廣東
王清海中醫：血脂高的朋友，要知道這2種維生素
王清海，廣東省第二中醫院心血管主任醫師，臨床經驗40余年，現定期在廣州宏韻中醫館坐診。擅長高血壓、頭暈頭痛、胸悶胸痛、心悸失眠、氣喘咳嗽等。
對于血脂高的朋友來說，有2種維生素，對降低血脂有幫助，堪稱是血管的清道夫。記得點贊，收藏起來哦！
1、維生素B9（葉酸）維生素B9，也稱為葉酸，對降低血脂特別有益。它能夠幫助降低血液中的同型半胱氨酸水平，這是一種與心血管疾病風險相關的氨基酸。
補充葉酸的同時，配合維生素B6和維生素B12的補充，可以進一步降低心血管疾病的風險。
2、抗氧化維生素維生素C和維生素E具有強大的抗氧化功能，可以防止低密度脂蛋白的氧化，從而保護心血管系統。
這些抗氧化維生素可以幫助減少血管中的氧化應激，預防動脈粥樣硬化的發生和發展。
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