北京時間6月3日，根據媒體人趙探長報道，鄒陽已經出國進行個人特訓的消息當中，這是屬于個人自費特訓，經紀公司幫他找到訓練營，他在全運會預賽后，就收拾收拾出發了。

鄒陽將會出去一個月，主要是針對自己攻擊籃筐的技巧、投籃進行針對訓練，也包括一些團隊方面的訓練。

還記得上個賽季嗎？過年放假那會兒，鄒陽就沒有回家留在福建加練，結果在第三階段狀態出色。而現在主動加練，已經變成了他的習慣。

2024-25賽季，鄒陽為福建男籃全勤登場46次，場均37.5分鐘，能貢獻15.6分8.0籃板1.3助攻1.9搶斷。雖說他極品輔助的球風很適合現在的外援政策，但在這樣的情況下，他的數據依然有一定提高，并生涯首次入選全明星、入選賽季最佳陣容二陣，這一定是他努力后的結果。

這個賽季結束，鄒陽與福建男籃的兩年新秀合同到期，他當然是市場上的香餑餑，但能夠兩耳不聞窗外事，一切交給團隊打理，自己出國封閉特訓，這一點還是非常難得的。

鄒陽的職業生涯，很大概率會漸漸回歸到一個比較符合市場預期的方向。

由于清華大學在決賽不敵廣工，鄒陽也從選秀狀元大熱門一路下跌到第5的位置，當時不少媒體和俱樂部并不看好鄒陽的投籃穩定性，再加上CBA對抗和比賽節奏與大學生聯賽相比存在比較大的差距下，鄒陽跌出前三出乎了不少球迷的預期。盡管個人進攻沒有預期的穩定性，但出眾的身體條件和良好團隊籃球風格，在一些季后賽級別的球隊，鄒陽在3號位也足夠滿足各方面的需求。

而隨著新秀合同到期，福建想要繼續以18萬的合同和鄒陽續約難度非常之大，尤其是25歲在巔峰的年齡段，鄒陽可以謀求一份相對比較大的個人合同，而自由市場隨著外援規則調整些防守能力出眾的鋒線，相信會吸引不少球隊的關注，對于一些渴望出成績的球隊，鄒陽團隊面臨的選擇相信不會讓外界失望，福建想要續約鄒陽則是要拿出足夠的誠意。