上海
黃梅天濕氣太重怎么辦？如何調理？吃點什么好？來聽聽醫生怎么說。
飲食方面，梅雨季節推薦用一些祛濕健脾的食療方。不過專家提醒，米仁雖然是祛濕的代表，但是米仁性涼，更適合舌苔黃膩的濕熱人群，而舌苔發白、畏寒的濕寒體質人群不宜多用。
看看新聞記者: 周文韻
編輯: 張博忺
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