東契奇談?wù)材匪梗赫材匪惯@種訓(xùn)練狂從來沒見過，太自律了

盧卡-東契奇在播客節(jié)目《球場大腦》談到了與勒布朗-詹姆斯并肩作戰(zhàn)的感受。東契奇說道：“我從沒和這樣的人一起打過球，他在比賽前10個小時就到球館了，我剛到，他已經(jīng)訓(xùn)練完了。”

湖人在今年季后賽首輪1-4不敵森林狼被淘汰出局。

東契奇可以說在籃球界也是見過大世面的人，在NBA為很多球隊(duì)效過力，和不少NBA隊(duì)員做過隊(duì)友，但是東契奇談到詹姆斯，他說從來沒和這樣的人打一起打過球，為什么呢？他說這個人是一個訓(xùn)練狂，自己剛到訓(xùn)練館，他就訓(xùn)練完了。

詹姆斯竟然提前10個小時到訓(xùn)練館訓(xùn)練，這也太瘋狂了，如果不是東契奇親口說誰也不敢相信，詹姆斯的自律是出了名的，以前關(guān)于詹姆斯訓(xùn)練狂這種事情，從韋德和其他的一些隊(duì)友的口里面也聽說過，都說詹姆斯是第一個到訓(xùn)練館，最后一個離開訓(xùn)練館，現(xiàn)在又從東契奇口中再次談到這個問題。

提前10個小時到訓(xùn)練館是一個什么概念呢？如果早晨8點(diǎn)鐘訓(xùn)練，那么詹姆斯提前10個小時，那是什么時間啊？那不得半夜起來訓(xùn)練嗎？如果是下午4點(diǎn)鐘訓(xùn)練，詹姆斯上午就到訓(xùn)練館了，問題是訓(xùn)練10個小時，那得消耗多少體力，39歲的詹姆斯還有這種精力，確實(shí)令人難以置信。

此前，大家都在估計(jì)、分析和推測詹姆斯這個人在NBA到底能打多少年？能打到多少歲？十年前，有人說詹姆斯可以打到38歲，可是現(xiàn)在39歲了，前幾年有人說詹姆斯可以在NBA打到40歲，詹姆斯馬上就40歲了，他根本沒有退役的意思。前幾年也有人說詹姆斯不退役，是因?yàn)橄牒蛢鹤右黄鸫蚯颉⑼瑘龈偧迹F(xiàn)在也實(shí)現(xiàn)了。

當(dāng)然，詹姆斯自己說過，他想打到44歲，當(dāng)時詹姆斯說這種話的時候，有人說這也太瘋狂了，不可能，但是根據(jù)詹姆斯現(xiàn)在這個身體狀況，他打到40歲已經(jīng)不是問題，打到44歲也沒有問題。

都說詹姆斯是鐵打的身體，這話一點(diǎn)不假，但是詹姆斯這個鐵打的身體是怎么來的？雖然有天生的成分，但是主要還是自律，長期的刻苦訓(xùn)練和精心的身體保養(yǎng)，才有今天這樣一副身體，還是那句話，有付出就有回報(bào)，梅花香自苦寒來，將來就怕詹姆斯的兒子都退役了，詹姆斯還在賽場上，詹姆斯就是一個能創(chuàng)造歷史奇跡的人。