廣東
勒布朗·詹姆斯在最新一期的播客節目《球場大腦》中，罕見地談到了自己的童年籃球訓練經歷。
這位四屆NBA總冠軍、歷史得分王透露，自己在進入NBA之前根本沒有專業的籃球訓練師，所有的籃球技巧都是在街頭球場和朋友們“硬碰硬”練出來的。
詹姆斯回憶道：“我一直沒有‘籃球訓練師’，直到我在NBA的第二、第三，甚至可能是第四年，我才有了‘籃球訓練師’。我的籃球訓練就是上場打球。我們直接去打球吧。五對五，二對二，或者三對三，還有我們小時候玩過的33分或者21分比賽。”
在詹姆斯小時候，籃球訓練遠沒有現在這么系統化。他提到，自己常常一個人算一隊，被所有朋友防守，如果得分了，就可以去罰球線罰兩個球，然后繼續持球進攻。這種“無限單打”的模式，讓他練就了極強的個人進攻能力。
在同一期播客中，詹姆斯還對比了現代年輕球員的訓練方式。
他感嘆道：“如今你開車路過公園，有多少次能看到孩子們打球？很難見到。”他認為，現在的孩子大多在室內訓練館接受系統化訓練，而失去了街頭籃球的自由度和創造力。
詹姆斯還提到，自己小時候不僅打籃球，還玩橄欖球、田徑等其他運動，而現在的孩子往往過早專注于單一項目，導致他們在20多歲時就“耗盡精力”，甚至失去對籃球的熱愛。
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