甬派客戶端記者 李睿清 通訊員 任社 趙清

一邊是職業發展，一邊是家庭責任，站在人生的十字路口，寶媽能否實現“兩相全”？面對激烈的職業競爭，全職媽媽們又該如何再度起航？

根據智聯招聘日前發布的《2025年職場媽媽生存狀況調查報告》，顯示職場媽媽群體存在顯著的職業連續性斷裂現象，65.4%的職場媽媽做過全職媽媽，但其中56.7%的媽媽選擇重返職場。

寶媽意愿雖強，回歸路上卻頻頻受阻。中國社會科學院發布的調研顯示，生育后需要8年，女性就業比例才能重回生育前一年的水平。智聯招聘發布的《2025中國女性職場現狀調查報告》（下稱“報告”）顯示，有62.5%的女性在求職時受婚育影響，遠高于男性的18.5%。

面對這一情況，全職媽媽當如何應對？在了解了兩位寶媽重返職場的“逆襲”之路后，記者看到了寧波對這一群體就業越發完善的幫扶舉措。

職業斷檔后的焦慮

家住北侖新\\街道的李女士已是兩個孩子的媽媽，如今34歲的她從未放棄過重返職場的念頭。

在成為母親之前，李女士曾是一家服裝店的銷售。因為懷孕，她不得已放棄了這份已有一年經驗的工作。自此之后，李女士的職業發展便只能在育兒的“間隙”中開展——機構助教、企業文員……這些工作她最長做過一年多，最短也有半年時間，但最終都因為難以平衡生活與職場的關系作罷。

正在照顧孩子的媽媽。資料圖

“最焦慮的時候恨不得半小時就刷一次求職軟件。”李女士說，但因找不到工作時間、地點都合適的工作，她返回職場的時間只得一再推遲，“曾有一個保育員的工作，我很心動，但一問地點，通勤太久，不方便照顧孩子。而離家近的工作，上班時間多在七點半到八點，沒法送孩子去幼兒園。”

今年50歲的盛梅香也曾在“重啟人生”途中受阻。為了照顧讀高中的孩子，她關了家中開了15年的超市，當了三年全職陪讀媽媽。高考結束后，43歲的盛梅香決心再返職場，卻在求職選擇上犯了難。

“那三年基本是一個封閉的狀態，我連智能手機都不太會用。乍一下出來，我甚至都不知道自己會點什么。”盛梅香說，她曾嘗試重操舊業，開一家水果店，卻以失敗告終，也曾在一家保險公司做外勤，但因為公司政策變化等原因，也未能堅持下來，“我性子挺要強，也喜歡挑戰自己，那段時間我過得真挺焦慮。”

李女士與盛梅香的感受并非個例，《第三次全國時間利用調查公報》顯示，女性的無酬勞動參與率為83.9%，平均參與時間為3小時29分鐘，二者皆高于男性（67.5%和1小時52分鐘）。此外，“報告”顯示，為了重返職場，有超半數的女性不得不重新擇業。

“外因和內因一直阻礙著全職媽媽再就業。”甬江街道一站式就業服務中心相關工作人員表示，由于長時間脫離勞動力市場，知識技能的脫節以及年齡上的限制，全職媽媽再就業的機會普遍很少，且較大部分全職媽媽因陪讀時間不固定、需要照顧子女而難以就業。

靈活就業下的機遇

好在，李女士的困境并未持續多久，新\\街道零工市場的“媽媽崗”為她提供了另一條出路。

依托港興工業社區優勢，新\\街道零工市場于2024年4月起推出“媽媽崗”，通過與周邊企業合作，為轄區內的全職媽媽提供筆類安裝、毛絨玩具縫制等手工加工工作。目前，該零工市場已與30余家企業合作，先后為600余名全職媽媽提供就業機會。

新\\街道零工市場中的“媽媽崗”。通訊員供圖

從早上9:30到下午3:00，每日收入70-100元，一旦有事隨時能走……自去年年底來到零工市場后，李女士每月都能獲得千元左右的收入，雖然不多，但她卻挺高興。“一方面是隨時能照顧家庭和孩子，另一方面也能和其他寶媽聊聊天，比過去整天悶在家里要強。”李女士說，自打有了收入，她不僅腰桿挺起來了，自信心也慢慢找回來了。

“想要幫助全職寶媽重返職場，逐個擊破就業‘難點’是關鍵。”零工市場負責人陸必柱說，為此零工市場特意為全職媽媽打造了一套求職“復健攻略”——孩子月齡較小時，通過提供時間靈活的零工崗位，幫助寶媽增收，也讓她們恢復社交；待孩子稍大后，則通過技能培訓、崗位推介等方式，為寶媽介紹全職工作，幫助其重返職場。

李女士告訴記者，在近半年的時間里，身邊的好幾位工友都通過這套“復健攻略”找到了全職工作，“樓下就有就業登記的地方，等孩子再大一點了，我也想通過這里找份正式工作。”

記者了解到，當前寧波已有越來越多區域通過靈活用工形式對全職媽媽進行就業幫扶。在鎮海招寶山街道張a\\社區鳳雁創業站，通過服裝代加工業務，讓百余名寶媽每月增收2000元；在象山西周鎮“欣科”巾幗共富工坊，通過家紡用品來料加工，寶媽最高可獲月收入8000元……

象山西周鎮“欣科”巾幗共富工坊中的“媽媽崗”。資料圖

與此同時，寧波全國首創的“靈活保”也為從事靈活就業的寶媽提供保護。據市人社局數據顯示，截至2024年12月31日，“靈活保”累計參保人數達40.9萬人，女性占比37.65%，其中30歲以上的女性占比達75.19%（浙江省育齡婦女平均生育年齡為29.09歲）。

技能培訓帶來改變

對于盛梅香來說，技能培訓成為她重返職場的契機。

今年4月，在朋友的推薦下，盛梅香來到寧波樂輔職業技能培訓學校，報名了育嬰師培訓課程。“剛開始是覺得育嬰師沒有年齡限制，工作壓力也沒有保險公司那么大，對我這樣的人挺友好。”盛梅香說，在培訓一周后，她順利拿到育嬰師高級技能等級證書。

育嬰員技能培訓。資料圖

與盛梅香做出類似選擇的寶媽還有不少。《2025年職場媽媽生存狀況調查報告》顯示，有45.2%的女性在重啟“職場人生”時，選擇通過考證為自己增添“砝碼”。而在寧波，觸手可及的培訓資源恰好為全職媽媽們提供了便利。

早在2023年，寧波就將全市700余家職業技能培訓機構和評價組織繪制成電子地圖，覆蓋工種超600個。有需求者只需輸入想要學習的技能，就可以自動定位至距自己最近的技能培訓機構，并可看到該機構的培訓內容、評價及聯系方式等信息。與此同時，寧波還通過發放免費的技能體驗券、開設技能夜市、技能夜校等方式，讓更多市民在家門口即可找到學習資源。

在此基礎上，寧波又打造出技能創富街區，為學有所成者提供職業對接服務。“通過統籌街區內的培訓機構和用人單位，我們可以幫人才打破二者之間的信息壁壘，并最終為人才提供培訓就業一條龍服務。”市人社局相關負責人表示，僅今年一季度，創富街區便累計培育家政從業人員500余人次，其中女性占大多數。

盛梅香的工作正因此而得。樂輔職業技能培訓學校的負責人趙家甄告訴記者，除了培訓，機構還承擔推薦學員就業的功能。“學員來我們這里培訓，我們是承諾包就業的。一方面我們自己就承接很多一老一小的業務，另一方面我們也會為周邊的醫院、機構輸送人才。”她說，今年一季度，機構已幫助320個自主報名的學員實現就業，其中90%為女性，年齡多在40-55歲之間。

盛梅香獲得的錦旗。趙家甄供圖

在培訓學校的介紹下，盛梅香順利入職浙江安健家政服務有限公司。一個月下來，她已完成多筆訂單，還因表現良好，收到了雇主送來的錦旗。“能找到這份工作蠻開心的！增加收入不說，精神上也能得到滿足。我說心里話，寧波這些就業幫扶真不錯。”盛梅香說。

重返職場背后的問題

女性是推動社會進步的重要力量，一個社會對女性尊重與否，也反映了社會的文明程度。目前，寧波幫助全職媽媽重返職場的舉措正在逐漸增加，市委社會工作部也聯合市人社、市婦聯等部門，為女性提供政策指導、服務保障、權益維護，并結合線下送崗等方式，助力寶媽們在家門口就業。

招聘會上的“媽媽崗”。資料圖

然而一些問題也在逐步顯現，寶媽們可選擇的工作范圍較窄是其中之一。今年40歲的王詩h便頗受其擾。985高校畢業的她，曾在外企擔任管理崗。“二孩”入園后，她決心重返職場，但參加了幾場招聘會后卻頗感失望——“媽媽崗”中家政、物業、超市理貨員等崗位占比超70%，與她過去深耕的供應鏈管理領域相去甚遠。“不是不愿意做基礎工作，而是擔心一旦進入這類崗位，10多年的職場積累會被清零。”她說。

類似的情況也出現在新\\街道零工市場。陸必柱坦言，隨著制造業企業轉型升級，留給“媽媽崗”的需求越來越少，而服務類的工作又需要持相關技能等級證書才能上崗，沒有相關經驗、資質的全職媽媽很難勝任。

“一老一小”領域的技能培訓。通訊員供圖

即便愿意參加培訓，培訓的費用也是一筆不小的負擔。趙家甄告訴記者，當前寧波技能補貼政策主要針對擁有社保的人群發放，而全職媽媽這類本就失業的人群即便考出了證書，也無法申領補貼，“我們機構技能等級證書的培訓費用需要1000多元，雖看著不多，但是對沒有經濟收入，又無法領到補貼的全職寶媽來說，卻是個門檻。”

在今年的市兩會上，人大代表陳曉眾便提出建議，寧波可以借鑒廣東、河北、黑龍江、山東等地對于“媽媽崗”的做法，逐步建立起完善的“媽媽崗”就業模式和崗位開發補貼、稅收減免、金融扶持等一系列政策體系，開發出多模式、多工種、多層次的“媽媽崗”。

與此同時，寧波已推出越來越多的公益培訓課程、項目——寧波市勞模工匠學院成立，為待業勞動者提供免費的技能培訓平臺；人社部門為有意愿學習“一老一小”照護技能的人員提供了項目制的免費技能培訓；去年，全市各級婦聯組織還通過900余場公益賦能培訓班，為2.6萬余人次女性提供技能“加持”……

寧波推出越來越多的公益技能培訓。資料圖

“幫助全職媽媽再就業，不僅有利于女性個人的成長，還展現了一座城市的溫情與包容。”寧波市人社局相關負責人表示，下階段寧波將繼續通過崗位開發、技能培訓、加強保障等方式，為更多有重返職場意愿的待業人員提供幫助。

編輯： 陳奉鳳糾錯：171964650@qq.com

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靈活就業+技能培訓 寧波為全職媽媽重新點亮“就業路”

稿源： 中國寧波網 2025-05-28 14:40:00

甬派客戶端記者 李睿清 通訊員 任社 趙清

一邊是職業發展，一邊是家庭責任，站在人生的十字路口，寶媽能否實現“兩相全”？面對激烈的職業競爭，全職媽媽們又該如何再度起航？

根據智聯招聘日前發布的《2025年職場媽媽生存狀況調查報告》，顯示職場媽媽群體存在顯著的職業連續性斷裂現象，65.4%的職場媽媽做過全職媽媽，但其中56.7%的媽媽選擇重返職場。

寶媽意愿雖強，回歸路上卻頻頻受阻。中國社會科學院發布的調研顯示，生育后需要8年，女性就業比例才能重回生育前一年的水平。智聯招聘發布的《2025中國女性職場現狀調查報告》（下稱“報告”）顯示，有62.5%的女性在求職時受婚育影響，遠高于男性的18.5%。

面對這一情況，全職媽媽當如何應對？在了解了兩位寶媽重返職場的“逆襲”之路后，記者看到了寧波對這一群體就業越發完善的幫扶舉措。

職業斷檔后的焦慮

家住北侖新\\街道的李女士已是兩個孩子的媽媽，如今34歲的她從未放棄過重返職場的念頭。

在成為母親之前，李女士曾是一家服裝店的銷售。因為懷孕，她不得已放棄了這份已有一年經驗的工作。自此之后，李女士的職業發展便只能在育兒的“間隙”中開展——機構助教、企業文員……這些工作她最長做過一年多，最短也有半年時間，但最終都因為難以平衡生活與職場的關系作罷。

正在照顧孩子的媽媽。資料圖

“最焦慮的時候恨不得半小時就刷一次求職軟件。”李女士說，但因找不到工作時間、地點都合適的工作，她返回職場的時間只得一再推遲，“曾有一個保育員的工作，我很心動，但一問地點，通勤太久，不方便照顧孩子。而離家近的工作，上班時間多在七點半到八點，沒法送孩子去幼兒園。”

今年50歲的盛梅香也曾在“重啟人生”途中受阻。為了照顧讀高中的孩子，她關了家中開了15年的超市，當了三年全職陪讀媽媽。高考結束后，43歲的盛梅香決心再返職場，卻在求職選擇上犯了難。

“那三年基本是一個封閉的狀態，我連智能手機都不太會用。乍一下出來，我甚至都不知道自己會點什么。”盛梅香說，她曾嘗試重操舊業，開一家水果店，卻以失敗告終，也曾在一家保險公司做外勤，但因為公司政策變化等原因，也未能堅持下來，“我性子挺要強，也喜歡挑戰自己，那段時間我過得真挺焦慮。”

李女士與盛梅香的感受并非個例，《第三次全國時間利用調查公報》顯示，女性的無酬勞動參與率為83.9%，平均參與時間為3小時29分鐘，二者皆高于男性（67.5%和1小時52分鐘）。此外，“報告”顯示，為了重返職場，有超半數的女性不得不重新擇業。

“外因和內因一直阻礙著全職媽媽再就業。”甬江街道一站式就業服務中心相關工作人員表示，由于長時間脫離勞動力市場，知識技能的脫節以及年齡上的限制，全職媽媽再就業的機會普遍很少，且較大部分全職媽媽因陪讀時間不固定、需要照顧子女而難以就業。

靈活就業下的機遇

好在，李女士的困境并未持續多久，新\\街道零工市場的“媽媽崗”為她提供了另一條出路。

依托港興工業社區優勢，新\\街道零工市場于2024年4月起推出“媽媽崗”，通過與周邊企業合作，為轄區內的全職媽媽提供筆類安裝、毛絨玩具縫制等手工加工工作。目前，該零工市場已與30余家企業合作，先后為600余名全職媽媽提供就業機會。

新\\街道零工市場中的“媽媽崗”。通訊員供圖

從早上9:30到下午3:00，每日收入70-100元，一旦有事隨時能走……自去年年底來到零工市場后，李女士每月都能獲得千元左右的收入，雖然不多，但她卻挺高興。“一方面是隨時能照顧家庭和孩子，另一方面也能和其他寶媽聊聊天，比過去整天悶在家里要強。”李女士說，自打有了收入，她不僅腰桿挺起來了，自信心也慢慢找回來了。

“想要幫助全職寶媽重返職場，逐個擊破就業‘難點’是關鍵。”零工市場負責人陸必柱說，為此零工市場特意為全職媽媽打造了一套求職“復健攻略”——孩子月齡較小時，通過提供時間靈活的零工崗位，幫助寶媽增收，也讓她們恢復社交；待孩子稍大后，則通過技能培訓、崗位推介等方式，為寶媽介紹全職工作，幫助其重返職場。

李女士告訴記者，在近半年的時間里，身邊的好幾位工友都通過這套“復健攻略”找到了全職工作，“樓下就有就業登記的地方，等孩子再大一點了，我也想通過這里找份正式工作。”

記者了解到，當前寧波已有越來越多區域通過靈活用工形式對全職媽媽進行就業幫扶。在鎮海招寶山街道張a\\社區鳳雁創業站，通過服裝代加工業務，讓百余名寶媽每月增收2000元；在象山西周鎮“欣科”巾幗共富工坊，通過家紡用品來料加工，寶媽最高可獲月收入8000元……

象山西周鎮“欣科”巾幗共富工坊中的“媽媽崗”。資料圖

與此同時，寧波全國首創的“靈活保”也為從事靈活就業的寶媽提供保護。據市人社局數據顯示，截至2024年12月31日，“靈活保”累計參保人數達40.9萬人，女性占比37.65%，其中30歲以上的女性占比達75.19%（浙江省育齡婦女平均生育年齡為29.09歲）。

技能培訓帶來改變

對于盛梅香來說，技能培訓成為她重返職場的契機。

今年4月，在朋友的推薦下，盛梅香來到寧波樂輔職業技能培訓學校，報名了育嬰師培訓課程。“剛開始是覺得育嬰師沒有年齡限制，工作壓力也沒有保險公司那么大，對我這樣的人挺友好。”盛梅香說，在培訓一周后，她順利拿到育嬰師高級技能等級證書。

育嬰員技能培訓。資料圖

與盛梅香做出類似選擇的寶媽還有不少。《2025年職場媽媽生存狀況調查報告》顯示，有45.2%的女性在重啟“職場人生”時，選擇通過考證為自己增添“砝碼”。而在寧波，觸手可及的培訓資源恰好為全職媽媽們提供了便利。

早在2023年，寧波就將全市700余家職業技能培訓機構和評價組織繪制成電子地圖，覆蓋工種超600個。有需求者只需輸入想要學習的技能，就可以自動定位至距自己最近的技能培訓機構，并可看到該機構的培訓內容、評價及聯系方式等信息。與此同時，寧波還通過發放免費的技能體驗券、開設技能夜市、技能夜校等方式，讓更多市民在家門口即可找到學習資源。

在此基礎上，寧波又打造出技能創富街區，為學有所成者提供職業對接服務。“通過統籌街區內的培訓機構和用人單位，我們可以幫人才打破二者之間的信息壁壘，并最終為人才提供培訓就業一條龍服務。”市人社局相關負責人表示，僅今年一季度，創富街區便累計培育家政從業人員500余人次，其中女性占大多數。

盛梅香的工作正因此而得。樂輔職業技能培訓學校的負責人趙家甄告訴記者，除了培訓，機構還承擔推薦學員就業的功能。“學員來我們這里培訓，我們是承諾包就業的。一方面我們自己就承接很多一老一小的業務，另一方面我們也會為周邊的醫院、機構輸送人才。”她說，今年一季度，機構已幫助320個自主報名的學員實現就業，其中90%為女性，年齡多在40-55歲之間。

盛梅香獲得的錦旗。趙家甄供圖

在培訓學校的介紹下，盛梅香順利入職浙江安健家政服務有限公司。一個月下來，她已完成多筆訂單，還因表現良好，收到了雇主送來的錦旗。“能找到這份工作蠻開心的！增加收入不說，精神上也能得到滿足。我說心里話，寧波這些就業幫扶真不錯。”盛梅香說。

重返職場背后的問題

女性是推動社會進步的重要力量，一個社會對女性尊重與否，也反映了社會的文明程度。目前，寧波幫助全職媽媽重返職場的舉措正在逐漸增加，市委社會工作部也聯合市人社、市婦聯等部門，為女性提供政策指導、服務保障、權益維護，并結合線下送崗等方式，助力寶媽們在家門口就業。

招聘會上的“媽媽崗”。資料圖

然而一些問題也在逐步顯現，寶媽們可選擇的工作范圍較窄是其中之一。今年40歲的王詩h便頗受其擾。985高校畢業的她，曾在外企擔任管理崗。“二孩”入園后，她決心重返職場，但參加了幾場招聘會后卻頗感失望——“媽媽崗”中家政、物業、超市理貨員等崗位占比超70%，與她過去深耕的供應鏈管理領域相去甚遠。“不是不愿意做基礎工作，而是擔心一旦進入這類崗位，10多年的職場積累會被清零。”她說。

類似的情況也出現在新\\街道零工市場。陸必柱坦言，隨著制造業企業轉型升級，留給“媽媽崗”的需求越來越少，而服務類的工作又需要持相關技能等級證書才能上崗，沒有相關經驗、資質的全職媽媽很難勝任。

“一老一小”領域的技能培訓。通訊員供圖

即便愿意參加培訓，培訓的費用也是一筆不小的負擔。趙家甄告訴記者，當前寧波技能補貼政策主要針對擁有社保的人群發放，而全職媽媽這類本就失業的人群即便考出了證書，也無法申領補貼，“我們機構技能等級證書的培訓費用需要1000多元，雖看著不多，但是對沒有經濟收入，又無法領到補貼的全職寶媽來說，卻是個門檻。”

在今年的市兩會上，人大代表陳曉眾便提出建議，寧波可以借鑒廣東、河北、黑龍江、山東等地對于“媽媽崗”的做法，逐步建立起完善的“媽媽崗”就業模式和崗位開發補貼、稅收減免、金融扶持等一系列政策體系，開發出多模式、多工種、多層次的“媽媽崗”。

與此同時，寧波已推出越來越多的公益培訓課程、項目——寧波市勞模工匠學院成立，為待業勞動者提供免費的技能培訓平臺；人社部門為有意愿學習“一老一小”照護技能的人員提供了項目制的免費技能培訓；去年，全市各級婦聯組織還通過900余場公益賦能培訓班，為2.6萬余人次女性提供技能“加持”……

寧波推出越來越多的公益技能培訓。資料圖

“幫助全職媽媽再就業，不僅有利于女性個人的成長，還展現了一座城市的溫情與包容。”寧波市人社局相關負責人表示，下階段寧波將繼續通過崗位開發、技能培訓、加強保障等方式，為更多有重返職場意愿的待業人員提供幫助。

編輯： 陳奉鳳

（中國寧波網）