夏日的碧波帶來清涼的同時

卻也暗藏危機

溺水

這個看似遙遠的詞匯

可能就藏在

一次野泳、一場嬉戲

甚至一片“網紅淺灘”的平靜水面之下

溺水從不提前預告

但生命可以主動守護

掌握自救技能

關鍵時刻能救命

失足落水

5月17日傍晚，湖北一名11歲男童在村里一處小工地附近玩耍時，不慎從工地堆土的土坡上沖下河，被吸入閘口中溺亡。

盲目施救

5月11日，四川省成都市新津區興義鎮楊牌村西河，一名8歲男童不慎落水，父母下水施救，父親不幸遇難。

結伴玩耍溺水

4月19日，廣東汕頭潮南區峽山街道西港村，兩名孩童在河邊玩耍時不幸溺亡。據了解，當天是周末，孩子到河邊玩耍，路人看到時以為孩子在游泳，因此沒有下水救人。

野外水域

4月13日，江蘇省淮安市，一男子在山陽湖潛水時不幸溺亡，當地工作人員稱該男子被發現時其腳上綁有啞鈴（部分潛水愛好者會在腳部綁啞鈴以此來增加下潛重量）。

鹿暖暖

劃重點！這5種場景最危險

野外水域

看似平靜的水面下危機四伏！野泳可不是游泳館，陌生水域永遠別試探！
水底暗流：暗藏吸力極強的漩渦，瞬間將人拖入深水區；

水草纏繞：掙扎越劇烈纏得越緊，“旋轉脫身法”最有效；

溫差抽筋：夏日水溫分層明顯，突然入水易引發肌肉痙攣，甚至失去行動力！

充氣泳池

充氣泳池看似“戲水樂園”，卻是隱形殺手！建議選擇硬質圍欄泳池，同時務必全程盯緊孩子。

側翻溺水：充氣泳池材質輕、穩定性差，多名兒童嬉鬧推擠易翻倒；
淺水窒息：僅20cm水深即可淹沒幼兒口鼻，無聲掙扎僅需30秒便會昏迷！

暴雨后的河道

“溫柔小溪”秒變“奪命猛獸”！雨后3日內遠離河道！水流湍急時，趴倒抱石待援！
水位暴漲：上游暴雨后下游水位可能半小時內上漲2米，逃生時間極短；
流速致命：看似平緩的水流實際沖擊力超300公斤，成年人站直也會被沖倒；
泥沙陷阱：河床被沖刷后形成流沙狀淤泥，陷入后越掙扎下沉越快！

會游泳≠安全

會游泳≠安全！游泳健將也可能命懸一線！下水前評估身體狀況！攜帶浮力裝備并告知同伴行蹤。
體力透支：長距離游泳后突發小腿痙攣，無法呼救導致“靜默溺水”；
突發疾病：水溫刺激誘發心臟病、高血壓，水中發病存活率不足10%；
裝備依賴：浮潛呼吸管進水、腳蹼卡礁石等意外會讓經驗失效！

盲目施救

手拉手救援是“死亡接力”！“見義智為”比“見義勇為”更重要！
人體導電：營救觸電溺水者時未切斷電源，施救者易連帶觸電；
缺氧昏迷：未經訓練者水下救人，反被溺水者箍頸拖入水底。

“叫”：大聲呼救，尋求他人幫助；

“叫”：撥打110、119、120等急救電話；

“伸”：在確保自身安全的情況下，將樹枝、木棍、竹竿等遞給落水者；

“拋”：將泡沫塊、救生圈、密封塑料瓶等漂浮物拋給溺水者，等待救援。

鹿暖暖

面對溺水風險，我們該如何自救？

世界游泳冠軍 楊麗娜示范 正確自救法

屏住呼吸，雙手在前

頭向后仰，用嘴呼吸

雙手貼近水面，伸到頭頂上方

下頜上仰，膝關節微屈

此外，注意周圍是否有能幫助漂浮的物品，可將空塑料瓶等具有浮力的東西抱在身前，有助于漂浮。

水能載舟

也能瞬間吞噬生命

它“六親不認”

只認“安全規則”

玩水本快樂

安全是底色

別讓你的夏日回憶變成“驚悚片”

來 源：鹿城區消防救援大隊

編 輯：朱芯蝶

一 審：金鶴立

二 審：葉 聰

終 審：潘長聰