北京
今天，我們想和你聊聊
“愛自己”這件事
01
我們終其一生尋找的
是自己喜歡的生活方式
和想成為的人
人生不是一場和他人的比賽
參賽選手只有你自己
每個(gè)人都有不一樣的閃光點(diǎn)
無需比較誰的光芒更亮
你認(rèn)真發(fā)光的樣子
就是夜空中不可或缺的風(fēng)景
02
如果你時(shí)常因?yàn)樽晕覒岩?/p>
而陷入內(nèi)耗、焦慮的情緒中
不妨試著從這些小事開始
每天記錄一個(gè)自己的閃光點(diǎn)
每天給予自己一點(diǎn)小小的認(rèn)可
堅(jiān)定地讀一句“我好喜歡我自己！”
看似微小的行動(dòng)
會(huì)在日積月累中積蓄力量
讓你變得更從容、更美好！
愿你認(rèn)真對待生活
好好愛自己！
本期封面：
本文轉(zhuǎn)載自『人民日報(bào)』微信公眾號，來源：人民日報(bào)夜讀、插畫獅四月
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