莫讓劣質微短劇攪亂大腦。薛淞作

近年來，微短劇如一股洶涌浪潮席卷大眾的休閑時光。無論公交地鐵上，或是茶余飯后，不少人捧著手機沉浸在微短劇的世界里。

微短劇最大的特點就是“短平快”“情節緊湊”“節奏快速”。每集時長只有幾分鐘，能夠在短時間內迅速抓住觀眾眼球，并讓人產生強烈的代入感。這種快速沉浸式體驗給觀眾帶來強烈的新鮮感和刺激感。不少微短劇還常常融入幽默、懸疑、愛情等多種元素，讓觀眾在輕松愉快的氛圍中享受劇情的跌宕起伏。這種多元化的內容呈現方式滿足了不同觀眾的口味和需求，使得微短劇在近年來快速成為備受大眾歡迎的娛樂形式。

然而，也正是這種碎片化、高強度的刺激，讓越來越多人深陷其中、難以自拔。沉迷微短劇嚴重影響時間管理。本可以讀一本好書、鍛煉身體或者陪伴家人朋友的時間，被一部部微短劇悄然吞噬。筆者粗略算了一筆賬，若每天沉迷微短劇半小時，一年下來便是182.5個小時。

在注意力方面，微短劇也產生了極大的負面影響。其快節奏的劇情使得觀眾習慣于在短時間內頻繁切換關注焦點。久而久之，人們的注意力難以長時間集中于需要深度思考的事情上。這種注意力的“碎片化”與現代社會高效工作、深度學習所要求的專注力背道而馳。長此以往，不僅個人能力提升受限，對視力也會產生不可逆的影響。

從內容質量來看，大部分微短劇的劇情簡單直白、缺乏深度與內涵，人物形象刻板單一，價值觀傳遞也較為淺顯甚至存在偏差。長期沉迷于此，觀眾的審美水平與思維能力勢必逐漸下降，對優秀藝術作品的鑒賞力變弱，陷入一種“娛樂至死”的精神困境。例如一些微短劇宣揚拜金主義、物質至上等不良價值觀，觀眾若不加甄別地全盤接受，極易扭曲自身的價值取向與消費觀念，對個人的成長發展和社會的文明進步都存在潛在危害。

不可否認，應時而生的微短劇當然有存在價值。在適度的情況下，微短劇可以作為忙碌生活中的一種輕松調劑，但同時要清醒地認識到沉迷其中的危害，學會自我約束與時間管理，培養多元健康的興趣愛好，將更多的精力投入到有意義、有價值的活動中去。唯有如此，才能在享受現代娛樂便捷的同時，不迷失自我，實現個人的全面發展。（作者：楊光）

往期薦讀

責 編 | 吉 潔 編 輯 | 馬義超 來 源：根據網信陜西綜合整理