中高考是青少年成長階段的關鍵節點，眾多考生面臨壓力，不少考生會出現明顯焦慮癥狀。這種焦慮癥狀表現多樣，包括睡眠障礙、注意力下降、情緒波動等；軀體化癥狀，如頭痛、腹痛等；還有災難化思維，例如“考不好人生就完了”等。如何穩定發揮考出理想成績、如何幫助孩子順利度過重要的幾天，也是大家目前最關心的問題。

徐匯區融媒體中心聯合區衛健委推出的健康訪談欄目《聽醫講》又要和大家見面啦！第六十一期節目邀請到了上海市徐匯區精神衛生中心副院長、上海市徐匯區疾控精衛分中心副主任李晨虎。

《聽醫講》名稱取自上海話諧音“聽伊講”，邀請知名醫生和相關專家，通過和主持人面對面交流直播的形式，為觀眾提供及時、專業、權威的資訊和醫療知識，幫助觀眾更好地了解自身的健康狀況，及時采取有效的措施預防和治療疾病。欄目為廣大市民提供一個了解健康、認識醫生、獲取醫療資訊的平臺。節目內容涵蓋了常見疾病科普、健康生活方式、醫療政策解讀等方面，以提高全民健康素養。節目通過“上海徐匯”視頻號、徐匯通App直播。

嘉賓簡介

李晨虎，碩士研究生，主任醫師，心理治療師，國家二級心理咨詢師。現任上海市徐匯區精神衛生中心副院長、上海市徐匯區疾控精衛分中心副主任。2015—2017年及2019—2020年徐匯區學科帶頭人。目前為上海市徐匯區醫學會精神專科分會副主任委員、上海市醫學會行為醫學專委會委員、上海市醫師協會精神科分會委員。從事精神科臨床工作20余年，對臨床常見疾病有豐富的診治經驗，擅長焦慮抑郁、睡眠障礙及特殊人群心理問題等治療。參與和主持多項市、區級科研項目，發表論文數十篇。

收看方式

“上海徐匯”視頻號

徐匯通App

時間

2025年6月12日 14:00

大家若想就本期話題提問，可在文末留言。主持人將把網友們關注的問題帶進直播間，請嘉賓進行解答。

記者：李希文

制圖：黃珈玥

編輯：寧平英

校對：孫清渠

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