廣東
寒來暑往，年復一年，日復一日，時間過得可真快，一轉眼就已經到了夏天了，夏天的食材種類非常多，也是吃貨們最喜歡的季節了，但是夏季對于有點肥胖的女性也是不友好的，因為穿的少，所以胖胖的身材是一覽無余了，這個時候大家都開始喊著要減肥了，黃瓜，苦瓜安排起來了。
其實夏天想要瘦身減脂，黃瓜苦瓜都可以靠邊站了，因為有一種瓜比黃瓜苦瓜效果還好，它就是冬瓜，別看名字叫做冬瓜，這可是夏季的產物，取名為冬瓜是因為瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。
冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖類物質轉化為脂肪成分，又因有較強的利尿作用，可增加減肥效果，夏季常吃這個瓜，高纖維，零脂肪，減肥人的福利了。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
