在沙漠與紅海之間尋找精神SPA。

五一黃金周，對于大多數人來說，最方便、放松且極具性價比的度假方式，或許就是飛去溫暖的東南亞，找個治愈十足的海邊躺上一周。如果還希望避免人流扎堆、提升體驗感，那么不妨嘗試去沙特吉達躺平一下。

只不過，當代年輕人對“躺平”的定義，早已超越了“癱在沙灘上刷手機”的初級階段。真正的躺平式度假，是讓靈魂在陌生文明的褶皺里翻個身，讓精神在千年歷史的回響中打個盹兒。

沙特吉達，這座紅海邊的“躺學圣地”，用沙漠的遼闊、海水的澄澈，外加一劑2030愿景的文化雞血，成功治愈了所有“躺而不安”的都市焦慮癥患者。

在這里，“摸魚”不是職場黑話，而是字面意義的紅海游玩指南。

跳進紅海的瞬間，你會明白為什么沙特富豪來這兒潛水——30米能見度的海水，清澈得像被上帝加了偏愛的濾鏡。拿破侖魚鱗片上的老年斑都清晰可見，小丑魚家族集體表演“海底版《家有兒女》”，就連海龜劃水的姿勢都比魚缸里的更慵懶。

碼頭上等待出海潛水、海釣的游艇數不勝數。

小紅書@愛喝Whisky的可樂 ?

或者，干脆直接在游艇上抄起釣竿甩向“潔廁靈藍色”的深海，沒準下一秒你就會收獲一條體型可觀的石斑魚。有時候，金槍魚群會將你的釣線繃成銀色弧線。釣不到？無所謂，落日會把你的影子拉成Instagram的爆款剪影。

身后由瑞吉、麗思卡爾頓和Shebara Resort，打造的避世天堂正悄然展開。私人管家已將香檳浸入冰晶，賽博朋克的金屬球體穹頂下，米其林星廚正拆解著剛歸港的藍鰭金槍。

Shebara Resort從2024年底開業起，

一躍成為互聯網上的“人生必打卡酒店” ?

這場紅海邀約，既能在五十米深藍中與魚群共游，也能在暮色降臨時讓沙漠星空成為帳篷營地的私享幕布，將荒野探險與鎏金歲月編織成獨屬阿拉伯半島的奢華敘事。

傍晚時分，請務必去法赫德國王噴泉參加一場“水力迪斯科”。這個312米高的世界最高噴泉，每秒能把80噸海水噴到云端再砸回人間。當水珠混著阿拉伯香精的霧氣糊你一臉時，連頭發絲都會自動蹦出BGM：“這是文藝復興？不，這是沙特的賽博朋克！”

海上的法赫德國王噴泉規模龐大到，

即使人在市中心也能一睹盛景。

小紅書@一只踢踢鴨 ?

遠處，穿黑袍的姑娘們坐在海濱冰激凌店，頭紗上的華美刺繡在夜光的折射下美得驚心動魄。尤其當她們上前與你攀談異國文化時，風里都飄著自由的味道。

某個瞬間，你還會看見戴墨鏡的當地人開著改裝皮卡飆過，口中哼唱著阿拉伯民謠——這是屬于吉達的《速度與激情》。

躺平也能學到知識？吉達，沙特紅海之濱的千年商港，這里既有綿延數十公里的濱海長廊，也保留了沙漠文明獨有的閑適基因。

由于常年深處中東高溫地區，當地的商鋪都選在日落時分開門迎客，于傍晚時分關門謝客。這和年輕人習以為常的夜貓子作息十分吻合，也是旅行P人的度假首選。因為你可以安心地在每日睡醒后，再著手研究當天的行程安排。

吉達老城的白天，鮮有人在街上走動 ?

真正的躺平不一定非得海島，只要融入當地就足夠。相比起有些人還喜歡在馬爾代夫的水屋用玻璃瓶盛滿海水時，吉達“躺學”精髓，藏在兩個關鍵詞里：“沙漠朋克精神”和“藝術文藝復興”。

夕陽下，吉達的巴拉德老城區正上演著現實版《一千零一夜》。珊瑚石砌成的百年建筑群里，雕花木窗上掛著義烏制造的LED串燈，傳統香料市場隔壁就是紅海國際電影節（RSIFF）的露天影院——場外是女性電影人的相聚相知。當百人劇院與珊瑚石老宅并肩而立，放映機的光束穿透千年塵埃，直接照進沙特版“好萊塢”的野心。

2024紅海電影節閉幕式現場。

小紅書@摸摸魚的貓 ?

至于“躺平界”的頂流活動？必須是伊斯蘭藝術雙年展。2025年的展覽直接把覆蓋麥加天房的“基斯瓦”幔帳搬到了吉達，這件用金絲銀線繡滿古蘭經文的藝術品，過去人們想看一眼都得靠緣分，如今卻和當代藝術家的裝置作品同臺競技。

站在一萬平方米的展廳里，你會頓悟：原來“躺”的最高境界，是讓眼睛和腦子同時泡在文明的溫泉里。

2025年伊斯蘭藝術雙年展主題為《天地萬物》。

小紅書@Joey ?

為了歡迎世界各地的游客抵達，沙特人持續在卷——2034年要辦世界杯，2027年要啟動全新的F1空中賽道，就連紅海邊也開設了法基耶水族館。?但別慌，這里的“卷”自帶松弛感：畢竟在吉達，連高爾夫球桌都被涂成了馬卡龍色，誰說現代化建設不能走治愈系路線？

在F1賽事期間，于高空俯瞰吉達夜景，

仿佛人間燈河與天際星軌在云層間起舞 ?

或許有人詬病這里缺乏娛樂項目和豐富的夜生活，但當你看著落日沉入世界著名潛點紅海，在巴拉德老城迷宮般的香料市集旁啜飲阿拉伯咖啡，漸漸讀懂了吉達人“Ma'alesh（沒關系）”的生活智慧。

那些鑲嵌著紋理的珊瑚石建筑間，身著白袍的老者依舊保持著日落出攤的古老傳統。他們的節奏好像規律的潮汐，從未被石油時代的快節奏打亂。老城區的破墻爛瓦，也被藝術家改造成“廢墟阿薩姆奶茶店”；還有坐落在街角不起眼的，起始于1949年的古法炸魚店……

歲月斑駁的老城里，

卻暗藏著幾家頗具風味的百年老店 ?

所以，當你在吉達的某個月夜，突然想通“躺平的真諦是讓靈魂成為自由落體”時，千萬別驚訝。 畢竟在這座連噴泉水珠都寫著詩的城市，焦慮都會被曬成沙漠里的一粒沙。

圖片來源：小紅書 / 網絡