俗話說得好：生命在于運動，但為什么烏龜能夠長壽呢？并不是所謂的不動就可以長壽，而是合理的運動，才能保證身體的健康。

6月12號，健身網紅圈突然傳出悲痛消息，來自黑龍江的博主“拿鐵硬糖”不幸去世，年僅40歲。他的遺孀在其視頻賬號上官宣了這一噩耗，并悲痛的喊道：老公你怎么舍得就這么離開。

據了解，拿鐵硬糖有一個非常可愛的女兒，今年還在上幼兒園，正是需要他的時候，沒想到噩耗來的那么快，真的讓人無限感慨，明天和意外真的不知道哪一個先來到。

翻看其視頻賬號不難發現，他最后一條動態停留在今年的2月份，當時齊齊哈爾有盛大的冰雪活動，而他帶著女兒在會場里暢快的玩耍，沒想到時隔不到四個月就傳出這樣的噩耗，不過關于拿鐵硬糖去世的時間以及原因，遺孀都未有透露。

在這之前，很多健身博主的去世都與過度健身有很大的關系。尤其是科技與狠活，更是導致這一比率上升，在很多網友的潛意識中都認為，只要是健身博主的去世，一定與過度健身有關，不過對于拿鐵硬糖來說，并不是如此。

了解拿鐵硬糖的網友都知道，他是一位純粹的健身愛好者，所謂的科技在其身上并沒有得到戰象。

如果真的用科技，那么他的肌肉量將會更大。細細觀察其腱子肉不難發現，那種自然的感覺一點都像是科技。

據知情人士透露，拿鐵硬糖是因為溺水導致的噩耗，而其遺孀也表示，拿鐵硬糖的去世是因為意外。

真的應了那句話，明天和意外真的不知道哪一個先來到。況且拿鐵硬糖那么的優秀，翻看其過往不難發現，他曾多次獲得省級健美賽冠軍，且在年初的時候剛剛拿到一級健美裁判員的資格證書。

2012年齊齊哈爾傳統健美賽上，他獲得了90公斤級的亞軍，15年獲得這一項目75公斤的亞軍、22年再次獲得70公斤的冠軍，24年獲得70公斤亞軍。

除了參加當地的一些比賽之外，還有東北三省舉辦的健美比賽，其中去年獲得了社會組傳統70公斤季軍，在三個省份，能夠有這樣優秀的成績，足可說明他的優秀與付出。

同時，他還獲得了中國健美協會國家級健身教練資格證，以及國家職業資格健身教練認證。

希望拿鐵硬糖一路走好，世界的那邊不再有意外。