我是一個怎樣的人?我和別人有何不同?這些不同從何而來,對我又意味著什么?現在的我可能發生改變嗎?
這些無處不在的個體差異及其由來,正是人格心理學探索的主題。
《我們何以不同》通過人格心理學的經典理論與現代研究,依托“人格特質”描繪形形色色的個體,圍繞“人格成因”清晰梳理了形塑個體差異的復雜力量,并最終聚焦“人格動力”細致闡釋了個體差異的人生意義。
每個人都是獨一無二的存在,“人格”從來不是一個名詞,而是一個動詞,我們永遠都在“成為”,可以被描述卻無法被定義。
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·致每一個獨特的你
本書的核心內容改編自“看理想”熱門音頻課程《致獨特的你:人格心理學40講》。北師大心理學教授王芳學習與從教心理學二十余年,始終將“心理學作為精神世界的底”,不斷獲得心理學的滋養,也不斷看到每個人的獨特。
·重新看待星座、MBTI等性格測試,了解描述人格的工具。
分類,是人們了解自我的快捷方式。但比起星座,“大五人格”模型才更具科學性和可靠性。與此同時,作者也提醒我們要警惕“自我標簽化”。性格測試只能作為認知自我的起點,而我們需要超越其上,才能獲得完善的自我認知。
通過此書,我們可以真正認識人與人的差異,了解早年關系對人格成長的重要性、潛意識對行為的影響;與此同時,也看到自由意志、選擇和責任對人生的改寫力量。
“在生命最初的階段里,如果父母能夠給予孩子足夠的溫暖與支持,就相當于給了他們一件比任何物質財富都要珍貴的禮物。這罐‘內心的金子’可以攜帶終生,即便身處困境也不會消失,‘它可以持續帶給人們克服困難的力量、從挫折中恢復的本領以及在其他關系中表達關愛和享受親密的能力’。”
“請時刻牢記人是個體與環境復雜交互作用的產物,看到人格的重要性是為了重視形塑人格的各種因素進而更好地培養健康人格,而不是將人格視作一切行為與生活經歷的根源,與此同時亦相信個體對于自身人格的改造作用以及積極成長的自我力量。”
“誰都希望一生順遂,但無常才是人生之常。當創痛來襲,心靈的痛苦不可避免,此時快樂往往決絕而去,然而,對于人生意義的思索卻在同一時間勃然而生。在創傷的沖擊之下,原有的價值信念可能風雨飄搖,但也正是在這樣的過程中,人們開始重建意義系統,調整人生目標,統整生命力量,借助危機迸發出順境時從未綻放的光彩。”
王芳教授親簽,精彩好書,不要錯過??
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