隨著老齡化進程加快,中老年人的心理健康問題備受關注。5月30日,江蘇省“紅十字博愛送健康”公益科普知識云課堂在南京市秦淮區瑞金北村社區博愛家園開講,并在多個平臺同步直播。
本次活動以“關愛銀發心理健康 解鎖晚年‘心’技能”為主題,通過專家講座、互動答疑、有獎競答等形式,為廣大中老年朋友送上豐盛的開“心”大餐。全省各市、區縣紅十字會在當地博愛家園和街道、社區等場所設立分會場1100多個,21萬多人次收聽收看了專家講座。
樂觀心態是延緩衰老的心理密鑰,良好的人際關系是幸福晚年的重要支撐。活動中,南京師范大學心理學院黨委書記、中國心理學會臨床心理注冊督導師、注冊心理師周紅教授,以“銀發生輝,美好依舊”為題,為大家講授保持樂觀積極心態、維護安全良好人際關系的知識與技能,并解答了觀眾提出的“如何緩解失眠焦慮”“家庭矛盾調解技巧”等問題,為線上線下觀眾呈現了一場生動、有趣的精神大餐。
本次活動是省紅十字會、省衛生健康委、省疾控局組織開展的2025年江蘇省“紅十字博愛送健康”服務系列活動之一。下一步,省紅十字會還將結合不同人群的健康需求,開展更多主題鮮明、內容豐富、形式多樣的健康科普活動,為提升城鄉居民健康素養水平貢獻力量。
(江蘇新聞廣播 記者/孫茂強 來源/江蘇省紅十字會)
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