亦舒說：

女人到了四十，身體健康，略有積蓄，已婚，丈夫體貼，孩子聽話，有一份真正喜歡的工作，就是成功。

一開始，我也這么認為。

但隨著生活的深入，我越琢磨越覺得沒這么簡單。

所謂的“略有積蓄”，不是自己賺的，終是拿人手短，心里不安；

而為了“丈夫體貼，孩子聽話”就一味犧牲，也非常不劃算；

至于做喜歡的事，也得頂得住外界的議論，熬得過無人問津。

表面的風光，什么身材好、嫁得好，人緣好，都不值得羨慕。

那些活出里子，松弛自在的女人，才最有魅力。

中年女人最頂級的炫富：

就是無論什么情況下，她都不被拿捏。

01

家庭工作，進退可守

如何平衡家庭事業？

這個問題，像個討厭的跟屁蟲，追在中年女人身后，令人左右為難。

如果做職業女性，再照顧著一家老小，這個生活強度和壓力，不是一般人能扛的；

而做全職媽媽呢，看上去躲開了社會的風吹雨打，卻心里慌得一批，又滿是委屈。

乍一看，女到中年，怎么選都是錯。

但有沒有可能，這道題本身就是悖論，根本沒有答案。

媒體人@古典，曾講過設計師木子的故事。

木子原本是一位頂級室內設計師，但生完孩子后，因為瑣事繁多，就做了全職媽媽。

在家帶娃的3年，她把一家老小照顧地很好，可就是越活越憋屈。

久而久之，情緒越來越不穩定，她時常為了一點小事就崩潰。

比如，家人閑聊間，說她買的草莓貴了。

她就以為是嫌她花錢多，隨之而來的，是難以遏制的委屈與憤怒。

這種情況下，她會不管不顧地發脾氣，事后又后悔地不行。

后來，為了調整自己，木子下了狠心——必須重回職場。

眾人都不看好，覺得她與社會脫節太久，找工作這事怕是懸了。

然而，短短半年后，木子就成立了自己的工作室，令事業重新步入正軌。

木子是怎么做到家庭事業，隨機切換的呢？

就在于，她當全職媽媽的三年里，從未停下學習的腳步。

她時刻關注行業動態，與同行保持著緊密的交流，還自學了“別墅設計”。

也就是說，她非但沒有“退化”，反而實時更新著自己。

她的生存技能始終在線，選擇權一直緊緊握在自己的手中。

張愛玲曾說：“所有的女人，終有棲息之地，不是他人，唯有自己。”

只要咱自己有本事，什么工作家庭，想怎么選就怎么選。

想做賢妻良母，就大膽去做，向往職場風云，就大展拳腳。

永遠主動，永遠有路可走，這才是中年女人最強的底氣。

02

想怎么活，自己做主

前陣子看小說，讀到一個很有趣的故事。

《滄城》一書中，有個叫金鳳的女人。

她父親是馬幫老大，她自幼跟著馬幫送貨，風里來雨里去。

見識多、膽子大，本領強，再加上火辣辣的性格，簡直是女中豪杰。

但就是這么個爽快姑娘，卻喜歡上了一個文縐縐的公子哥。

為了達成心愿，金鳳費了好大力氣，好歹把自己嫁過去。

誰料，婚后的日子卻令她吃盡“啞巴虧”。

丈夫瞧不上她大大咧咧的樣，更看不上她胖嘟嘟的身材。

為了討丈夫歡心，金鳳先是餓肚子減肥，后又學人家涂脂抹粉，還嘗試著舞文弄墨。

但堅持了一段時間后，她就煩得夠夠的，心里憋屈得很。

她索性“豁出去”，管他怎么想，自己怎么開心怎么來。

她不再圍著丈夫轉，而是向生產隊主動請纓，做起了“趕馬女”。

每天駕著一匹馬，在山溝溝間來回送貨。

顛簸崎嶇的山路上，金鳳樂得自在。

她想吃就吃，想喝酒就喝酒，想笑就笑，想唱就唱。

那種痛痛快快的自在，簡直羨煞看書的我。

曾有個熱門話題：“什么樣的人活得最累？”

一個答案是：活在別人嘴里和眼里的人。

別人說，瘦了好看，你就去拼命減肥；

別人說，女人得溫柔點，你就收起所有鋒芒；

別人說，美麗就是競爭力，你就陷入容貌焦慮不可自拔……

且不論哪里跑出來這些不相干的“別人”，恨只恨自己耳根子太軟。

所以啊，別再瞎聽指揮了，想怎么活，咱自己說了算。

身材怎么樣，想穿什么衣服，要不要結婚生子，能不能去曠野看看……

只要你考慮周全了，怎么開心怎么來。

干脆利落地做自己，別人就只有嫉妒你的份。

03

朋友多少，也無所謂

這兩年，都在說做人，要有被討厭的勇氣。

但事實上，越到中年，越不敢得罪人。

不少女性朋友，總要找幾個閨蜜，每天和同事、朋友聊聊天、聚聚會。

如果性格外向，又恰巧碰到了聊得來的人，多一個朋友自然多一份陪伴。

但如果你愛清靜，比較內斂，過多關注社交，就會很耗心力。

東京電視臺，播過一部名為《獨活女子的推薦》的劇。

劇中，主角五月女惠是一個“獨活女子”。

所謂“獨活”，指的是單獨一人活動。

四十歲的五月女惠是一家互聯網出版社的合同工。

每天到點下班，獨自一人去喜歡的地方，做喜歡的事情，充分享受獨處的時光。

一個人吃烤肉，一個人去鬼屋，一個人逛街看電影，一個人逛夜市……

隔著屏幕，都感到一種令人無限向往的松弛感。

其實，很久前，五月女惠就是一個很在意別人的人。

她從小就不擅長處理人際關系，在和同學、同事、朋友的相處中，總帶著幾分不自在。

但是看別人都有朋友，心里再不情愿，她也強迫自己和周圍人“打成一片”。

結果呢，總是事與愿違，她越刻意，就越難以收獲高質量的人際關系。

漸漸地她想通了，沒朋友就沒朋友吧，自己一個人也能把日子過好。

很喜歡劇里的一句話：

如果不擅長跟人打交道的話，不勉強自己也是可以。

與人交往，首先關注自己的感受，別委屈了自己。

尤其是中年后，本來瑣事就多，就更要學會為自己節約能量。

朋友多少，無所謂；取悅自己，很重要。

04

適度外耗，絕不內耗

王小波有個觀點：

“人活在世上有兩大義務，一是好好做人，無愧于人生一世。

另一條是不能慣著別人的臭毛病?！?/p>

碰上爛人爛事，少內耗自己；適時爆發一下，別人才不敢輕易拿捏你。

否則受一肚子“窩囊氣”，要么憋出內傷，要么成為“怨婦”。

這點，我就很佩服同事張姐。

她是那種有話直說，有事也不藏著掖著的人。

聽見誰陰陽她，她就直接問“你這話什么意思，說清楚咱們好溝通”；

有人背后使陰招，她權衡利弊后，也不去鬧，而是直接出面解決問題。

等處理完所有事，她就不慣著對方了，總要再去找那人“說道說道”。

有人說張姐不夠圓滑，但我覺得，露點鋒芒，總比一味內耗強。

高段位的女人，只打明牌。

有話就說，有事就辦，適當外耗，絕不內耗。

這兩年，心理學界有個很火的詞——主體客體化。

這原本是個哲學概念，主體意為“我”，客體意為“你”。

當把“我”放置于“你”的掌控下，“我”就容易想太多。

當一個人喪失自我，屈服于“客體”，內耗便隨之而來。

這個人傷害了我，我耿耿于懷；那個人找我麻煩，我心里過不去這個坎兒。

我們不要如此“窩囊”地活。

就像網友們開的玩笑，中年女人可不是嬌滴滴的女王，有的是力氣和手段。

奪回主動權，掃清一切障礙，過舒心的日子。

這才是大女主的爽文劇本。

05

女人到了中年，很容易陷入一個怪圈，就是怎么活也不痛快。

倒不是日子多么難，孩子老公多讓人操心，是自己總和自己較勁。

所以，那些身心舒暢、自由自在的中年少女們，就格外令人羨慕。

要想活得自在舒服，精神就要不受力，全然讓自己放松下來。

不緊張、不焦慮，不內耗，遇到什么都應對自如。

只要有魄力改變，中年會成為我們人生中最美好的一段時光。