備受市民期待的

贛江“兩灘七灣”天然泳場

將于6月20日正式開放！

共有9處天然泳場

其中紅谷灘區3處

分別為九龍灣、摩天灣、鳳凰灣

西湖區3處

為萬紫灘、千紅灘、觀洲灣

南昌縣2處

為七星灣、青洲灣

東湖區1處

為龍沙灣

開放時間

贛江“兩灘七灣”天然泳場將于6月20日至10月8日正式開放，共110天。具體開放時段將根據日落天黑時間及水域安全條件動態調整，以確保游客安全。

目前計劃開放時間：

6月20日-8月20日：計劃開放時間為14:00-19:30

8月21日-9月20日：計劃開放時間為14:00-19:00

9月21日-10月8日：計劃開放時間為14:00-18:30

如遇極端惡劣天氣（如：暴雨、雷電、六級及以上大風、三級以上浪潮等）、洪水期及超警戒水位時，泳場將暫停對外開放。

青洲灣，坐落在南昌縣蔣巷鎮，位于英雄大橋以東、豫章大橋以西。特點是“原生態”，最大限度地保留了贛江洲頭的自然風光，采用草籽綠化等生態工藝打造了210畝原生濕地生態空間，青青洲頭、芳草悠悠，這也是青洲灣名字的由來。泳場面積約35畝，配套了管理用房、更衣室、移動衛生間、臨時售賣亭等功能用房，面積超150㎡，最多可容納兩百輛車停放。未來還將布局運動休閑區、文化體驗區、商業配套區，為四方游客帶來別具一格的親水體驗。

七星灣，坐落在東新街道的贛江昌南外灘公園，位于復興大橋以南、洪州大橋以北。最初由七塊形態各異的小沙洲匯聚而成，如同夜空中的北斗七星，因此得名七星灣。泳場面積約32畝，設置了更衣室、衛生間、售賣亭、儲藏間、客服中心等便民空間，面積約800㎡，擁有289個停車位。七星灣的打造豐富了外灘公園功能性，公園配有足球場、籃球場、騎行步道等體育健身設施，還有兒童沙灘、帳篷營地、移動舞臺車等游樂空間，非常適合節假日親子出游。

龍沙灣，“龍沙”二字取自“豫章十景”之一的龍沙夕照。天然泳場位于東湖區揚子洲洲頭，與省圖書館、南昌艦等隔江相望。沙灘岸線長1100米、面積56畝，是“兩灘七灣”中岸線最長、面積最大的泳場。設置了集樹下吧臺、音樂餐廳、創意集市等功能區域；科學規劃2個停車場，可供停車位982個。

充分利用龍沙灣現有的200畝天然楊樹、500畝原生沙洲、1000畝翠綠草甸，設置了洲中晨曦、江灘暮色、夜色林地三大觀景平臺，讓大家打卡龍沙夕照的豫章美景。計劃陸續推出草地風箏、星空音樂等體驗場景，適時舉辦沙灘排球賽、沙灘音樂會、沙灘帳篷節等特色活動，滿足各年齡段的游玩體驗。

東湖區將以龍沙灣天然泳場對外開放為契機，努力把揚子洲打造成“都市田園·幸福綠洲”。

西湖區“兩灘一灣”均位于贛江東岸朝陽江灘公園內。其中，萬紫灘、千紅灘緊鄰“主場籃球氣膜館”，由萬紫島小徑分隔；觀洲灣位于朝陽大橋下，擁有寬闊的親水平臺。市民朋友們可自駕從沿江中大道灌嬰路、云飛路進入，周邊居民可步行從沿江中大道云錦路、云海路天橋進入。

為滿足不同年齡層游客的親水需求，三個泳場采用深淺分治的設計。萬紫灘、千紅灘為淺灘，緩坡入水，適合青少年兒童在家長的陪同下游泳；觀洲灣為陡坡深水泳場，專業泳者可在此一展身手，劈波逐浪，于碧水藍天間盡情釋放力量與激情。深淺分區、動靜相宜的巧妙規劃，讓每個奔赴戲水之約的游客各得其樂。

泳場周邊體育場地規模宏大，總面積逾10萬㎡，配備標準籃球場、網球場、足球場等球類運動區，還設有專業健身器械區、健身步道等，從競技運動到日常鍛煉均能滿足，是集功能性與綜合性于一體的健身休閑勝地！

未來，西湖區還將引入水上體育賽事，開展親子嘉年華等“體育+文旅”活動，激活全新的“濱水經濟生態圈”，讓這片水域從“夏日限定”變為“四季常紅”。

紅谷灘區

鳳凰灣位于鳳凰洲體育公園內，具備便捷的停車條件與完善的配套設施，設置了兒童淺水嬉戲場、親子水上樂園和沙灘排球、沙灘挖掘機等游藝設施，結合鳳凰洲體育公園內的籃球場、足球場、網球場、體育館、露營地、萌寵樂園、無動力樂園等運動休閑空間，打造獨具特色的家庭親子運動樂園，是親子互動、戶外運動的優選之地。

摩天灣背靠國內最高的“南昌之星”摩天輪，交通網絡四通八達，十余條公交線路通勤，距離地鐵二號線步行僅十余分鐘路程。依托“南昌之星摩天輪—鴻鵠里—萬象城”商圈，商業氛圍濃厚，新能源充電換電站、奶茶店、咖啡店、餐廳、茶室、VR體驗、籃球場及游樂設施一應俱全，各類手作文創、潮流品牌的“潮流夜市”在此匯聚，沙灘排球、沙灘飛盤、露營帳篷、露天音樂會等活動即將登場，著力塑造南昌人喜歡、外地人向往的網紅泳場。

九龍灣與紅谷灘最大的濕地公園九龍湖公園隔街相望，坐擁清幽靜謐的生態環境，一條依托自然生態優勢打造的濱江健康步道貫穿其間，以“舒適、靜享”為核心，為市民提供都市公園的全新體驗，是漫步休憩、感受自然的理想之所。

6月20日起

約上家人朋友

去“兩灘七灣”天然泳場游玩

一起親水、護水

體驗南昌這座城市的活力與溫情