那天刷到國內曾經火的一塌糊涂的情感博主說，格局決定心力……

一句話，醍醐灌頂。

是啊，如今年齡越長越會珍惜自己的心力。畢竟現在和二三十歲時候相比，可不是滿罐子氣使不完的樣子，我們可得省著用，攢著用啊。

而你就說，養自己心力，消耗自己心力的都是什么？

養心力呢，以我的體驗，我會覺得當人處在一種不焦慮，不內耗，專注于當下的時候，是非常養心力的。

這種狀態下，你可以說心是空的，因為沒有雜念，你又可以說心是滿的，你能真真切切感受到一種蓬勃。

而至于消耗心力的，當然就是被各種事情撕扯，被某些人事物牽絆了思緒，雜念會很多，人就容易自我消耗，心力會變薄弱。

上述這些，我相信，我們很多很多朋友都有類似的體驗。

而至于開篇提到的那一句：格局決定心力。哈，這真是通透啊……是了是了，假如說，我剛剛說的焦慮也好，撕扯也好，說到根上，都是自己的格局不夠開闊造成的。

曾經聽過一句話，除了身體上的疼痛，我們絕大多數的疼痛都是思考方式，生活觀念上的狹隘造成的。如此想來，這和那句“格局決定心力”如出一轍。

一個人的格局大，世界就大，那么某些在別人眼里特別棘手的事情，在TA心里就是雞毛蒜皮，可以一筆帶過；所以，假如說如何能讓自己不內耗，不焦慮，那么很實用的一點就是，提升自己的格局，打開自己的眼界、思路。

我們遇到的每一件事都是幫助自己提升格局、更好的認識這個世界真相的機會。只要我們能從正向的角度去看待，同時，又能盡量站的高一點，看的遠一點，事情就容易由大變小，由小變渺小。

就好像說，當下對你而言特別棘手的事情，很可能過上半年之后你都早都忘了……這是拉長了時間維度來看事情；

再比如當下對你來講非常重要的一段關系，很可能在經歷了事情的考驗之后，突然就土崩瓦解了……這是打開了個人狹隘認知之后收獲的清醒……

你就說，上學的時候，我們對于考試成績不好會焦慮、難過的不行，現在經歷了諸多生活歷練的我們則會說，考試，學習成績只是生活的一小部分，真正決定你將來是否能成才的可不是你學校里的成績，而在彼時，哪有這覺悟呢。

以前在體制內上班的時候，在報社工作的時候，會覺得自己的這個工作飯碗太重要，即便工資低，但有就比沒有強，假如突然之間說雜志不辦了，自己失業了，那估計天都會塌下來吧……

可現在，你不用說現在的我，就看現在的年輕孩子們，他們在這方面的眼界可比當時的我們開闊多了，這里不行就換個地方嗎，人挪活這件事被她們深刻體會并實踐……

上述種種，你說不正是格局決定心力的真實寫照嗎？

緣何不糾結，因為看到的世界更大，看到的路變多……只有格局打開，才能看到更多可能性，格局小，眼界窄，你就算說一萬句淡定淡定淡定……我想，也很難平靜吧。

所以，與其糾結怎么樣能讓自己不內耗，不焦慮，大不如從打開自己的眼界著手。

讀萬卷書，收獲更多視角和智慧，行萬里路，積累生活導師傳授的不確定性中的豐盈可能。

不禁會想，與其糾結某件事情本身，大不如跳脫出來，先去好好生活，當你主動的，積極的在生活在去體驗，去參與，我想，橫豎會收獲到更加豐沛的經驗，打開格局，也就是自然而然的事情了……

還是多多積累，好好生活吧。

人生就是一場體驗之旅，和每一個事情的當下結果比起來，體驗的過程更重要。這些過程，這大大小小的卡點、通關……都是你的財富，都是打開你格局，養好自己心力的正向通路。

把最近讓我頗為觸動的這些分享你，希望有啟發，共勉嘍。

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（本文為推廣）

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