現(xiàn)在不少媽媽都不放心把孩子交給婆婆，她們并不是自己不想輕松，而是擔(dān)心婆婆不懂得科學(xué)育兒的方法，帶不好孩子。

但是現(xiàn)實很多時候卻讓她們有種“被打臉”的感覺。

在現(xiàn)實面前，不少媽媽們才不得不承認，“照書養(yǎng)”有時候確實不如孩子奶奶按照老方式養(yǎng)出的娃健康。

倩倩之前一直和自己的婆婆有“過節(jié)”，總是看不上沒什么文化，做什么都不行的婆婆。

都說婆媳矛盾是從古至今都存在的一種矛盾，在倩倩家中，也是如此。

每次她在家辦公的時候，總是會有一肚子的火，覺得自己的婆婆這也干不好，那也干不好，根本不適合帶娃。

雖然說對婆婆有著諸多不滿意，但倩倩因為工作，只能讓婆婆一個人帶娃。

原本日子就這樣過去，倩倩和婆婆之間的關(guān)系也一直還是老樣子。

但是好在孩子生長發(fā)育比較好，倩倩的兒子每次兒保檢查的時候，都會被醫(yī)生夸贊長得好。

在婆婆帶娃的這段時間，倩倩的兒子無論是身高、體重都處于中上水平。

前段時間，倩倩的婆婆因為家中老母親病了，只能回到農(nóng)村照顧病重的老母親。

原本倩倩就不滿意婆婆帶娃，趁著這個機會，倩倩索性辭去了原本的工作，自己一心在家?guī)鹆撕⒆印?/p>

原以為自己親自帶孩子，孩子一定會比被奶奶照顧時候，要長得好。

但是令倩倩沒想到的是，孩子在自己親自帶的這段時間，總是生病，個頭幾乎沒長，體重反而還掉了一斤。

這讓一直玻璃心的倩倩焦慮不已，她開始質(zhì)疑起了自己的帶娃能力，甚至開始懷念起婆婆在的這段時光。

雖然婆婆在帶孩子的時候很多事情上并不講究，遠遠達不到倩倩的要求。

但是孩子被奶奶照顧的這段時間里，非常健康，長得很好，身高體重超過了很多同月齡的寶寶。

為此，倩倩特意掛了當(dāng)?shù)匾粋€有名的兒科醫(yī)生的專家號，想要咨詢一下為什么自己帶孩子的時候，孩子會出現(xiàn)不長個，生長發(fā)育停滯的情況。

兒科醫(yī)生見到倩倩的孩子后，詳細地了解了孩子的作息時間，飲食、運動等各方面的情況。

在了解完后，醫(yī)生直接指出了倩倩帶娃之所以和奶奶帶娃有差別，最大的不同之處就是午睡。

原來倩倩的婆婆，也就是孩子的奶奶自己就有午睡的習(xí)慣，加上年紀大了，精力不足，她每天午飯過后，雷打不動地要小睡一會。

因此，孩子跟著奶奶的作息，每天中午都會有一到兩小時的午睡時間。

而倩倩原本在外企上班，沒有午睡的習(xí)慣，她辭職在家后，中午也不困，不喜歡午睡。

倩倩看孩子精力旺盛，沒有想要午睡的跡象，也就沒有強求孩子必須要睡。

原來沒有讓孩子午睡，對孩子的生長發(fā)育，竟然有這么大的影響。

聽完醫(yī)生的一席話，倩倩后悔不已。

她原以為孩子的精力充沛，渾身上下有用不完的勁兒，根本不需要午睡。

沒想到，中午午睡與否，竟然對孩子的影響如此之大。

其實，孩子能夠養(yǎng)成規(guī)律的午睡習(xí)慣，對于孩子的好處，遠不止促進生長發(fā)育這一點。

爸爸媽媽們，為了讓我們重視起孩子的午睡，我們很有必要來了解一下午睡對于孩子來說有何重要性。

孩子午睡原來有這么多好處，后悔沒早點知道

孩子要不要午睡，是很多家長糾結(jié)的問題。其實，午睡對孩子的影響體現(xiàn)在多個方面。

一、規(guī)律午睡能促進孩子的生長發(fā)育

規(guī)律的午睡的確能讓孩子長得更好，這點是毋庸置疑的。

午睡對于生長發(fā)育的促進主要表現(xiàn)在兩方面，首先午睡能刺激孩子生長激素的分泌，能幫助孩子長得更好。

其次，在午睡的過程中，孩子的疲勞感能夠被消除。孩子的身體處于一種比較放松的狀態(tài)，他的肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼都可以得到很好地放松。

身體的放松和鍛煉有著同等重要的作用，都能促進骨骼的生長，讓孩子的個頭往上猛漲。

有醫(yī)學(xué)研究指出，在放松狀態(tài)下，骨骼周圍的血液循環(huán)會更加順暢，營養(yǎng)物質(zhì)能夠更高效地輸送到骨骼組織中，為骨骼的生長提供充足的養(yǎng)分。

就像給小樹定期澆水施肥，它才能茁壯成長，孩子在規(guī)律午睡帶來的身體放松中，個頭也更容易往上猛漲。

二、規(guī)律午睡能提升孩子的免疫能力

為什么倩倩的婆婆帶娃的時候，孩子不容易生病，體質(zhì)更好，這其中有一部分也是規(guī)律午睡的功勞。

孩子的午睡能幫助孩子分泌T淋巴免疫細胞因子，能大大增強孩子的免疫力。

美國佛羅里達大學(xué)研究小組通過一系列研究，發(fā)現(xiàn)睡眠對免疫系統(tǒng)的積極影響。

而午睡作為睡眠的一部分，同樣能幫助孩子增強孩子的免疫力。

孩子的免疫力增強之后，抵御疾病的能力也會提升，就不容易生病，胃口好，吃得好，長得好。

有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)常午睡的孩子在一年中患感冒、流感等常見疾病的次數(shù)，要比不午睡的孩子平均少2-3次。

三、規(guī)律午睡能增強孩子的適應(yīng)能力

提到午睡對于孩子的重要性時，不得不提的一點就是午睡能增強孩子對于集體生活的適應(yīng)能力。

有些父母可能覺得只要孩子不累，是否午睡無所謂。

但其實那些沒有午睡習(xí)慣的孩子，他們在進入幼兒園集體生活之后，會表現(xiàn)出很難適應(yīng)的情況。

而那些原本就有午睡習(xí)慣的孩子，到了幼兒園之后，也能休息得好，適應(yīng)能力比較強。

有幼兒園老師反饋，在剛?cè)雸@的新生中，那些原本就有午睡習(xí)慣的孩子，適應(yīng)幼兒園生活的時間要比沒有午睡習(xí)慣的孩子平均縮短1-2周。

由此可見，午睡對孩子太重要了！

結(jié)語

父母們，也許你們已經(jīng)適應(yīng)了快節(jié)奏的生活，覺得午睡是一件可有可無的事情。

但是對于孩子來說，午睡是非常重要的。午睡不單單能趕走孩子的疲勞感，還能對他們的生長發(fā)育有益處，提升身體的免疫機能。

除此之外，孩子終將要融入集體生活，幼兒園每天都會有午睡的安排，有規(guī)律午睡習(xí)慣的孩子能更好地適應(yīng)幼兒園生活。

父母們?nèi)绻鼙M早給孩子培養(yǎng)一個規(guī)律的午睡習(xí)慣，孩子能夠獲益良多。

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