廣東
很多家長都會遇到這樣的問題：孩子吃得挺多，個子卻不見長！補鈣、喝牛奶、喂營養品……各種法子都試了，結果身高還是停滯不前，總比同齡孩子矮一大截。
今天，邀請到宏韻中醫董秀蘭主任，給大家分享用好兩味藥搭配，幫助孩子調理好脾胃功能，從而助力身高增長。
董秀蘭主任指出，這類不容易長高的孩子，通常有這些表現：
1、臉色發白，身材偏胖；2、肌肉松軟，肚子圓鼓鼓；
3、消化差，容易積食、不想吃東西、常拉肚子；
4、總愛睡，睡著還打呼嚕；5、動不動就累，走幾步就讓抱；
6、大便稀爛不成形；7、臉上油多，出汗黏糊糊；
8、容易感冒咳嗽、犯哮喘等；9、舌邊有齒痕，舌苔白膩。
這些孩子大多喜歡吃肉、冷飲、甜食、水果。但孩子脾胃本就嬌弱，過量吃這些食物容易損傷脾胃。脾胃傷則運化不力，體內生濕生痰，堆積成痰濕體質。
為何痰濕會影響長高？脾胃是“后天之本”，身體吸收營養的關鍵。孩子長高依賴脾胃吸收養分。
痰濕體質的孩子，即使吃得多，但痰濕阻滯，脾胃功能弱，營養吸收差，氣血運行受阻，生長發育自然受影響。
有個10歲男孩，家長說他這兩年身高沒變化，體重卻猛增，整個人看著笨重，稍微動下就喊累，大便黏馬桶難沖。
檢查發現孩子偏胖腹大，身高落后，舌苔黃白厚膩。這屬于典型的“痰濕內阻，脾失健運”，痰濕阻滯脾胃運化，營養不能轉化為氣血滋養身體，導致不長高。
解決的關鍵在于化痰祛濕、健脾和胃，疏通體內阻礙。董秀蘭主任開方：茯苓、陳皮、半夏、白術、甘草
- 茯苓：利水滲濕，健脾寧心。幫助排出痰濕水飲，安定心神。
- 陳皮：理氣健脾，燥濕化痰。增強脾胃功能，改善食欲，促進消化吸收。
兩藥搭配，協同效力強，能有效清除阻礙長高的痰濕。
- 半夏：化痰燥濕，降逆止嘔；有效化解痰濕阻滯，減輕嘔吐不適。
- 白術：健脾益氣，燥濕利水；配合茯苓強化祛濕，提升脾胃運化能力。
- 甘草：補脾益氣，調和諸藥；保護脾胃功能，使藥效協同發揮。
調理一個月后，家長反饋體重開始下降，孩子變得靈活少累，舌苔變薄，大便成形不黏膩。三個月后身高長了5厘米。
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