小娜今年26歲，覺得自己還年輕干什么都沒問題，在吃上她完全控制不住自己，平時很喜歡吃油炸的和辣的食物，吃這些東西的時候還要配上奶茶。

可是就在前幾天，她吃完火鍋之后突然出現嚴重的腹部疼痛，最后忍不了，被送去醫院了。

到了醫院之后被診斷出急性胰腺炎，醫生趕忙對她進行搶救，還是沒能挽回這條年輕的生命。

事實上，胰腺炎的發生與吃的食物有很大的關系，醫生感嘆，有6樣食物如果當飯吃，胰腺是扛不住的。

胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，小娜得的就是急性胰腺炎，急性的疾病一般情況下癥狀來的都非常的突然且劇烈。

首先表現的就是劇烈的腹部疼痛，所處的位置是上腹部，很容易讓人覺得是吃壞了什么東西。

在上腹部疼痛的同時，背部可能也有放射性的疼痛，這種疼痛感是難以忍受的。

其次可能也會出現惡心嘔吐的癥狀，一般在腹痛發作的同時會伴隨著這種癥狀。

隨著病情的嚴重，這些癥狀也會不斷的加重。

一些急性胰腺炎患者會出現明顯的發熱，通常體溫會達到38℃以上。

這是因為此時胰腺已經出現了問題，身體開啟了自我防御的身體免疫反應，甚至有可能出現了感染，所以發熱的癥狀較為明顯。

慢性胰腺炎的癥狀其實是比較相似的只不過感覺并沒有那么劇烈，一些癥狀又會讓人忽略。

比如會出現上腹部的脹痛和隱隱作痛，疼痛的程度并不高，所以特別容易被忽略掉。

慢性胰腺炎還會出現明顯的消化不良和體重下降的問題。消化不良通常是指出現腹瀉或者是食欲不振等癥狀。

這是因為胰腺屬于消化器官的一部分，當其器官受損，胰腺液分泌不正常時，就會影響到消化和吸收了。

身體沒辦法正常消化吸收時就會出現明顯的體重下降，身體是遵循能量守恒的正常吃但是體重依舊下降就是在給人們提醒發出警報。

胰腺炎的出現一般情況下與飲食是有很大關系的，尤其是現在人的飲食習慣并不好對于食物的種類是來者不拒。

可是如果將以下這六樣當飯吃，胰腺再好也扛不住。

第一樣：甜品

適量的吃甜品是沒什么問題的，因為沒有超過身體的負荷。

但是現在大部分人對甜品沒辦法拒絕，像各種小蛋糕，還有巧克力，這些食物的含糖量太高了會影響到身體的代謝，直接就會對胰腺造成負擔。

所以吃甜品不僅僅會影響到我們的血糖或者是脂肪升高，對胰腺來說也是極大的壓力。

第二樣：高脂肪食物

高脂肪的食物包括很多種，其中對人體影響相對較大的是動物脂肪。

比如：肥肉，對于愛吃肥肉的人來說是感受不到膩的，適量的吃倒沒什么問題，就害怕每天大量的吃，身體不需要這么多的脂肪，無法消耗的時候就會對消化器官造成負擔。

再者肥肉吃多了會導致血脂的水平升高，造成胰腺炎和脂肪肝等相關的疾病。

第三樣：火鍋

火鍋屬于一種綜合性比較強的食物，一年四季都非常受歡迎。

但是火鍋屬于高蛋白還高刺激還高脂肪的一種食物，如果吃的頻率過高，那么就會導致胰腺會不斷的分泌胰液，這樣才能夠維持身體的平衡。

可是頻繁的這么吃胰腺屬于超負荷的工作，這時就會導致胰腺出現問題。

而一般喜歡吃火鍋的人可能會配一些飲料，這也無形中增加了胰腺的負擔，患胰腺炎的幾率就會大大增加。

第四樣：高嘌呤食物

高嘌呤食物通常是指海鮮類的還有動物的內臟，主要原理就是高嘌呤的食物在代謝之后會形成尿酸。

尿酸過量會導致胰腺受到刺激，慢慢的出現炎癥，胰腺在剛開始受到傷害的時候是難以發現的，慢慢的就會發展成胰腺炎。

第五樣：加工肉制品

加工肉制品現在屬于非常受歡迎的一類食物，因為買回來直接熱一下就可以吃了，味道還很好。

但是加工肉類是不建議頻繁吃的，因為里面含有反式脂肪酸，還有亞硝酸鹽以及其他的化學添加劑。

這些物質的存在會影響整體的身體健康，同時會造成胰腺的負擔增加。

吃的頻率越高，患有胰腺疾病的幾率也就越高。

第六樣：高鹽分食物

高鹽分食物含鈣的種類也比較多，家中比較常見的就是咸菜，或者是很多人喜歡吃外賣快餐。

這類的鹽分相對較多，如果長期吃就會造成胰腺的負擔增加，胰腺類的疾病屬于在飲食上長期累積所導致的。

高鹽分的食物是會導致胰腺的細胞出現強烈的高壓反應，這樣代謝就會受到抑制，也就容易出現突變。

其實每一樣食物加入到個人的飲食中適量的吃是沒什么問題的，但是如果處于暴飲暴食的狀態，受傷的就是胰腺。

再健康的身體也經不住這么吃，那么除了飲食之外，日常生活當中想要預防胰腺疾病也要做好以下幾點。

第一點是定期檢查，很多人在做身體檢查的時候，很有可能都會忽略掉這個器官，它在身體當中存在的位置也是比較隱蔽的。

而且初期的癥狀和胃病是比較相似的，所以還是要有意識的進行檢查，像CT和B超等等都是可以做一下的。

第二點是戒煙戒酒，酒精對胰腺的傷害也是非常大的，尤其是搭配上一些暴飲暴食的習慣。

對胰腺來說將是雙重打擊，酒精的主要原理是會導致胰液的分泌速度過快，超過了其本身的排泄能力，這樣就會造成胰腺炎了。

胰腺疾病突發是很有可能要人命的，小娜算是幸運的一個被救回來了。

近些年來頻發急性胰腺炎入院人都沒搶救回來的，這與現如今人們的飲食習慣有很大的關系。

對于上文當中所提到的六類食物吃的時候還是要控制好，不然的話最終受傷的是一切想挽救都難了。