廣東
很多失眠患者都會問，好好的怎么就失眠了呢？
其實從中醫角度來說，心氣虛是比較常見的一種誘因。
心主神志，心藏神，想要有好的睡眠，神經就需要得到放松。一旦心氣不足，就像供電不穩的燈泡，心神會變得 “晃蕩不安”：
晚上躺在床上，腦子停不下來想事兒，剛有點睡意就突然驚醒，明明很累卻翻來覆去睡不著；
白天還總覺得心慌、氣短，稍微動一動就累得不行，手腳也總是冰涼的。
那么，像這種情況要怎么調理呢？
今天，邀請失眠專家高潔主任給大家分享一個中成藥，大補心氣，心不煩了，睡眠也好了。
37歲的易女士失眠兩三年了，作為銀行柜員，她每天對著電腦核對賬目，壓力大得像根繃緊的弦。
晚上躺在床上總像過電影似的回想工作細節，剛迷糊睡一會，就被 “賬算錯了” 的念頭驚醒。
白天心慌氣短，連端杯水都手抖。她說：“我這心就像懸著，一點動靜就嚇一跳?！?/p>
來看診時，她舌質淡白、舌體胖大，舌邊布滿齒痕，說話有氣無力。
結合癥狀來看，這是典型的心氣虛失眠！
于是高潔主任以安神定志丸為基礎進行加減，具體開方：黨參、茯苓、遠志、石菖蒲、紅棗、炒酸棗仁。
整個方子配伍起來能幫易女士補益心氣，安神定志。
那調理結果如何呢？
按著方子調理兩周后，易女士反饋躺下后那些“胡思亂想” 少了，能在半小時內入睡；
喝到一個月，半夜基本只醒一次，有時能一覺到天亮。
她跟高潔主任說：“昨晚睡了整六個小時！白天心慌也輕多了！”
同時心悸不安，氣短乏力等癥狀也有所緩解。
根據復診情況高潔主任將方子稍作調整，再次復診時，易女士睡眠基本正常，其余不適也逐步消失了。
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