文/葉飛飛yff

圖/源于網(wǎng)絡(luò)

任何一段關(guān)系中，如果你愛的人，開始跟你斷聯(lián)了，就不必執(zhí)著了。

一方面，沒有回應(yīng)的愛，不如不要，盲目消耗下去不值得。

另一方面，對(duì)方不愛了，你卑微討好，并不能換來真愛，反而會(huì)被對(duì)方看不起，最終都會(huì)受到傷害。

因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方有意疏遠(yuǎn)你，不再主動(dòng)聯(lián)系你，就該明白，對(duì)方或許已經(jīng)放下你，不想走下去了。

這時(shí)，你要做的是學(xué)會(huì)放下，遠(yuǎn)離不值得去愛的人，然后好好愛自己，用更好的姿態(tài)，去遇見真正對(duì)的人。

說到底，你愛的人跟你斷聯(lián)了，怎么處理，才是真的有遠(yuǎn)見。

一、不要內(nèi)耗自己，學(xué)會(huì)放手

無論男女，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一段感情不值得，就不要糾纏。

不管什么時(shí)候，只要對(duì)方跟你斷聯(lián)，不斷地忽視和冷落你，就別留念，更不要內(nèi)耗自己。

這時(shí)，你要學(xué)會(huì)放手，忍痛放下這段感情，不要太執(zhí)著，避免造成身心上的傷害和痛苦。

現(xiàn)實(shí)中，很多人發(fā)現(xiàn)所愛之人，突然斷聯(lián)了，還天真地以為是自己沒做好，不斷地內(nèi)耗自己，真心不值得。

這種男女，總是否定自己，把全部心思放在對(duì)方身上，以為自己變得更好，付出更多，對(duì)方就會(huì)回頭。

但結(jié)果呢，你的卑微討好，只會(huì)換來對(duì)方更加刻意的無視與不屑，日子過得更加痛苦。

因此，你愛的人，只要和你斷聯(lián)，說明對(duì)方已經(jīng)不在乎你了，這是不愛的表現(xiàn)，不必消耗下去。

朋友楊小姐和男朋友戀愛一年的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)男朋友不主動(dòng)聯(lián)系她了，關(guān)系若即若離。

每當(dāng)她想找男朋友的時(shí)候，對(duì)方都沒什么耐心，還以各種各樣的借口疏遠(yuǎn)她。

而且，男朋友幾乎不主動(dòng)找她，無視她的一切需求，再也不像當(dāng)初那樣關(guān)心和疼愛她了。

楊小姐很痛苦，以為是自己不夠溫柔，開始內(nèi)耗自己，還特地打扮自己，表現(xiàn)得格外溫柔體貼，希望能夠挽回男朋友的心。

可是，當(dāng)她滿懷深情地找到男朋友時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)他的態(tài)度特別冷淡，說不了幾句話，就耐心地說要工作，轉(zhuǎn)身就離開了。

漸漸地，楊小姐覺得男朋友不愛了，不得不忍痛放下，不再留念這段愛情了。

最終，楊小姐忍痛分手，帶著一身傷痕離開，徹底結(jié)束了關(guān)系，避免了內(nèi)耗的痛苦和傷害。

所以，無論男女，如果你愛的那個(gè)人，不再疼惜你，跟你斷聯(lián)了，你就別盲目消耗自己，而是要學(xué)會(huì)放手，盡快從痛苦中解脫出來。

二、刪除過往，遠(yuǎn)離不值得的人

你愛的人，跟你斷聯(lián)了，意味著不愛了，不想跟你走下去了。

這時(shí)，你不必跟對(duì)方糾纏，而是要?jiǎng)h除過往，趁早遠(yuǎn)離不值得的人，避免消耗自己。

你要明白，任何一段愛情，只要感到痛苦，說明不是真愛，需要及時(shí)結(jié)束。

很多時(shí)候，你把過往不值得的愛情放棄，把內(nèi)心騰干凈，保持更好的姿態(tài)，那個(gè)真正愛你的人，才會(huì)住進(jìn)來，給你最美好的愛情。

因此，對(duì)于跟你斷聯(lián)的人，趕緊刪除，一切聯(lián)系方式都不要保留，所有的聊天記錄，生活點(diǎn)滴等，全部清除。

只有狠心放下，遠(yuǎn)離不愛你的人，才不會(huì)被辜負(fù)和傷害，才能遇見真正的愛情，感知幸福。

否則，你陷入痛苦的愛情當(dāng)中，情緒變得更糟糕，你的愛得不到珍惜，最終都會(huì)賠上自己。

同時(shí)羅小姐和前男友戀愛兩年，原以為會(huì)走入婚姻，沒想到前男友越來越冷淡她，讓她倍感難受。

前男友不再給她發(fā)消息，也不聯(lián)系她，很久都不跟她約會(huì)，對(duì)她的一切需求都視而不見。

剛開始，羅小姐以為前男友工作忙，也沒有計(jì)較，還對(duì)他更加溫柔，希望獲得他的關(guān)注。

可是，羅小姐后來漸漸發(fā)現(xiàn)，前男友徹底跟她斷聯(lián)了，幾乎找不到人，經(jīng)過多方打聽，最終發(fā)現(xiàn)他和另一個(gè)女人在一起，有了曖昧的關(guān)系。

那一刻，羅小姐無比心寒，經(jīng)過痛苦的抉擇后，她不得不忍痛分手，刪除了前男友的一切聯(lián)系，悄悄離開了，再也不見他。

羅小姐很清楚，前男友不愛了，從斷聯(lián)開始，就是蓄謀已久，要拋棄她，這種男人不值得留戀。

所以，你愛的人不聯(lián)系你了，真正有遠(yuǎn)見的人，都不會(huì)糾纏，而是刪除過往的一切，有尊嚴(yán)地離開，這樣才會(huì)更加體面，才不會(huì)受到更多的傷害。

三、好好愛自己，去遇見對(duì)的人

無論男女，都要在先愛己，再愛人。

一個(gè)人懂得愛自己，才會(huì)更加疼愛與體諒他人，愛情才會(huì)更加順利。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你愛的人，跟你斷聯(lián)了，一定別糾纏不休，而是要果斷離開，從此相忘于江湖。

然后，你要好好愛自己，過好自己的生活，努力工作，讓自己變得更加強(qiáng)大。

當(dāng)你變得更加獨(dú)立，內(nèi)心強(qiáng)大，有足夠的資本和底氣，去尋找愛情的時(shí)候，你才能遇見那個(gè)跟你同頻共振的人。

這時(shí)，兩個(gè)人都有著思想上的默契，感情里的堅(jiān)貞，往后共同付出，共同成長，必定會(huì)收獲更加美好的愛情。

因此，放下過往，跟那個(gè)不愛你的人，徹底說再見，告別過去，才能更好地開始。

男女都要明白，一個(gè)人不主動(dòng)聯(lián)系你，很可能是他有了更渴望聯(lián)系的人，已經(jīng)移情別戀了。

當(dāng)你愛的人，沉默地轉(zhuǎn)身，無非就是借斷聯(lián)的方式，逼你分手，不想對(duì)你負(fù)責(zé)。

所以，放下這種不值得的人，好好愛自己，提升自己，相信總有一天，你會(huì)遇見真正對(duì)的人，擁有美好幸福的愛情。

葉飛飛yff情感寄語：

總結(jié)來說，你愛的人跟你斷聯(lián)了，怎么處理才有遠(yuǎn)見。

不要內(nèi)耗自己，學(xué)會(huì)放手；刪除過往，遠(yuǎn)離不值得的人；好好愛自己，去遇見對(duì)的人。

任何一段感情里，男女都不要迎合對(duì)方，更不能卑微討好，但凡對(duì)方不愛了，你就不必留戀。

你的愛，你的真心，只有交給真正愛你的人，真正疼惜你的人，才能收獲想要的愛情，走到幸福的彼岸。

好的愛情，不是痛苦和妥協(xié)，而是彼此真心以待，相依相守，攜手前行，明白嗎。

作者：葉飛飛yff，專注情感領(lǐng)域創(chuàng)作與分享，希望用有溫度的文字，給你帶來一些心靈上的慰藉。惟愿你我在此相識(shí)相知，喜歡就請(qǐng)關(guān)注我吧！