暑假近在眼前

是時候喚醒孩子們的活力小宇宙了！

用跳繩

這項集趣味、協(xié)調(diào)、耐力于一身的運動

點燃孩子們的運動熱情

小體為你帶來

跳繩夏令營信息

這個夏天

帶孩子解鎖跳繩新技能

讓每一次成功的跳躍

成為成長路上閃耀的勛章！

DDC交互繩暑期訓(xùn)練營

1.亮點介紹：

DDC交互繩暑期訓(xùn)練營由上海市毽球跳繩協(xié)會-交互繩委員會（SSJRA-DDC）權(quán)威打造！ “兩根長繩，無限可能！”交互繩不僅是花樣跳繩中的“顏值擔(dān)當(dāng)”，更是融合音樂、舞蹈與競技的活力運動！孩子在這里不僅能強健體魄，還能培養(yǎng)節(jié)奏感、協(xié)調(diào)力、團隊協(xié)作精神，告別“宅家刷手機”，成為陽光自信的運動小達人！

（1）體質(zhì)UP！：跳躍中提升心肺功能，告別“小胖墩”

（2）自信UP！：從害羞到舞臺C位，見證孩子的蛻變

（3）團隊UP！：雙人搖繩、集體編隊，學(xué)會合作與溝通

（4）才藝UP！：街舞+交互繩，秒殺班級文藝匯演

科學(xué)分層教學(xué)：

- 基礎(chǔ)：零基礎(chǔ)也能輕松入門

- 進階班：挑戰(zhàn)高難度動作，秀出炫酷風(fēng)采

- 街舞結(jié)合跳繩：不限年齡！解鎖“繩舞結(jié)合”的潮流style

2.課程安排：

（1）溯源DDC交互繩的歷史（理論）

（2）交互繩基礎(chǔ)搖繩+基礎(chǔ)跳繩

（3）交互繩舞蹈步法+街舞組合套路

（4）交互繩特殊搖繩組合

（5）交互繩速度訓(xùn)練

（6）成果展示

3.師資力量：

徐發(fā)光：國際賽事冠軍，參演《中國達人秀》《天天向上》

蔡徐鴻：上海交互繩大賽雙冠王，教學(xué)風(fēng)格幽默風(fēng)趣！

吳望強：DOUBLE DUTCH ONE'S世界總決賽裁判，帶娃玩轉(zhuǎn)國際標(biāo)準

陸雨晨：G20峰會表演嘉賓，舞臺經(jīng)驗豐富！

專業(yè)導(dǎo)師手把手教學(xué)，讓孩子從小接觸頂尖水平！

4.培訓(xùn)時間：

2025年7月11日-13日（周五-周日）

5.培訓(xùn)地點：

上海市毽球跳繩協(xié)會交互繩委員會訓(xùn)練場地

（楊浦區(qū)閘殷路309號A座102、103室）

6.招生年齡：

10歲以上

7. 培訓(xùn)價格：

1280元/人

8.報名方式：

吳老師 13120962258

躍動運動館暑假訓(xùn)練營

1.亮點介紹：

（1）躍動專注青少年跳繩體適能培訓(xùn)16年，深耕有經(jīng)驗，師資高要求，100%持證，教練細致耐心。

（2）課程科學(xué)專業(yè)，聯(lián)合上海體育大學(xué)教授團隊研制具有科學(xué)性的一流課程，聯(lián)合上海市跳繩協(xié)會培養(yǎng)具有專業(yè)性的一流教練團隊，課堂高效率專業(yè)手把手教學(xué)。

（3）系統(tǒng)性的課程體系，課程培訓(xùn)、考級晉升、產(chǎn)品裝備、校園服務(wù)、賽事活動五位一體，課程游戲化，趣味易堅持，好理解更專注。

（4）學(xué)員專屬規(guī)劃，正面管教的核心教學(xué)原則，效果可視化，get跳繩新技能，孩子敢玩更愛笑。

2.課程安排：

3.師資力量：

躍動體育擁有一支由冠軍教練組成的專業(yè)團隊，他們在跳繩領(lǐng)域取得了卓越成就。團隊成員包括國家一級跳繩裁判、高級跳繩教練員，以及多次在世界跳繩錦標(biāo)賽中獲得冠軍的運動員。這些冠軍教練不僅具備高超的跳繩技能，還擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，能夠?qū)⒆约旱膶I(yè)知識和比賽經(jīng)驗傳授給學(xué)員，為學(xué)員提供專業(yè)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。

以下是部分教練介紹：

Kevin Li：國家一級跳繩裁判、高級跳繩教練員，2016年巴西里約奧運會特邀表演嘉賓，世界跳繩錦標(biāo)賽冠軍。

Luke Boon：世界跳繩推廣大使，6次獲得世界跳繩錦標(biāo)賽大師賽冠軍，68次獲得國際跳繩賽事冠軍。

黃俊凱：30秒交互繩速度世界吉尼斯紀錄保持者，2019年世界跳繩錦標(biāo)賽冠軍。

4.班型及費用介紹：

5. 報名方式：

請聯(lián)系校區(qū)老師，咨詢詳細課程。

這個暑假

小朋友和家長們

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