自2019年起，中國(guó)醫(yī)學(xué)救援協(xié)會(huì)、蘇州工業(yè)園區(qū)東方華夏心血管健康研究院聯(lián)合倡議每年6月1日-7日設(shè)立為“心肺復(fù)蘇周”，希望通過(guò)普及心肺復(fù)蘇及心臟除顫（CPR-D）,提升民眾心臟急救知識(shí)。

6月4日，福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院東海院區(qū)門(mén)診大廳內(nèi)，一場(chǎng)聚焦生命急救技能的公益科普活動(dòng)熱烈展開(kāi)。福醫(yī)二院急診科惠世急救科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)將急救“戰(zhàn)場(chǎng)”從搶救室延伸至門(mén)診大廳，把專業(yè)的急救知識(shí)帶到了市民身邊，精心策劃了“關(guān)愛(ài)生命 救在身邊”心肺復(fù)蘇周公益科普活動(dòng)。本次活動(dòng)聚焦心肺復(fù)蘇（CPR）和自動(dòng)體外除顫器（AED）操作這兩項(xiàng)關(guān)鍵救命技能，吸引了眾多熱心市民和患者家屬的積極參與。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

學(xué)習(xí)熱情高漲，實(shí)踐氛圍濃厚

活動(dòng)當(dāng)天一早，門(mén)診大廳的指定區(qū)域便已布置好專業(yè)的CPR訓(xùn)練模型和AED教學(xué)設(shè)備。 在福醫(yī)二院應(yīng)急辦副主任謝文莉的帶領(lǐng)下，科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)成員運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言，結(jié)合真實(shí)臨床案例，生動(dòng)闡釋了心臟驟停的識(shí)別要點(diǎn)、“黃金4分鐘”的關(guān)鍵意義，以及及時(shí)實(shí)施心肺復(fù)蘇（CPR）與使用自動(dòng)體外除顫器（AED）的核心作用。講解過(guò)程中穿插互動(dòng)問(wèn)答，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，參與者反響熱烈。

01

手把手教學(xué)，零距離體驗(yàn)

“記住位置，兩乳頭連線中點(diǎn)！”“手臂要伸直，用上半身的力量垂直下壓！”“按壓深度要達(dá)到5-6厘米，頻率每分鐘100-120次！”在理論學(xué)習(xí)及觀摩急救操作后，參與者們紛紛走上訓(xùn)練墊，由科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)成員一對(duì)一進(jìn)行指導(dǎo)，在人體模型上親身實(shí)踐胸外心臟按壓的手法、深度、頻率，學(xué)習(xí)如何正確進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸。AED教學(xué)區(qū)同樣人頭攢動(dòng)，大家認(rèn)真聆聽(tīng)操作步驟，了解如何快速尋找和使用這臺(tái)“救命神器”。

02

覆蓋人群廣，學(xué)習(xí)意愿強(qiáng)

參與者中，有白發(fā)紅顏的老年夫婦互相鼓勵(lì)練習(xí)，有年輕的父母帶著孩子來(lái)學(xué)習(xí)，有結(jié)伴而來(lái)的同事朋友，也有醫(yī)院的后勤工作人員。大家學(xué)習(xí)熱情高漲，一遍遍練習(xí)，反復(fù)確認(rèn)動(dòng)作要領(lǐng)，團(tuán)隊(duì)成員也不厭其煩地解答疑問(wèn)、糾正動(dòng)作，確保每位參與者都能掌握核心要點(diǎn)。

活動(dòng)反響

收獲信任與責(zé)任

活動(dòng)結(jié)束后，參與者們紛紛表示收獲頗豐：

“一直想學(xué)急救，但總覺(jué)得很難。今天現(xiàn)場(chǎng)練了幾次，感覺(jué)心里有底多了！” —— 市民王先生

“AED原來(lái)這么簡(jiǎn)單！以前在公共場(chǎng)所看到都不敢碰，現(xiàn)在知道怎么用了，以后遇到緊急情況敢站出來(lái)了?！?—— 大學(xué)生小李

“作為孩子的媽媽，掌握這些知識(shí)太有必要了！謝謝醫(yī)院組織這么有意義的活動(dòng)！” —— 市民劉女士

“我們一次次站在這里教學(xué)，最大的心愿是你們學(xué)到的技能永遠(yuǎn)用不上。但生命無(wú)常，意外從不預(yù)約。當(dāng)至親的生命在你手中流逝，最深的痛不是‘無(wú)能為力’，而是‘我本可以’。”團(tuán)隊(duì)創(chuàng)始人謝文莉感慨道，“讓急救知識(shí)走出醫(yī)院，扎根家庭，才是對(duì)生命最堅(jiān)實(shí)的托底。”

感謝參與

點(diǎn)亮“救”在身邊

最后，向所有積極參與本次公益科普活動(dòng)的熱心市民致以誠(chéng)摯謝意！你們的熱情參與，是推動(dòng)社會(huì)急救能力提升的關(guān)鍵力量。

“人人學(xué)急救，急救為人人！”掌握基礎(chǔ)急救技能，不僅是對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)，更是履行社會(huì)責(zé)任、彰顯生命關(guān)懷的重要體現(xiàn)。讓我們攜手普及公共急救知識(shí)與技能，共同構(gòu)筑守護(hù)生命的堅(jiān)實(shí)防線。

心肺復(fù)蘇標(biāo)準(zhǔn)流程

1. 評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境：

評(píng)估患者前，確認(rèn)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境安全，觀察是否有潛在危險(xiǎn)。如有危險(xiǎn)，不可進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)或靠近患者施救，待危險(xiǎn)排除后方可靠近施救。

2. 評(píng)估患者意識(shí)、呼吸、頸動(dòng)脈搏動(dòng)：

附身靠近患者，輕拍患者肩膀，并在兩側(cè)耳邊大聲呼喊“你還好嗎？”如患無(wú)活動(dòng)、說(shuō)話、眨眼，或輕拍時(shí)沒(méi)有做出任何反應(yīng)，則判定患者沒(méi)有反應(yīng)。反復(fù)掃視患者頭部到胸部，觀察患者胸部有無(wú)起伏。呼吸判斷在5-10秒鐘內(nèi)全部完成，計(jì)數(shù)方式：1001、1002、1003--1010。

3. 啟動(dòng)緊急醫(yī)療服務(wù)：

如有人可以協(xié)助，請(qǐng)此人撥打120并取來(lái)自動(dòng)體外除顫器（AED）。如獨(dú)自一人無(wú)人協(xié)助，則需要自己撥打120并取來(lái)自動(dòng)體外除顫器（AED）。撥打120要重點(diǎn)說(shuō)明意外發(fā)生地點(diǎn)、意外類(lèi)型（如心臟病、車(chē)禍、溺水等）、受傷人數(shù)及患者目前情況等。

4. 胸外按壓：

確?；颊哐雠P于堅(jiān)固、平坦的表面上。迅速除去患者衣服，裸露胸部，將一只手的掌根放在患者胸骨正中下1/3部，將另一只手疊放在第一只手上方，垂直向下按壓5-6厘米，頻率為100-120次/分，每次按壓之后應(yīng)讓胸廓恢復(fù)到正常位置，即保證胸廓回彈。放松時(shí)掌根部不能離開(kāi)患者胸壁，以免按壓點(diǎn)移位。

5. 人工呼吸：

一只手放在患者前額，另一只手放在下頜的骨性部位,使頭部后仰并抬起下頜，用拇指和食指捏住患者鼻子，正常吸一口氣，用嘴將患者嘴封住。給予2次人工呼吸（每次吹氣1秒鐘）。每次人工呼吸時(shí)，觀察患者胸部是否隆起。

6.按壓與人工呼吸比例：

以30:2的比例給予胸外按壓和人工呼吸，按壓中斷時(shí)間不應(yīng)超過(guò)10秒鐘。

7. AED的使用

一旦AED到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，則應(yīng)盡快使用。開(kāi)機(jī)后，根據(jù)AED的語(yǔ)音操作指引進(jìn)行操作。常規(guī)流程如下：

1）開(kāi)機(jī)；

2）根據(jù)圖示，將AED電極片位置黏貼于患者裸露的胸部；

3）電極片連接線與AED主機(jī)連接；

4）AED分析患者心律，此時(shí)不要接觸患者；

5）語(yǔ)音提示“建議除顫，充電，不要接觸患者”，按下除顫鍵，除顫完成，繼續(xù)CPR。如語(yǔ)音提示不建議除顫，不要關(guān)閉AED ,繼續(xù)CPR。除顫后根據(jù)AED語(yǔ)音提示，持續(xù)CPR及必要時(shí)除顫，直至患者復(fù)蘇或接受到更高級(jí)醫(yī)療救治。

供稿 / 急診科 張晶華

編輯 / 顏詩(shī)嫻

一審 / 謝文莉

二審 / 莊鯉雯 曾婧琦

三審 / 曾紅華

福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院開(kāi)診時(shí)間星期一至星期五，上午8:00～12:00，下午14:00～17:00，周末上午正常開(kāi)診，部分窗口、崗位實(shí)行彈性上班，不區(qū)分夏季和冬季作息時(shí)間。

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