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前兩天，有個來訪問我：老師，你說，像是我這樣的普通女人，到底該怎樣經營婚姻？

讓我想到了之前做過的一個案例，就叫案主小趙吧。

小趙和老公是大學同學，大二的時候開始戀愛。畢業后，他們一起讀了研。

研究生畢業后，小趙考上了一個小縣城的事業編。

小趙不想放棄這樣的好機會，所以就去那邊工作了。

老公獨自去深圳闖蕩了3年，然后回來在省會城市工作。

他們是在研究生畢業的第二年，結婚的。

結婚之后，小趙也想過考去省會城市，但是都失敗了。后來，懷孕，生了孩子之后，她也就斷了這份心思。

所以，她和老公一直是異地。老公要是不忙，每周末都會開車將近三個小時，回家。

平時，要是小趙不給老公打電話，他也不會聯系她。哪怕小趙要求他給她打電話，他也不知道跟她說什么。

雖然從談戀愛的時候開始，小趙就知道老公性格內向，話比較少。但是那時候，兩人在一起的時間比較多，老公還愿意跟小趙交流。

現在，老公每周末回來，晚上孩子睡了，他們一起躺在床上。小趙想跟他聊聊天，聊她的工作、生活，但是她發現老公不太想聽。

有時候，哪怕老公是在陪著她說話，但是他的回復，讓小趙感覺特別敷衍，也讓她覺得很無力。

小趙一個人在小縣城，這里離她娘家也很遠，人生地不熟的，也沒朋友，有時候她會覺得特別孤單。

她特別希望老公能夠給她提供一些情緒價值，說點暖心的話，但是她挺失望的。

時間久了，小趙也覺得沒意思，沒了分享欲。

這樣的日子，讓小趙看不到希望，像是溫水煮青蛙，他們的感情紐帶越來越不堅固，并且又是異地。

想離婚吧，老公也沒有什么錯誤，只是，他對這個家的貢獻，都體現在收入上。

目前老公每個月拿到手有2萬，而小趙只有6千。平時老公每個月給小趙1萬2，讓她自己安排。

這么看，他也是個很不錯的老公了。

但是，小趙特別羨慕那些有話可聊的夫妻。

有時候，她也覺得很迷茫，也會想，難道后半輩子，就這么過了嗎？又有些不甘心。

2.

其實，小趙希望和老公之間有感情流動，最好是有愛情。

她希望跟老公分享她的生活，分享那些開心的，難過的，有趣的事兒，對方都愿意聽，并且給出積極回應。

但是這個男人，只是把小趙當成妻子，孩子的母親，不需要太多交流，只干實事兒。

當然，并不是所有異地夫妻都這樣，也有過得還不錯的。因為那些男人對自己的妻子還有感情，兩口子會經常視頻或者電話交流。

但是小趙的老公是沒有的，所以她才會這么難過。

其實，他們問題的根源并不在異地。異地只是一個很重要的因素。

最重要的是，這個男人一開始和小趙談戀愛的時候，就把她當成適合結婚的對象。

而小趙也不是那個能夠打開他心靈窗戶的人。

這個男人很傳統，他的人生軌跡，就是按部就班地上學，結婚，生子而已。

就算不異地，我個人覺得情況也好不到哪里去。

站在小趙的角度來說，她和老公是校園戀。那時候，她也沒有經驗，只是看中這個人，人品不錯，也很努力。

至于和這個人結婚后的生活，她那時候是沒有預判的。

只是身為成年人，選擇了就要承擔。

3.

大家都知道，我和豆爸也是周末夫妻。

好不容易周末能聚在一起，但是一般都是他忙他的，我忙我的。

或者我做飯，加班忙工作，他照顧娃。

他因為要給孩子們做咨詢，周末也特別忙。他忙的時候，我和娃出門散步，或者我們自己玩。

一個周末過去，我們真的說不了幾句話。

平時的話，我們各自忙，除非有什么事兒，打個電話。

唯一的好處就是，我也挺忙的，事兒也挺多，并且我能自洽，情感需求沒有那么多。

甚至我忙的時候，根本不希望豆爸聯系我。

但是也不得不說，小趙的婚姻，其實是我們很多中年夫妻婚姻的一個縮影。雖然我們未必異地，但是也沒有那么多話。

說實話，我們大部分中年女人，都是普通人，并且我們的老公也是非常普通的。

只是，對于男人來說，他們尋找樂趣的機會很多。他們可以出去和朋友胡吃海喝，可以在工作上努力去奮斗，得到自己想要的結果，感覺到價值感，成就感。

但我們大部分女性，干著一份不怎么能夠體現價值的工作，而且很累，晉升空間或者說收入都一般般。

那我們又怎么能夠感覺到人生有意義，有意思呢？

我們需要一個人的肯定，這個人就是我們的老公。

我是如此平凡，但是我在你那里，我是唯一。

下班路上，我在路邊發現了一片好看的花，我拍給你，你積極地回應我：我老婆有一雙善于發現美的眼睛。

此刻，我被你看到了，內心洋溢著滿滿的幸福。

也就是說，女人是需要情感交流的，是需要感情流動的。

但是，并不是所有的男人都能夠及時地回應我們，或者回應到我們心坎里去。

4.

只是很多男人，在外面當了一天牛馬回到家，只希望躺平，刷會手機，歇會。

他會覺得，我也很累，你問我要什么情緒價值？

我有個男性朋友，是單位中層，前幾天，跟他聊天，他還在開玩笑地抱怨：每天在單位，要給老板情緒價值；回到家，老婆要情緒價值，女兒要情緒價值，那我的情緒誰來照顧？

只能自己忍著。

好在，他愛好跑步，就每天跑十公里，跟自己和解。

我這個男性朋友，也是很多中年男性的一個縮影吧。

有時候，想想也挺可悲的。

步入婚姻的時候，我們海誓山盟，那時候甜蜜的一塌糊涂。

結婚后，我們處在同一個屋檐下，兩兩相厭，甚至好幾天沒有一個眼神交流，或者懶得說一句話。

但是，婚姻說到底還是我們自己的，幸福也需要我們去經營。

不要總是寄希望于對方改變，我們要努力去做出一些改變，先喂飽對方。

因為我們改變不了對方，但是我們得奔著為自己而活，讓自己快樂的目標，去做一些事情。

晚上下班回到家，兩個人都很累，你要輔導孩子作業，老公在廚房忙著做飯。

你得空可以走過去，從后面抱著他，或者給他一個吻。

或者，多夸獎他兩句，說他做的菜好吃。

也或者是哄睡了孩子，老公躺在床上刷手機，你可以主動去靠在他懷里。也許他還在刷手機，但是心里的感覺肯定是截然不同的，因為有了溫情。

畢竟，他是人，不是木頭。

因為你給了這個男人不一樣的感覺，他瞬間覺得婚姻沒那么枯燥了，也許他就愿意積極地回應你。

5.

這也是親密關系的精髓，當然，并不是說讓女人去做。如果有男人看到這篇文章，也可以積極主動地去做。

畢竟，我們都想讓關系變得更好，讓婚姻變得更好。

誰先邁出第一步，又有什么關系？

最終，還不是自己也受益了？

愛情真的很短暫，甚至很多人還沒有走進婚姻，可能愛情的成分就消失了。

但是，我們對人有憐憫之心，要學會換位思考，尤其是那個人是我們的伴侶。

想想我們自己，身為一個普通中年人，青春不再，被生活壓彎了腰，上有老，下有下，要照顧老人，還要照顧孩子，容易嗎？

如果我們心存憐憫之心，就知道該如何和對方相處和交流了。

做了這幾年情感咨詢，我發現，我們很多人，都喜歡要求別人，甚至對別人有很多要求，而對自己要求很少。

我們應該反過來，多要求一下自己，少要求對方，日子才會越過越好。