想象一下：深夜，暖黃的燈光下，你們依偎在沙發，共用一個泡腳桶，熱水漫過腳踝，蒸汽氤氳，浪漫曖昧的氛圍直接拉滿。

但如果，你的那個ta，有“腳氣”，小花想說：“這樣的親密真的承受不起！”

你以為是情侶間的甜蜜互動，結果卻成為了“腳氣”的共同擁有者。今天我們來聊聊一個常見但容易被忽視的皮膚問題——腳氣。

可以傳染的腳氣

腳氣是一種真菌感染病，學名足癬，具有很高的傳染性。被感染后，足部會出現瘙癢、糜爛、脫皮、起皰以及難聞的異味等癥狀，讓人抓狂。

醫學上通常將腳氣分三型：浸漬糜爛型、水皰型、鱗屑角化型。無論是哪一種類型的腳氣，它的傳染率都非常高。（堪稱傳染病界的 “社交恐怖分子”）

既可以在人和人之間傳播，也可以在人和被污染物之間傳播。

像共用拖鞋/洗腳盆/洗腳毛巾、混穿鞋襪、光腳在公共浴室/泳池/健身房行走等行為是很容易中招的，悄無聲息地不斷擴大“感染版圖”。

而且容易交叉感染。有些人腳上得了腳氣后很癢，忍不住用手反復搔抓，這下可給腳氣真菌打開了“方便之門" ,這些真菌順著搔抓的 “通道”傳染到身體其他部位，造成手癬、體癬、股癬等。

感染了腳氣，要怎么樣治療？

先給各位小伙伴吃一顆定心丸：不用太緊張，及時就診、堅持規律用藥，一般來說都能治愈。

腳氣治療主要以抗真菌藥物為主：

●外用藥物：萘替芬酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等；

●口服藥物：特比萘芬和伊曲康唑，需要在醫生指導下服用。

對于角化過度型腳氣，可在初期使用含水楊酸的藥物，后期角質剝脫后再使用抗真菌藥物。

真菌堪稱皮膚界的 “小強”，生命力超頑強。即便用藥幾次后，癥狀得到了緩解，可它就像陰魂不散的 “幽靈”，并沒有被完全消滅。

所以，小伙伴們一定要聽醫生的話，至少需堅持4周左右持續用藥。只有這樣，才能將真菌徹底 “團滅”，降低復發風險。

預防措施

說到治療，還要提醒大家的是：預防腳氣復發也很重要，正所謂：只治不防，越治越忙！

為什么這么說呢？因為腳氣真的真的很容易復發，也特別容易再次感染。所以在腳氣治療過程中，做好個人衛生至關重要。

1.哪怕腳丫癢得難受，也千萬別用手抓，不然真菌就會趁機在身體其他部位 “安營扎寨”；

2.去公共場合別共用指甲刀、鞋襪、浴盆和毛巾，這些都是真菌傳播的 “幫兇”；

3.洗腳后，務必第一時間擦干，也別讓腳長期泡在水里。要是足部特愛出汗，就局部用點抑汗劑（如鋁鹽止汗劑），或是抗真菌散劑（如達克寧散），時刻保持腳丫干爽；

4.穿透氣性好的鞋子，好不容易治療好腳氣后，之前的鞋襪要么徹底消毒，要么扔掉（扔遠點）。

雖然腳氣像個甩不掉的 “跟屁蟲”！但只要按方治療，做好預防，還是可以KO它的！

〔免責聲明〕

本文數據更新于2025年04月02日

由「皮膚科楊希川教授」原創，旨在為讀者科普

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