6月11日，記者從抗癌博主“易達”姐姐處獲悉，“易達”于近日離世，年僅32歲。“易達”留下了2個孩子，目前由他的妻子照顧。

姐姐介紹，“易達”于2023年5月查出肝癌，今年4月開始在社媒發視頻，分享抗癌治療的過程。5月19日，“易達”發布在病床上跟著音樂搖擺的魔性視頻，獲得了62萬的點贊，沒想到視頻發布20天后他就離世了。姐姐說，謝謝網友對“易達”的關心，“好好愛自己，身體有哪里不舒服，自己要重視起來。”

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我國每年新發肝癌病例39萬

這些誘因要避開

我國是全球肝癌疾病負擔較重的國家之一，每年新發病例約39萬，死亡36萬，肝癌也是我國死亡率排名第二的癌癥。由于肝癌癥狀隱蔽，大部分肝癌患者在確診時已是中晚期，這給治療帶來一定難度。

肝癌發病隱蔽、進展快、死亡率高。在我國，乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染率較高，兩者都是肝癌的重要危險因素。此外，不健康生活方式也是肝癌的發病誘因。

中國科學院院士、東南大學附屬中大醫院主任醫師滕皋軍：隨著生活方式和飲食結構的改變，脂肪肝的發生概率明顯增高，而且有一部分會發展成肝硬化。一些人有大量飲酒的習慣，再加上肝炎或脂肪肝，更是雪上加霜。此外，食用含黃曲霉菌之類的腐爛食物等，也跟肝癌有明顯關系。

提示：這些行為很傷肝

熬夜：長期熬夜可能會出現肝細胞受損等表現，對肝臟造成較大損傷；

盲目用藥：對于沒有肝臟疾病的正常人群，長期服用護肝藥或護肝保健品，反而會增加肝臟負擔；

愛喝酒：可能形成酒精性脂肪肝等，甚至發展為肝癌；

營養過剩：營養過剩、吃得太好，可能會造成脂肪肝；

食用發霉食物：黃曲霉毒素喜歡藏身在發霉的筷子或發霉變質的食物中。遠離黃曲霉毒素，防霉很關鍵。

肝癌也被稱為“隱形殺手”，大部分患者發現時已經是中晚期，錯過了最佳手術機會。近年來，靶向治療、免疫治療等新的治療手段進入臨床，為中晚期患者爭取到更多手術機會。

肝癌的生存期與腫瘤的分期密切相關。早期肝癌患者通過手術、射頻消融等根治性治療，5年生存率可以達到60%~70%。中期患者通過靶向藥物、免疫療法，以及雙免疫聯合療法，中位生存期可延長至2～3年；晚期患者經綜合治療，生存期可達到1.5～2年左右，但個體差異較大。

預防肝癌，從養肝護肝開始

肝癌發病率高、癥狀隱蔽、治療難度大，預防尤為重要。降低肝癌風險的措施有哪些？

1. 接種乙肝疫苗：它是預防乙肝及相關肝癌的最有效手段。
3. 定期體檢：特別是乙肝攜帶者、慢性肝病者，應定期做B超和甲胎蛋白檢查。
5. 不飲酒或少飲酒：酒精對肝臟傷害大，最好減少或戒掉。
7. 遠離霉變食品：不吃霉變的花生、玉米、豆類等，減少黃曲霉毒素的攝入。
9. 控制體重，預防脂肪肝：合理飲食、規律運動，避免肥胖。
11. 謹慎用藥：不要濫用藥物，長期服藥需在醫生指導下進行。

來源 紅星新聞、央視一套