近日，48歲的苗圃帶著11歲的龍鳳胎拍宣傳片，母子三人同框的畫面直接沖上熱搜。

咱苗圃姐還是那么颯，穿條綠色碎花裙在草地上跑起來(lái)，腰細(xì)得跟小姑娘似的，完全看不出是倆孩子的媽！

更絕的是她那對(duì)龍鳳胎，女兒陳苗雨露穿碎花裙快趕上媽媽高了，但那細(xì)長(zhǎng)眉眼和大耳垂，跟她富商爸爸陳義紅簡(jiǎn)直是復(fù)制粘貼。

反觀兒子，鼻梁、臉型甚至抿嘴的小表情，活脫脫就是苗圃小時(shí)候，母子同框就像從一個(gè)模子里刻出來(lái)的，不得不感慨基因真的好強(qiáng)大。

苗圃可是娛樂圈里唯一一個(gè)有飛機(jī)駕照的女明星

別的女明星忙著換新的造型，她直接考了飛機(jī)駕照，開著私人飛機(jī)滿世界飛，當(dāng)年還花400萬(wàn)買了架小飛機(jī)，說(shuō)“開飛機(jī)就像自由的鳥”。

前幾年她演《穆桂英掛帥》時(shí)，90%的打戲都自己上，騎馬射箭樣樣精通，連導(dǎo)演都夸她“比男演員還拼”。

不過(guò)這兩年確實(shí)少見她拍戲了，2024年主演的電影《錢來(lái)錢去》和2025年的電視劇《修仙記之何仙姑傳》算是為數(shù)不多的作品，更多時(shí)候她把重心放在家庭和公益上，偶爾在抖音發(fā)點(diǎn)親子日常，點(diǎn)贊都能破百萬(wàn)。

這次拍大片真讓人眼前一亮

女兒陳苗雨露雖說(shuō)長(zhǎng)相隨了爸爸，但身高和氣質(zhì)完全繼承了媽媽的衣缽，11歲就快165公分了，穿起碎花裙亭亭玉立，跟苗圃并排站像閨蜜似的。

兒子雖說(shuō)現(xiàn)在個(gè)頭比姐姐矮半頭，但小身板靈活得很，模仿媽媽在《穆桂英掛帥》里的持劍動(dòng)作有模有樣，側(cè)臉臉型跟苗圃年輕時(shí)一模一樣，網(wǎng)友都說(shuō)“未來(lái)男神預(yù)定”。

要說(shuō)苗圃的人生，那真是妥妥的“贏家劇本”。當(dāng)年嫁給大19歲的富商陳義紅，雖說(shuō)外界議論紛紛，但夫妻倆把日子過(guò)得風(fēng)生水起。

陳義紅對(duì)她那叫一個(gè)寵

父親治病缺錢，他默默轉(zhuǎn)賬；怕她焦慮，每天陪聊兩小時(shí)。

婆婆催生，他直接擋回去“先讓苗圃做自己想做的”。

婚后生下龍鳳胎，苗圃也沒放棄事業(yè)，2023年主演的電影《錢來(lái)錢去》豆瓣7.2分，短視頻平臺(tái)的親子模仿秀點(diǎn)贊破百萬(wàn)，連董璇都感慨“這哪像母女，分明是雙女主劇本”。

最讓人佩服的是她的育兒理念

雖說(shuō)家里條件優(yōu)渥，但苗圃對(duì)孩子一點(diǎn)不溺愛。女兒走秀時(shí)，她要求“貼墻站直，想清楚再說(shuō)話”。

兒子調(diào)皮犯錯(cuò)，她堅(jiān)持原則讓孩子道歉，婆婆心疼孫子也不拆臺(tái)，這份婆媳默契源自她十年如一日給公婆買藥添衣的細(xì)心。

這次拍宣傳片，她還親自給孩子們講解河源的客家文化，把工作變成了親子研學(xué)，現(xiàn)場(chǎng)工作人員都說(shuō)“苗圃老師把家庭和事業(yè)平衡得太好了”。

有人說(shuō)兒子現(xiàn)在個(gè)頭矮，其實(shí)根本不用擔(dān)心。

11歲的小男孩正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，苗圃自己都說(shuō)“孩子就得有個(gè)怕的人”，平時(shí)注重培養(yǎng)孩子的精氣神，比身高更重要。

再說(shuō)了，苗圃當(dāng)年演《走西口》時(shí)，為了角色在山西農(nóng)村住了三個(gè)月，學(xué)習(xí)搟莜面，這份吃苦精神肯定也傳給了孩子。

總結(jié)

就像她在抖音置頂視頻里說(shuō)的：“女人的底氣不在嫁得好，在輸?shù)闷鹨糙A得到！”相信她的一雙兒女，未來(lái)也會(huì)像她一樣，在各自的人生道路上閃閃發(fā)光。

從西北“野丫頭”到豪門“大女主”，苗圃用48年的人生告訴我們：真正的贏家，不是活成別人眼中的完美模板，而是把日子過(guò)成自己喜歡的樣子。

就像這次在河源拍的宣傳片，沒有華麗的特效，只有風(fēng)吹稻浪的聲音，以及一位母親帶著孩子享受大自然的情感。