春天，水果們大多都忙著開花生長，好吃的屬實(shí)不太多。

但到了進(jìn)入盛夏的 6 月，一年中水果豐富味美的「黃金時(shí)段」就正式開啟啦！！！

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各種香甜爆汁的品類，都會(huì)爭(zhēng)相上場(chǎng)。各大商超里，也已經(jīng)有了西瓜、葡萄、火龍果……這些夏天常見水果的身影。

想要嘗鮮的朋友，挑自己愛吃的就好～

（小聲說：剛上市的水果品質(zhì)還不太穩(wěn)定，好不好吃看運(yùn)氣咯）

6 月的水果必吃榜，我們決定有另辟蹊徑，幫大家搜羅一些——

獨(dú)具地域特色，但上市時(shí)間短

錯(cuò)過了可能就要再等一年的水果

趕快點(diǎn)贊、收藏保存起來，抓緊時(shí)間大飽口福吧～

在「水果大爆炸」的 6 月，除了本土特色水果之外，我們還能嘗到不少異國的時(shí)令美味～

比如：新西蘭的奇異果、蘋果，東南亞的榴蓮、山竹、椰青、龍宮果……都是豐富水果攝入的不錯(cuò)選擇。

但也別吃太多噢，根據(jù)《中國居民膳食指南》的推薦量，成年人每天吃 200~350g 水果就夠啦～

記得 轉(zhuǎn)發(fā) 給飯搭子和相親相愛們

提醒 Ta 一起品嘗 6 月的鮮美

合作專家張海英

中國注冊(cè)營養(yǎng)師

四川大學(xué)華西公共衛(wèi)生學(xué)院公共衛(wèi)生碩士

內(nèi)容策劃甜寶

合作請(qǐng)聯(lián)系 tianxinyue@dxy.cn

參考文獻(xiàn)

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監(jiān)制Feidi

插畫搞錯(cuò)餃砸

封面圖來源網(wǎng)絡(luò)表情包改編

東魁楊梅、龍泉驛水蜜桃、桂味荔枝……

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