三個月前我萬萬想不到，

內娛古早味甜妹竟然是麥琳！

除了撕拉片大火，「明星跺腳變裝」也悄悄地在明星之間像病毒似的傳播開來。

麥琳的出現讓大家心目中的古早味甜妹具象化了——

“卡點好，節奏感好，麥琳太甜了，第一眼就被吸引住?！?/p>

“居然覺得麥琳最好。”

「居然」在這個語境下的含金量，還在上升中。《再見愛人第四季》收官之后，麥琳從120斤暴減到96斤，在視頻號曬出減肥心得視頻，“瘦身奇跡”刷爆全網。

突然有點理解李行亮的那句“麥麥在我的眼里就長得和安室奈美惠一樣?！?/p>

在《再見愛人第四季》里，“大碼版”麥琳的行為歸根結底就是自我認為的“女性魅力和配得感不夠”。

在節目里的“熏雞事件”等等一系列言論讓她成為“網黑”，幾乎每周都被罵上熱搜的“作精”，甚至有人會舉報抵制她的新綜藝《我們的爸爸》。麥琳寫了很長的文字，也接受了采訪，她在采訪里說“我也希望未來通過我的能量，讓越來越多的家庭主婦，能夠知道女性也可以有力量，我們雖然結婚了、有孩子了，但還是可以活出自己想成為的樣子！”

麥琳開始嘗試相對科學健康的16+8飲食法和2:1:1飲食法，經過3個多月的努力，成為如今脫胎換骨、手握多個綜藝資源的“勵志姐”，麥琳的暴瘦絕不只是體重秤上的數字游戲。

從懷孕算起，麥琳前前后后瘦了44斤，這體重的背后，藏著一段關于女性尊嚴、自我救贖與流量時代的殘酷博弈。

在接受新京報的采訪里，她也變得更加平和，微笑著平靜地說“于我而言最大的收獲就是——當一層層海浪打到我的身上，最后這些海浪退去的時候，我低頭看發現我的腳下長出了根?！?/p>

在麥琳的賬號里，你可以看到一個減脂女生非常真誠的測評：減脂零食大分享、酸湯和蘸水的做法、絲娃娃的吃法等，都是一些值得普通人學習借鑒的減肥方法——不怎么餓肚子，也不用花錢去健身房，無痛好堅持，就像是鄰家姐姐的娓娓道來。

時間回到2024年底，那個38歲的全職主婦、婚姻PUA高手的“反面教材”，在輿論的絞殺里，她看著那些動態下“封殺麥琳”“看到你就反胃”的聲浪，仍舊挺直腰板，把人生劇本攥回自己手里。

在《再見愛人第四季》的回門宴上，麥琳首次以瘦身13斤的新形象亮相，緊致的下頜線和明媚的笑容讓觀眾們都驚呼“撞臉袁湘琴”。

真正的蛻變藏在接下去兩個月的地獄式自律里：她保持低碳水、高蛋白食譜精確到克，拒絕一切高熱量食物的飲食；堅持每天8公里跑步+力量訓練；面對很多“科技減肥”的質疑，她甩出了素顏健身照，還上脫口秀自嘲： 黑紅也是紅，感謝各位送我出道！

在麥琳的人生低谷里，她撕開了缺口，也迎接了屬于她的“口碑逆轉”。

瘦身成功后的麥琳，眼神更加peace了，節目里那個焦慮易怒的主婦，甩掉24斤肉之后，眼神更加氣定神閑。麥琳的暴瘦，本質上是她社會身份的重構。

對于婚姻狀況，李行亮和麥琳還選擇繼續在一起，“以前是他最難的時候我們選擇在一起，現在是我最難的時候他陪伴著我?！钡珜τ诂F在的麥琳來說，愛自己、成為自己才是最重要的課題。

她的社交網絡認證從“李行亮妻子”轉變成“綜藝藝人”，網絡口碑從“油膩大媽”蛻變成“古早甜妹”，當一個公眾人物從爭議中掙脫，用真誠的自我進化打動網友，往往比去塑造一個完美的人設更加有說服力。

麥琳在vlog的最后說：美是沒有定義的，如果覺得自己狀態很好，就不用為了迎合大眾的喜好而去勉強改變。

圖片來源：新浪微博 / 抖音 / 網絡