當(dāng)城市被高溫炙烤，你是否渴望一片清涼的凈土，不僅能拂去暑氣，更能滋養(yǎng)身心？

來吉林敦化吧!這里擁有得天獨(dú)厚的 “長白山下清涼福地”生態(tài)稟賦，夏季平均氣溫僅22°C，是名副其實(shí)的避暑天堂!

我們精心打造了“清爽吉林22°的夏天——吉祥敦化 身心歸處”5天4晚深度體驗(yàn)游，以“避暑康養(yǎng)、文化浸潤、研學(xué)成長、紅色傳承、活力運(yùn)動、特色美食”為核心，構(gòu)建“六位一體”的沉浸式旅游體驗(yàn)。

Day1：在地文化養(yǎng)心之旅

上午：前往六鼎山文化旅游區(qū)，開啟養(yǎng)心之旅。

中午：在景區(qū)內(nèi)體驗(yàn)健康、清淡的飲食文化。

下午：游覽清祖祠、渤海古墓群、歷史博物館，體驗(yàn)渤海閣XR大空間，穿越大唐天寶年間，了解敦化的歷史淵源，感受歷史的厚重與滄桑。

晚上：入住六鼎山溫泉酒店，享受溫泉理療，或在六鼎山星空露營地，與晚風(fēng)私語，和星辰對話，緩解旅途疲勞。

▲圖/六鼎山文化旅游區(qū)

▲圖/敦化市歷史博物館 ▲圖/敦化市渤海閣XR大空間 ▲圖/六鼎山溫泉 ▲圖/六鼎山星空露營地 Day2：非遺傳承體驗(yàn)之旅 清晨：破曉時(shí)分，晨霧還在街巷間纏綿，北山早市已蒸騰起人間煙火。循著此起彼伏的吆喝聲踏入熙攘長街，熱氣氤氳中，點(diǎn)一碗顫巍巍的水豆腐——乳白豆香裹著嫩滑的觸感在舌尖化開，再咬一口剛出鍋的油條，蓬松酥脆的麥香與豆香交織，金黃的油花在齒間綻放，人聲與美食，將敦化的清晨釀成了最鮮活的市井詩篇。 上午：前往非遺工坊長有煎餅、小萬莊煎餅，跟隨老匠人學(xué)習(xí)攤制煎餅，木耙推開金黃面糊，鏊子騰起麥香，親手將百年技藝?yán)舆M(jìn)薄脆餅身。中成朝鮮族生態(tài)村，參與朝鮮族跳板、秋千制作體驗(yàn)課程，在非遺傳承人的指導(dǎo)下，親手制作傳統(tǒng)體育器械，了解朝鮮族民俗文化和傳統(tǒng)工藝。 中午：品嘗朝鮮族特色美食，如冷面、辣白菜、打糕等，感受朝鮮族飲食文化的獨(dú)特風(fēng)味。 下午：學(xué)習(xí)剪紙、務(wù)窯、刀畫、雕刻制作，通過刀刃輕盈、一方泥土、一刀一刻，領(lǐng)略非遺技藝的精妙，親手完成屬于自己的非遺作品，將文化記憶帶回家。 晚上：入住中成村民宿，觀看非遺文化表演，包括樂燒開窯、朝鮮族歌、辣白菜，打糕制作等，感受非遺藝術(shù)的魅力。

▲圖/北山早市

▲圖/長有煎餅工業(yè)體驗(yàn)園區(qū) ▲圖/小萬莊體驗(yàn)式工廠 ▲圖/朝鮮族美食 ▲圖/渤海務(wù)窯制作體驗(yàn) ▲圖/中成村特色住宿 ▲圖/中成村民俗體驗(yàn) Day3：田園風(fēng)光鄉(xiāng)村之旅 上午：前往雁鳴島農(nóng)魚樂園，家長和孩子可一起體驗(yàn)喊泉、采摘果蔬，體驗(yàn)農(nóng)耕樂趣；還能組隊(duì)池塘垂釣、摸魚，共享漁趣。園區(qū)特設(shè)親子游戲區(qū)，在歡聲笑語中增進(jìn)親子感情。 中午：在農(nóng)家小院品嘗地道的農(nóng)家菜和全魚宴，食材均來自當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶自家種植和養(yǎng)殖，綠色天然、原汁原味。 下午：前往雁鳴湖鎮(zhèn)小山村，漫步田園小道，欣賞稻田風(fēng)光，體驗(yàn)農(nóng)耕生活，參與農(nóng)事活動(根據(jù)季節(jié)調(diào)整)，感受鄉(xiāng)村的寧靜與自然之美。參觀鄉(xiāng)村民俗博物館，了解敦化鄉(xiāng)村的發(fā)展變遷和民俗風(fēng)情；參與鄉(xiāng)村手工制作活動，如制作鮮花餅等，體驗(yàn)傳統(tǒng)鄉(xiāng)村生活的樂趣。 晚上：入住小山村房車營地，在繁星點(diǎn)點(diǎn)下，感受鄉(xiāng)村的靜謐，享受遠(yuǎn)離城市喧囂的愜意。

▲圖/雁鳴島農(nóng)魚樂園 ▲圖/農(nóng)家菜和全魚宴 ▲圖/雁鳴湖鎮(zhèn)小山村 ▲圖/小山村房車營地 Day4：抗聯(lián)故事紅色之旅 上午：前往寒蔥嶺紅色旅游觀光區(qū)，參觀東北抗聯(lián)密營遺址、寒蔥嶺紅色文化體驗(yàn)館，通過實(shí)物陳列、場景復(fù)原、多媒體展示等方式，了解東北抗聯(lián)艱苦卓絕的斗爭歷史，聆聽抗聯(lián)英雄的感人故事，緬懷先烈，傳承紅色精神，重走抗聯(lián)路，開展徒步穿越活動，沿著抗聯(lián)戰(zhàn)士曾經(jīng)戰(zhàn)斗過的路線，感受革命先輩的堅(jiān)定信念和頑強(qiáng)意志，感悟紅色精神的內(nèi)涵。 中午：在景區(qū)內(nèi)餐廳品嘗“憶苦思甜”飯，體驗(yàn)抗聯(lián)戰(zhàn)士當(dāng)年的艱苦生活。 下午：參觀敦化陳翰章烈士陵園與生平展覽館，這里銘刻著抗日英雄陳翰章的傳奇一生，通過珍貴史料與場景還原，訴說其浴血奮戰(zhàn)事跡，傳承不朽的愛國精神。 晚上：打卡渤海湖夜市、億洋美食街區(qū)，返回酒店休息。

▲圖/寒蔥嶺紅色旅游觀光區(qū)

▲圖/東北抗聯(lián)密營遺址 ▲圖/寒蔥嶺紅色文化體驗(yàn)館 ▲圖/陳翰章烈士陵園 ▲圖/陳翰章生平事跡文化中心 ▲圖/渤海湖 ▲圖/渤海湖夜市 ▲圖/億洋美食街 Day5：體育賽事健康之旅 上午：前往各體育場館(地)或六鼎山無動力親子樂園，參加或觀看體育賽事，親子互動，如排球、籃球、輪滑、彩虹滑梯挑戰(zhàn)賽等(根據(jù)賽事安排)，感受運(yùn)動的激情與活力；也可參與瑜伽、太極等康養(yǎng)運(yùn)動課程，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下，鍛煉身體，放松身心。 中午：品嘗運(yùn)動營養(yǎng)餐，補(bǔ)充能量。 下午：自由活動，可選擇購物，購買敦化特色旅游商品，如煎餅、松花石、陶泥、胸針等，結(jié)束愉快的敦化之旅，返程。

▲圖/六鼎山無動力親子樂園

▲圖/“奔跑吧少年”輪滑邀請賽

▲圖/小萬莊煎餅伴手禮

▲圖/石木軒松花石硯

▲圖/天潤珠寶“寶石花”胸針

吉祥敦化，身心歸處!

來這里，讓身體在清涼中舒展，讓心靈在文化中沉淀，讓精神在體驗(yàn)中升華!

來源：敦化市文廣旅局