾偏的問題。

這兩本書可以單買，也可以組合購買。

組合一：《我真的挺好的：關于情緒所能感受的一切》（精裝1冊）適合年齡：8歲+孩子 定價88元，團價44元

組合二：《真希望你不是這樣的父母：孩子們寫給家長的教養課》（精裝1冊）適合年齡：8—13歲；親子共讀，父母閱讀 價格：定價88元，團價44元

組合三：《我真的挺好的：關于情緒所能感受的一切》（精裝1冊）+真希望你不是這樣的父母：孩子們寫給家長的教養課》（精裝1冊）價格：定價176元，團價88元

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《真希望我爸爸讀過這本書》

這些年，在養育孩子的過程中，我持續觀察、學習和思考，并將心得和收獲融入這本書中。

實用而接地氣，是我堅持的風格。只有將生活中的真情實感分享出來，才能引發共鳴。

我們都有這樣的經歷，有這樣的困惑，有同樣的感受。

所以，在這本書里，沒有理論說教，我將自己真實的生活故事和感受分享出來，期待給大家一些育兒方面的啟發和幫助。

我期待給大家帶來一些溫暖的東西，而不是引發更多的焦慮和不安。

養育孩子，有甜蜜的時光，也有情緒失控的時候，甚至會有很多崩潰的瞬間。

很多時候，是因為我們經驗不足，對未知恐懼，加上不停地被動獲取片面化信息，結果讓焦慮占據了內心。

當我們有了更多的交流分享就會發現：“哦！原來大家都差不多??！”

“原來你家孩子也有這些問題?！?/p>

然后就不會那么焦慮，轉而能靜下心來尋找原因、解決問題。

與上一本書相比，這本書的很多內容，更加關注爸爸的角色。

在養育孩子的過程中，爸爸到底起什么作用？ 爸爸怎么做對孩子的成長更好？ 爸爸為什么要有好脾氣？ ??

如果你是一位爸爸，我相信在這本書中，你會找到很多答案，也會更加珍視自己的身份。

如果你是一位媽媽，能幫助你理解孩子對父愛的需求，以及父親的作用，也能給孩子更細致的呵護，解決一些困惑。

我們常常說陪孩子成長，其實是孩子在陪我們成長。父母和孩子之間，不存在誰主導成長，而是一場相互支持和彼此成全的人生之旅。

書本的厚度是200頁，紙張厚實，品質很好

看得出，出版社真的很細心打磨呦

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《正面管教》

每一個孩子都是天真無邪的天使，但他們有時候也會化身“小魔鬼”，讓作為父母的我們頭痛不已。相信家長們一定也遇到過以下這些問題：

孩子長大了，會頂嘴了怎么辦？

孩子不愿意寫作業怎么辦？

孩子的玩具遍地都是怎么辦？

孩子吃飯拖拖拉拉怎么辦？

孩子不好好上課，擾亂課堂紀律怎么辦？

當類似的問題擺在面前時，我們到底應該怎么解決呢？你一定已經嘗試過各種辦法，溫柔的說教也好，嚴肅的批評也罷，甚至是肉體懲罰，都無濟于事，只能讓我們無可奈何抑或是更加怒不可遏，更嚴重的是，孩子也許會一步步被推向一條更危險的道路。

而這本書，用通俗易懂的語言告訴我們如何化解這一切困難，通過非常貼近生活的案例，指導我們幫助孩子成長。

正面管教倡導既不懲罰，也不嬌縱，讓孩子在一種和善而堅定的氣氛中，培養出自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力。

孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中，才能培養出自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力，才能學會使他們受益終身的社會技能和生活技能，才能取得良好的學業成績……如何運用正面管教方法使孩子獲得這種能力，就是本書的主要內容。

6本經典情緒繪本

今天魚爸還繼續給孩子們分享幾本情緒管理的書籍。

我們要相信閱讀的神奇力量，可以潛移默化地幫助孩子排解自己生氣的負面情緒。

6本非常經典的情緒管理繪本，趕緊收藏吧，這幾本書，是魚爸一直在推薦的書，倉庫里還有一些，可以參團，而且會附贈魚爸制作的書簽。

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分冊介紹：

1、《生氣的亞瑟》

魚爸推薦：陪孩子一起認識情緒是怎么回事。

教孩子認識生氣的情緒，和孩子一起弄清楚憤怒到底怎么回事，最后會造成什么樣的結果呢？

雖然情緒類主題的童書很多，但很少能讓小家伙足足發了貫穿全書的脾氣，好像全世界的焦點全集中在小家伙和他自己的氣上。

那時候陪小小魚讀，他說原來發脾氣這么恐怖啊。

所以后來他憤怒的無法控制時，甚至想對人拳打腳踢的時候，我會提醒他，“你現在的樣子像極了亞瑟呀！快冷靜一下，消消氣，我們找找辦法！”

效果奇佳，他真的會聽見，并且做出改變。

2、《杰瑞的冷靜太空》

魚爸推薦：和孩子一起布置屬于他們自己的“冷靜角”，這里是真正屬于他們的天地。

3、《菲菲生氣了》

魚爸推薦：將情緒狀態以直觀的畫面形式呈現，讓孩子表達宣泄情緒，再調整情緒，慢慢地平靜下來。

故事中的菲菲因為被搶了玩具很生氣，把所有的東西都砸掉了，還發出了火紅火紅的咆哮，像一座噴發的火山。

因為生氣，跑出了家，爬上了老櫸樹，看著浪花，吹著微風，看著外面廣大的世界，她覺得好多了。

4、《我變成一只噴火龍了》

魚爸推薦：讓孩子看到“生氣”時，我們就像一只噴火龍，既傷人又傷己，我們可以發脾氣，但還是需要好好管理情緒。

下面的兩冊是孩子跟父母都能讀的，我更建議父母先好好讀一番。

因為父母在情緒管理上有足夠的認知，才能更好地引導孩子。

5、 《安的種子》

魚爸推薦：一本能讓人靜下心來的書，一個關于“等待”的故事。其實真的不要那么著急

這本書大家肯定非常熟悉，魚爸以前給大家介紹過。

在這急功近利的社會中，安的那份平和的心境，宛如一潭清澈平靜的水，是那么難得。

6.《大嗓門媽媽》

魚爸推薦：吼孩子時，你知道孩子在想什么嗎？值得每位父母讀一讀。

媽媽是個大嗓門，居然用喊聲把孩子震碎了！當然，世上所有的媽媽都一樣，大嗓門媽媽也有溫柔體貼的一面。

她走遍千山萬水，不畏艱辛把孩子找全，縫在一起……

這幾本書，是魚爸一直在推薦的書，倉庫里還有一些。

因為倉庫比較小，這些書想清理一下，所以用一個非常優惠的價格清倉。

準備了兩個組合：
組合1：《生氣的亞瑟》+《杰瑞的冷靜太空》+《我是一只噴火龍了》定價116.6元 團價59元 庫存40套，清完即止

組合2：《菲菲生氣了》+《大嗓門媽媽》+《安的種子》定價99.6元 團價49元 庫存40套，清完即止

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參團注意：

1.本次團購書籍庫存現貨有限，團完后就沒有啦。

2.發貨時間：因為打包人手有限，下單后2-3天內發出，心急的勿拍。

3.發貨方式：快遞到家，單本包郵（另外新疆、西藏以及部分地區需要加收郵費，參團下單時請留意）加贈魚爸獨家定制書簽一張。