陜西
家人們，今天必須給你們分享一下我剖腹產祛疤的經驗！
生完我家小寶后，肚子上那道增生的肉條可把我愁壞了，每次換衣服看著紅紅的、凸凸的肉條，心里別提多難受了。當時就下定決心要把這疤痕去掉，于是就開始了漫長的祛疤之路！
一開始因為啥都不懂，用錯過很多方法。后面慢慢摸索對比了好多款祛疤產品，終于是找到了最適合我這種增生疤的，只用了兩個月就把肚子上增生凸起的疤痕給淡沒了！如果你跟我有同樣的困擾，直接抄下面的作業！
祛疤膏是淡化疤痕的關鍵，我用的是萬康帆疤痕凝膠，醫用級凝膠對疤痕以及增生都有很好的修護作用。它的質地是那種透明的凝膠狀，涂在疤痕上涼涼的，輕輕按摩一會兒就吸收了，一點都不油膩，也沒有啥刺鼻的味道。
當時我是每天早晚各涂一次，用了大概一周吧，我就發現疤痕的顏色好像沒那么紅了，摸起來也沒之前那么硬了。到半個月的時候，疤痕明顯變軟了，凸起的部分也有點往下消的感覺。
一個月的時候，肉條已經消下去不少了，顏色也淡了很多變成淺紅色了。用到兩個月的時候那增生的肉條基本上沒了，疤痕變得平平整整的，顏色也接近膚色了！雖然說時間有點長，但能達到這樣的效果我真的太滿意了！
除了用萬康帆疤痕凝膠，疤痕的日常護理也是十分重要的！
首先，在傷口剛愈合的時候，特別注意要保持疤痕處的清潔干燥，我每次洗澡后都會輕輕擦干，避免感染。平時穿衣服也盡量穿寬松的，尤其是貼身的衣服，選純棉材質的，減少對疤痕的摩擦。
飲食上，我也很注意，多吃一些富含維生素C和膠原蛋白的食物，像橙子、檸檬、豬蹄、魚之類的，聽說這些對疤痕修復有幫助。
我還會每天在涂凝膠的時候，輕輕按摩疤痕，順著疤痕的方向，打圈按摩，促進血液循環，幫助凝膠吸收。
方法經驗就是這么多了，雖然增生疤痕丑陋且頑固，但只要我們選對產品，加上正確的護理方法，疤痕是可以慢慢變淡變平的。希望我小小的經驗也能幫到大家！
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