東勝區(qū)今天

東部地區(qū)有陣雨或雷陣雨

西北風(fēng)3-4級

氣溫16℃-26℃

東康線改造進(jìn)入沖刺期

近期，東勝交投公司提速推進(jìn)東康快速路（東勝段）維修養(yǎng)護(hù)項(xiàng)目進(jìn)度，全力推進(jìn)提質(zhì)改造工程，本次維修養(yǎng)護(hù)工程主要針對路面沉降變形、裂縫及路基承載力衰減等典型病害實(shí)施系統(tǒng)性結(jié)構(gòu)性修復(fù)，重點(diǎn)對破損嚴(yán)重區(qū)域開挖80公分深度進(jìn)行換填，重新鋪設(shè)底基層、基層與面層；對破損較輕區(qū)域銑刨4公分后重新罩面。同時(shí)，還將對新鋪設(shè)路面將規(guī)范施劃標(biāo)線，并拓寬銅川方向匝道，為廣大市民打造更舒適、更安全、更高效率的通行環(huán)境。 （來源：東勝國投）

“東勝1980”街區(qū)重磅級市集即將開街！

6月14日

18:30-21:30

“東勝1980”街區(qū)有新活動啦

19:00

主入口小廣場「開業(yè)啟動儀式」

19:30

跟隨巡游隊(duì)伍解鎖全街亮點(diǎn)

廣場內(nèi)街定點(diǎn)看大戲！

冷煙花+折扣券第一波放送！

20:30

懷遠(yuǎn)舞臺《千古昭君》專場

演出結(jié)束搶“狂歡券”！

21:00

主廣場煙花秀璀璨綻放

（來源：青春東勝）

內(nèi)蒙古以舊換新補(bǔ)貼活動暫停？

近日，網(wǎng)絡(luò)頻現(xiàn)“關(guān)于暫停2025年自治區(qū)商務(wù)領(lǐng)域消費(fèi)品以舊換新補(bǔ)貼活動的公告”，現(xiàn)正式聲明，內(nèi)蒙古商務(wù)廳未發(fā)布或授權(quán)任何單位發(fā)布關(guān)于停止或者限制消費(fèi)品以舊換新活動的公告，請大家以內(nèi)蒙古自治區(qū)商務(wù)廳官方網(wǎng)站或微信公眾號發(fā)布信息為準(zhǔn)，堅(jiān)決抵制惡意虛假信息。（來源：內(nèi)蒙古自治區(qū)商務(wù)廳）

教育部公示！擬同意設(shè)置10所“新大學(xué)”

近日

經(jīng)教育部黨組會議審議

擬同意設(shè)置大灣區(qū)大學(xué)等10所學(xué)校

名單如下

（來源：中國政府網(wǎng)）

2024年末，東勝區(qū)規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)93家，全年規(guī)模以上工業(yè)增加值同比增長16.2%。全年規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)實(shí)現(xiàn)營業(yè)收入989.3億元，同比增長4.2%；實(shí)現(xiàn)利潤總額380.7億元，同比增長2.9%；營業(yè)收入利潤率為38.5%；產(chǎn)品銷售率為99.2%。

2025年，東勝區(qū)辦理“全區(qū)通辦”業(yè)務(wù)辦理129件，“呼包鄂烏”四城通辦及“全市通辦”業(yè)務(wù)辦理28380件、“跨省通辦”5039余件，市場主體總量突破11.7萬戶，穩(wěn)居內(nèi)蒙古各旗縣區(qū)首位。

截至目前，東勝區(qū)群團(tuán)部門在開展走訪慰問、困難群體幫扶、“兩癌”救助等活動中，已累計(jì)為1500余名困難群眾、職工發(fā)放救助金及物資共計(jì)245.3萬元；在“服務(wù)技能提升行動”中，針對寶媽群體推出“彈性工作制”的“媽媽?shí)彙?56個(gè)，為大學(xué)生定制“揚(yáng)帆計(jì)劃”社會實(shí)踐崗200個(gè)，同時(shí)為60名殘疾人提供了就業(yè)崗位。

今年以來，天驕街道通過多項(xiàng)務(wù)實(shí)舉措，在殘疾人生活補(bǔ)貼與護(hù)理補(bǔ)貼方面，對符合條件的殘疾人進(jìn)行精準(zhǔn)認(rèn)定。截至目前，發(fā)放兩項(xiàng)補(bǔ)貼金額共計(jì)21.6672萬元。其中，殘疾人生活補(bǔ)貼累計(jì)發(fā)放2.9255萬元，重度殘疾人護(hù)理補(bǔ)貼18.7417萬元，幫助10名殘疾人成功實(shí)現(xiàn)就業(yè)，為14名非應(yīng)屆生殘疾學(xué)生及殘疾人家庭子女申請了教育資助4萬元資金。

好皮膚該怎么“吃出來”

做到食物多樣化

每天吃12種以上，每周吃25種以上。建議每天攝入谷薯雜豆類3種、蔬菜水果類4種、蛋類1種、肉類和魚蝦類2種、奶類1種、大豆或堅(jiān)果類1種。

注意數(shù)量搭配

每天粗糧要占主食的1/3，蔬菜要達(dá)到500克，水果250克，雞蛋一個(gè)，奶類300毫升，肉類和魚蝦100克左右，大豆和堅(jiān)果20克左右。

及時(shí)補(bǔ)充水分

建議成年男性每天喝足1.7升水、女性達(dá)到1.5升，最好少量多次、小口慢飲；尤其是在運(yùn)動后或熱天里，應(yīng)該主動、定時(shí)喝水，不要等口渴再喝水。白開水、瓶裝水、淡茶水、咖啡、花茶等都是很好的補(bǔ)水選擇。

女性適量攝入豆?jié){、腐乳、豆豉、納豆等富含大豆異黃酮的豆制品，也有助于減緩皮膚衰老，而口服膠原蛋白或膠原蛋白肽等，往往無效果。（來源：生命時(shí)報(bào)）

新的一天加油！

Happy every day

人生就像一場充滿未知的旅程，我們常常懷揣著期待出發(fā)，卻往往在失望中落幕。當(dāng)我們對某件事或某個(gè)人抱有過高的期待時(shí)，就如同給自己編織了一個(gè)美麗的夢境。一旦現(xiàn)實(shí)與夢境不符，那種落差感便會如潮水般涌來，將我們淹沒在失望的深淵里。

其實(shí)，別期待，就不會失望。不期待，并不是讓我們變得消極怠惰，對生活失去熱情，相反，它是一種豁達(dá)的人生態(tài)度，一種對生活的坦然接納，當(dāng)我們放下期待，以平和的心態(tài)去面對生活中的一切時(shí)，就會發(fā)現(xiàn)，原來生活處處都有小確幸。

編 輯 | 任施瑤

校 對 | 任施瑤

審 核 | 韓改琴 朱少立 白慧敏

投 稿 | dsb0477@163.com

關(guān)注東勝發(fā)布

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