清涼灣溫泉康養(yǎng)小鎮(zhèn)

記者 田璐

忻州蘆芽山“天然氧吧”養(yǎng)心養(yǎng)氣；呂梁蒼兒會(huì)“天然空調(diào)”沁人心脾；臨汾云丘山靜謐宜人；運(yùn)城夏縣山水間釋放壓力。進(jìn)入6月，多地出現(xiàn)高溫，入晉避暑康養(yǎng)的游客大增，許多游客暫別城市的喧囂與忙碌，選擇在山西沿著黃河岸畔療養(yǎng)身心。本期《山西青年報(bào)》匯聚忻州、呂梁、臨汾、運(yùn)城4個(gè)市的文旅康養(yǎng)亮點(diǎn)，帶大家沿著黃河一號(hào)旅游公路，于歷史文化與自然生態(tài)交織的勝境中尋得身心的寧?kù)o與滋養(yǎng)，開啟一段難忘的康養(yǎng)之旅。

旅居忻州享五大康養(yǎng)新模式

忻州奇村、頓村溫泉水質(zhì)天然、礦物質(zhì)豐富，為山西寶藏級(jí)療養(yǎng)地；蘆芽山景區(qū)溝谷縱橫，“天然氧吧”養(yǎng)心養(yǎng)氣；佛國(guó)圣境五臺(tái)山文化養(yǎng)心、環(huán)境養(yǎng)生……作為鑲嵌在黃河一號(hào)旅游公路上的一顆明珠，忻州構(gòu)建了“森林、溫泉、雜糧、中醫(yī)藥、運(yùn)動(dòng)”五大康養(yǎng)新模式，打造“康養(yǎng)福地”新名片。
漫步在蘆芽山間，干形通直的落葉松直插云霄，使人如入林海仙境。依托該景區(qū)豐富的森林資源，寧武縣延伸發(fā)展徒步越野、生態(tài)露營(yíng)、農(nóng)旅體驗(yàn)、森林養(yǎng)生、藥膳療養(yǎng)等特色休閑旅游項(xiàng)目。
作為我國(guó)“四大佛教名山”之首，五臺(tái)山因盛夏氣候涼爽，被稱為“清涼山”。結(jié)合山勢(shì)地貌，五臺(tái)縣推出了旅行路線供大家出行參考；以五臺(tái)山禪意文化為底蘊(yùn)，將“禪意造景”與特色溫泉進(jìn)行結(jié)合，打造獨(dú)特文化IP。
建于云中河溫泉旅游度假區(qū)內(nèi)的清涼灣溫泉康養(yǎng)小鎮(zhèn)，是一座融合溫泉養(yǎng)生、休閑度假、餐飲娛樂(lè)等多元功能的文旅康養(yǎng)綜合體。小鎮(zhèn)將優(yōu)質(zhì)溫泉資源與五臺(tái)山禪意文化相結(jié)合，打造出獨(dú)一無(wú)二的文化IP。
此外，神池縣依托小雜糧，著力打造“健康糧倉(cāng)”；五寨縣是天然的中藥材綠色種植基地，當(dāng)?shù)爻掷m(xù)推動(dòng)中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)和文旅康養(yǎng)深度融合；忻州摔跤節(jié)、環(huán)五臺(tái)山山地戶外運(yùn)動(dòng)公開賽等重大體育賽事吸引了眾多游客，讓忻州的文旅康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)更加豐富多彩。
從“打卡式旅游”到“沉浸式旅居”，越來(lái)越多的旅行者放慢腳步，到忻州旅居，“五臺(tái)山下的自在生活”正成為新時(shí)尚。

“森”呼吸五色五養(yǎng)健康呂梁

呂梁東臨汾水，西依黃河，得天獨(dú)厚的地理位置賦予了它豐富的水資源和獨(dú)特的自然景觀。這里擁有地處關(guān)帝山腹地的龐泉溝風(fēng)景區(qū)、“三晉第一名山”北武當(dāng)風(fēng)景區(qū)、被譽(yù)為“北方植物園”的蒼兒會(huì)生態(tài)文旅景區(qū)等，有國(guó)家級(jí)森林公園3處、省級(jí)森林公園和濕地公園多處。呂梁如此豐富的文旅康養(yǎng)資源，為游客的康養(yǎng)之旅提供了多個(gè)選擇。
近年來(lái)，呂梁以龐泉溝為龍頭，建設(shè)綠色生態(tài)文旅康養(yǎng)集聚區(qū)，突出山地康養(yǎng)、森林康養(yǎng)，輻射交城、文水、汾陽(yáng)、離石、方山5個(gè)縣，向北帶動(dòng)嵐縣。龐泉溝風(fēng)景區(qū)是國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，是關(guān)帝山國(guó)家森林公園的主體部分，也是黃土高原上難得的一片綠洲。景區(qū)除了有孝文古碑、云頂日出、龍泉飛瀑、古樹寶塔等15處景觀，還有被譽(yù)為“華北第一漂”的龐泉溝峽谷漂流，其以獨(dú)特的刺激感和魅力吸引著四面八方的挑戰(zhàn)者。
同樣作為關(guān)帝山國(guó)家森林公園的一部分，蒼兒會(huì)生態(tài)文旅景區(qū)的綠色植被覆蓋率達(dá)83%，享有北方綠色“天然空調(diào)”之美譽(yù)。該景區(qū)有蒼兒會(huì)國(guó)際狩獵場(chǎng)、女皇湖水上游樂(lè)場(chǎng)、農(nóng)耕文化體驗(yàn)園、跑馬場(chǎng)、滑雪場(chǎng)等項(xiàng)目供游客參觀、體驗(yàn)。
北武當(dāng)山匯聚了72峰、36崖、24澗的壯美景色，該景區(qū)精心打造了無(wú)動(dòng)力滑板車項(xiàng)目，游客可駕駛著“山野敞篷車”，在綠意盎然的山林間自由穿梭，感受速度與激情的同時(shí)，還能將北武當(dāng)山的壯美山色盡收眼底。
近年來(lái)，呂梁市高度重視康養(yǎng)文旅產(chǎn)業(yè)發(fā)展，將其作為推動(dòng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)的重要抓手。圍繞“夏養(yǎng)山西”品牌，呂梁積極拓展“康養(yǎng)+”的發(fā)展模式，創(chuàng)新以黃河、森林、文化、紅色、白酒、人力、科技等為元素的“五色五養(yǎng)·健康呂梁”獨(dú)特康養(yǎng)品牌和產(chǎn)品體系。

肺部SPA漫步臨汾洗肺養(yǎng)心

一路沿著黃河一號(hào)旅游公路直奔臨汾。臨汾，有“華夏第一都”之稱。這里的滔滔黃河、悠悠汾水，是文旅康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展得天獨(dú)厚的條件和基礎(chǔ)。
位于鄉(xiāng)寧縣的云丘山素有 “姑射山最秀之峰巔”“河汾第一名勝”的美譽(yù)，山中富含大量的負(fù)氧離子。清晨漫步山間，松針的清香裹挾著濕潤(rùn)的水霧沁入鼻腔，仿佛給肺部做了一場(chǎng)深度SPA。5月31日至6月2日，云丘山景區(qū)舉辦了“粽享端午·云丘風(fēng)雅”主題活動(dòng)，“粽葉傳情·祈福端午”“端午奇妙游·盛夏粽頭戲”“陸上飛舟·踏云爭(zhēng)渡”三大沉浸式民俗體驗(yàn)+親子萌寵互動(dòng)，讓游客解鎖了N種歡樂(lè)體驗(yàn)。
宿在半山崖，食在巖溝邊；倚在怪石側(cè)，行在彩云間。如此體驗(yàn)，就在翼城縣大河森林康養(yǎng)基地。該基地位于晉陜?cè)?“大三角”和翼城、沁水、垣曲“小三角”的中心，基地內(nèi)云蒸霞蔚、藏幽出秀，森林覆蓋率達(dá)98.9%。目前，已規(guī)劃建成氧吧體驗(yàn)區(qū)、風(fēng)景觀賞區(qū)、休閑健身區(qū)等區(qū)域，游客可沿著健身步道欣賞魅力風(fēng)景，在野營(yíng)帳篷基地解鎖露營(yíng)新體驗(yàn)。
臨汾康養(yǎng)給游客帶來(lái)的不僅僅是山美水美，還有悠久的歷史故事、深厚的文化底蘊(yùn)。

多重釋放運(yùn)城全域康養(yǎng)火熱

“文旅+康養(yǎng)”，被人們稱為“詩(shī)和遠(yuǎn)方的結(jié)合體”。在運(yùn)城這片承載著深厚文化底蘊(yùn)的土地上，當(dāng)?shù)爻浞掷弥袟l山、歷山等自然資源和鹽湖、伍姓湖等濕地景觀，發(fā)展生態(tài)觀光、康養(yǎng)度假和溫泉療養(yǎng)等產(chǎn)業(yè)，滿足不同游客的需求。
“原本以為到鹽湖只是看風(fēng)景，沒(méi)想到還有這么多文化體驗(yàn)和康養(yǎng)項(xiàng)目，這一趟超值！”太原游客李先生一家在體驗(yàn)鹽水漂浮后贊不絕口。依托 “鹽湖五絕”——醫(yī)用溫泉、鹽水漂浮、鹽霧清肺、礦鹽理療和黑泥養(yǎng)生，該景區(qū)打造全域康養(yǎng)體驗(yàn)。新落成的七彩鹽湖景區(qū)內(nèi)，游客可體驗(yàn)死海漂浮的奇妙，或通過(guò)黑泥養(yǎng)生煥活肌膚，實(shí)現(xiàn)旅游與健康的雙重收獲。
黃河一號(hào)旅游公路將夏縣的泗交特色康養(yǎng)小鎮(zhèn)、瑤臺(tái)山、堆云洞等景區(qū)串聯(lián)起來(lái)，當(dāng)?shù)厝Υ蛟旒蓍e康養(yǎng)、健身娛樂(lè)和生態(tài)旅游于一體的綜合性國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)。泗交鎮(zhèn)是夏縣康養(yǎng)旅游的一大亮點(diǎn)，初夏時(shí)節(jié)已有許多游客到泗交鎮(zhèn)架桑村體驗(yàn)中條山大峽谷漂流，驚險(xiǎn)刺激又釋放壓力。
沿著黃河一號(hào)旅游公路走進(jìn)自然，一路上既有壯麗的黃河風(fēng)光、悠久的歷史文化，又有舒適的康養(yǎng)設(shè)施與豐富多彩的體驗(yàn)活動(dòng)，與家人收獲一段美好的愜意時(shí)光吧。

來(lái)源：山西青年報(bào)