蔡康永曾說：“人際關系是用來成全自己的。”然而，在現實生活中，很多人卻常常在人際關系中迷失了自己。有人為了討好別人，寧愿委屈自己；有人為了過去的感情，寧愿痛苦反芻，也不愿與爛人爛事說再見。把別人的情緒看得比自己的感受還重要，就會陷入人際關系的內耗之中。做到錯過而不留戀，喜歡而不卑微，討厭而不翻臉，才是成年人應有的社交觀。

1. 錯過一個人，無需懷念

張小嫻說：“人生聚散離合，如浮云變幻，緣生緣滅皆由天定。”這世上所有的關系，都有開始和結束，有相遇就有錯過。絕大多數人只能陪你走一段路，當一段緣分無法繼續時，痛苦地懷念只會讓自己受傷。默默退場，深深祝福，才是成年人結束一段關系的最好方式。

作家陳紅和好友金同從小一起長大，感情十分要好。她們約定要做彼此的伴娘，老了也要住在一起，互相照顧。但后來，兩人因為一件小事發生了爭吵，從此失去了聯系。有一天，陳紅收到金同的短信，說她要去香港發展，希望陳紅能去機場送她。可當陳紅趕到機場時，金同的飛機已經起飛了，她們就這樣錯過了最后的見面機會。看著機場里來來往往的人群，陳紅突然明白，人生就是這樣，誰都不可能陪誰走到最后。于是，她在心里默默地和金同告別。

其實，人生中遇見誰、離開誰，都是很正常的事情。太執著于長久的關系，只會讓自己陷入痛苦的深淵。有一句話說得很通透：人要活在緣分中，而非關系里。緣分來臨時，要好好善待彼此；緣分盡了，就應該瀟灑地告別，把回憶留在過去。從此，山水不相逢，不問故人短與長。

2. 看穿一個人，不必揭穿

清代學者汪詩儂在《所聞錄》中記載，有位老儒寫了一篇《不動心說》獻給曾國藩。文中，他自夸品行出眾，在利益誘惑面前絕不動心。這篇文章被曾國藩的幕僚李眉生看到，他覺得此人太過虛偽，于是在旁邊寫道：“你對人間的一切誘惑都不動心，只想見中堂大人。”曾國藩知道后，語重心長地對李眉生說：“我當然知道此人言行不一，而你現在將他揭穿，只會給自己積怨，甚至惹來禍端。”

在生活中，我們也會遇到一些虛偽的人，忍不住想要拆穿他們。但俗話說“禍從口出，言多必失”，拆穿別人的同時，也可能給自己帶來意想不到的麻煩。有些人有些事，看破不必說破，看穿不必揭穿。我們唯一要做的，就是明哲保身，少惹閑事，離這種人越遠越好。

3. 討厭一個人，不必翻臉

在漫長的人生中，我們總會遇到一些自己看不慣的人。年輕時，我們可能會因為厭惡一個人而與他撕破臉皮，但這樣做往往會給自己帶來更多的麻煩。真正明智的做法，是像鬼谷子說的：“覺人之偽，不形之于色；吃人之虧，不動之于口。”無論我們多么討厭一個人，都沒有必要翻臉。

沈從文自幼家貧，但非常喜歡讀書。很多同伴都嘲笑他，認為他是在裝腔作勢。沈從文也曾想過和他們翻臉，但他知道這樣做只會讓自己陷入更糟糕的境地。于是，他默默地忍受了多年，始終沒有和那些人發生正面沖突。直到后來，他憑借著《邊城》聲名大噪，徹底擺脫了那些人的嘲笑。

在生活中，與一個討厭的人發生正面沖突，只會給自己帶來不必要的麻煩。成年人最大的清醒，就是不和層次不同的人爭辯，不與爛人爛事糾纏。你只需強大自己，當你足夠優秀時，那些你討厭的人自然會遠離你的生活。

4. 離開一個人，不必傷害

感情的世界充滿了變數，結尾往往讓人唏噓不已。很多人在離開一個人后，總想讓對方付出代價，以為這樣才能對得起自己曾經付出的感情。殊不知，不詆毀、不糾纏，才是一段感情最體面的退場方式。

在相聲界，郭德綱和李菁曾經是黃金搭檔，他們的關系甚至比現在的郭德綱和于謙還要好。1998年，他們一起創辦了北京相聲大會，也就是德云社的前身。那時，事業剛剛起步，富家公子哥李菁陪郭德綱吃了不少苦，甚至經常自掏腰包補貼德云社。經過幾年的發展，德云社逐漸壯大，但兩人卻因為發展理念的不同而產生了分歧。最終，他們選擇了分道揚鑣。但即使分開了，李菁依然會夸贊郭德綱的勤奮和執著，而郭德綱也從未說過任何詆毀李菁的話。

成年人對待感情，應該有這樣清醒的認知：情出自愿，事過無悔。遇見一個人，是一種幸運；離開一個人，是一種選擇。既然說好要好聚好散，就不要彼此傷害。抬起頭，向前走，與你同頻的人，正在未來的路上等著你。

5. 敬畏一個人，不必諂媚

很多人在強者面前，會覺得自己低人一等，于是想盡辦法討好對方。殊不知，這種卑躬屈膝的樣子，恰恰是強者最討厭的。真正有能力的人，欣賞的是與自己旗鼓相當的人。

有個人去參加一個筆會，會上一位頗有名氣的作家分享了自己的寫作經驗，得到了很多人的附和和吹捧，而這個人卻一言不發。有人提醒他說：“說兩句好話，就當尊重前輩了，你何苦不說話呢？”他回答說：“我尊重前輩，但是沒必要諂媚。我認同他說的話，但非要我吹捧他，我做不到！”幾年后，這個人也通過寫作成名了，在另一次筆會上，那位作家主動與他結交，兩人成為了忘年之交。

《菜根譚》中說：“知世故而不世故，歷圓滑而留天真。”做人懂得一些人情世故是好的，但如果過了頭，就會變得虛偽、諂媚。最終，你的諂媚會降低自己的身價，讓對方瞧不起你。所以，人活著一定要有自己的風骨，無論世事多么復雜，都要做一個不卑不亢的人。

林清玄說：“世間最難的學問，是與人相處的學問。”但無論和誰相處，我們都要保持清醒，不要因為別人的看法而委屈、改變自己。當你清醒了，你就會明白：在社交中，沒有什么比人格獨立更重要。只有人格獨立了，你才能以通透的眼光看待復雜的人際關系，到那時，任何關系都傷不到你。