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大家早上好，今天是海芋值班。

要說女性焦慮，「不穩(wěn)定的生理期」一定算一個。

推遲了：完了，完了，這是咋了……
提前了：煩死了，衛(wèi)生巾沒帶！
量太少：咋回事？我是不是營養(yǎng)不良了？
量太多：這也太夸張了，隨時準(zhǔn)備側(cè)漏……

就連經(jīng)血的顏色、經(jīng)期持續(xù)時間的長短，都能讓我們緊張。

▲圖片來源：giphy

這不，前段時間海芋的生理期突然比以前長了好幾天，搞得我一邊查日歷一邊心慌。偏偏就在這時候，我還在微博刷到這樣一條熱搜：#23歲女子連續(xù)來月經(jīng)超1000天#。

▲圖片來源：微博@瀟湘日報

熱搜中的主角是一名來自美國的女性，她稱自己從2022年開始就一直來月經(jīng)，醫(yī)生也無法找出原因。長期的月經(jīng)問題導(dǎo)致她經(jīng)常感到頭痛、頭暈和惡心，甚至還影響了她的肌肉和骨骼健康。

后來，網(wǎng)友們推測她持續(xù)月經(jīng)的原因可能是她患有罕見的「心形子宮」，這才讓她終于找到了問題的根源。

這條熱搜瞬間引起了我的好奇。

啥是「心形子宮」？還有月經(jīng)異常到底是不是得啥病了？

同樣有這些疑惑的姑娘們，咱一起來看看。

什么是「心形子宮」？

所謂的「心形子宮」，其實(shí)是一種先天性的子宮畸形。醫(yī)學(xué)上一般叫做雙角子宮（Bicornuate uterus）。

這種疾病約占子宮先天性結(jié)構(gòu)異常的10%~25%，雙角子宮是子宮最常見的畸形之一，但仍屬罕見。不到0.5%的女性患有雙角子宮。

雙角子宮是指子宮形狀像心臟。這是一種先天性疾病。 ▲圖片來源：

那它到底是怎么形成的？我們得先從子宮的發(fā)育過程說起。

在胚胎發(fā)育的早期階段，子宮是由兩條叫做「副中腎管」（也稱穆勒氏管）的結(jié)構(gòu)發(fā)育而來的。正常情況下，這兩條管子會慢慢向中間靠攏，最后融合成一個完整的子宮。

但如果在這個過程中融合不完全，就可能形成雙角子宮（不過，雙角子宮的發(fā)育機(jī)制尚未完全明確，目前普遍認(rèn)為是這樣）。

簡單來說，就是子宮的底部是正常的，但上方因為沒有完全融合，呈現(xiàn)出兩個「角」，看上去有點(diǎn)像一顆心。

雙角子宮主要包括兩種類型：

不完全性雙角子宮和完全性雙角子宮。

完全雙角子宮指子宮體從宮頸內(nèi)口處分開；不全雙角子宮指子宮體從宮頸內(nèi)口上方處分開。

雙角子宮的兩種形態(tài)：不完全雙角子宮（左），完全雙角子宮（右）

其實(shí)，許多患有雙角子宮的女性沒有什么明顯癥狀，因此在青春期之前很難被發(fā)現(xiàn)。通常，雙角子宮是在體檢時，或檢查其他問題時才會被偶然發(fā)現(xiàn)。

雖然沒有「明顯癥狀」，但還是有癥狀的，畢竟開頭咱也說了可能會導(dǎo)致月經(jīng)異常，但具體是啥樣的「異常」？還有沒有其他癥狀？接下來，我們就一起來了解一下。

雙角子宮會帶來哪些問題

• 月經(jīng)異常

月經(jīng)異常是最常見的表現(xiàn)之一。這個「異常」一般表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期延長、經(jīng)血量增多，嚴(yán)重的話也可能出現(xiàn)持續(xù)性出血的癥狀。

• 痛經(jīng)嚴(yán)重

除了影響經(jīng)期周期、經(jīng)血量以外，雙角子宮也可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。

由于子宮結(jié)構(gòu)異常，宮腔的形狀或大小可能不規(guī)則，容易造成經(jīng)血排出不暢，從而引發(fā)更劇烈的疼痛。

• 有懷孕困難、流產(chǎn)、難產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險

因為雙角子宮的子宮腔形態(tài)異常，宮腔體積相對較小，容易影響受精卵的正常著床及胚胎的發(fā)育過程，所以不孕和流產(chǎn)的風(fēng)險會顯著增加。

有研究表明，患有雙角子宮的女性，懷孕的概率較正常女性低約30%，而流產(chǎn)的風(fēng)險則高出2.5倍。

而且，由于子宮結(jié)構(gòu)異常，雙角子宮女性在妊娠和分娩過程中也可能面臨更多并發(fā)癥。比如，胎兒容易出現(xiàn)胎位異常，難產(chǎn)的可能性比較高。與此同時，還可能發(fā)生宮縮乏力、子宮破裂或產(chǎn)道梗阻等。

此外，由于宮頸機(jī)能不全，早產(chǎn)的幾率也會隨之升高。

• 影響胎兒

除了影響你自己，雙角子宮也可能對胎兒產(chǎn)生一定影響。因為宮腔狹窄，胎兒在這一特殊環(huán)境中可能面臨生長受限的風(fēng)險。這種生長受限可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良、出生體重偏低以及胎位異常等一系列問題。

就算順利出生，新生兒也更容易遇到一些健康問題，尤其是像呼吸窘迫綜合征。

其實(shí)聰明的讀者看到這兒，關(guān)于「我月經(jīng)也不太規(guī)律，還經(jīng)常痛經(jīng)，會不會就是雙角子宮啊？」的擔(dān)憂，應(yīng)該差不多也能放下了。

畢竟咱剛剛說了，雙角子宮引起的月經(jīng)異常，往往表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)血量增多，甚至持續(xù)性出血，并且很可能還伴隨反復(fù)流產(chǎn)、早產(chǎn)、胚胎發(fā)育受限等妊娠相關(guān)的問題。

所以，如果你只是周期不太規(guī)律，或者月經(jīng)量反而變少，其實(shí)并不太符合這些特征。

更何況，引起月經(jīng)異常和痛經(jīng)的原因，實(shí)在太多太多了。

月經(jīng)異常、痛經(jīng)≠雙角子宮，那還可能是什么？

• 生活習(xí)慣

經(jīng)常熬夜、節(jié)食減肥、不按時吃飯……這些習(xí)以為常的生活方式，其實(shí)都可能影響體內(nèi)激素的正常分泌，從而打亂月經(jīng)周期。

有時，一些不起眼的習(xí)慣也可能讓痛經(jīng)更嚴(yán)重。比如2024年的一項研究就發(fā)現(xiàn)，喝碳酸飲料可能與原發(fā)性痛經(jīng)有關(guān)（點(diǎn)擊詳細(xì)了解）。

▲圖片來源：參考文獻(xiàn)[5]

小知識

原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)：簡單點(diǎn)說，原發(fā)性痛經(jīng)是指沒有器質(zhì)性病變而引起的痛經(jīng)，主要是經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高所致，而繼發(fā)性痛經(jīng)則是指盆腔器質(zhì)性疾病引起的疼痛，例如子宮內(nèi)膜異位癥等。

• 壓力大、情緒波動

情緒和月經(jīng)真的息息相關(guān)。高壓、焦慮、情緒不穩(wěn)定也會影響月經(jīng)。

很多女生可能都有這樣的經(jīng)歷——考試季、或是情緒崩潰的時候，月經(jīng)就遲遲不來。這其實(shí)是身體對情緒的一種真實(shí)反應(yīng)。

▲圖片來源：giphy

• 疾病

一些常見的婦科疾病也可能導(dǎo)致月經(jīng)異常和痛經(jīng)。

比如多囊卵巢綜合征（PCOS），它不僅會導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)和排卵障礙，嚴(yán)重時還可能引起不孕、痤瘡和多毛等癥狀。

子宮內(nèi)膜異位癥也是常見的原因之一，這種病癥會引發(fā)嚴(yán)重的痛經(jīng)，影響生活質(zhì)量，還可能伴隨性交痛、排便痛或排尿痛，以及不孕等問題。

除了上面這些，不恰當(dāng)使用藥物（比如緊急避孕藥）、正在哺乳，甚至環(huán)境、天氣等微小的改變都有可能影響我們的生理期。

所以，如果你平常月經(jīng)很規(guī)律，只是偶爾推遲一兩天，那可能是正常的，也許只是最近太累、情緒起伏大、飲食作息紊亂導(dǎo)致的。但如果經(jīng)期經(jīng)常不準(zhǔn)，那就要趕緊去醫(yī)院查查啦~

*正常的月經(jīng)周期為28±7天，持續(xù)時間3~7天，平均為5天。大家可以作為參考。

海芋同作為女生，而且還是生理期經(jīng)常不規(guī)律（有時甚至推遲半個月）的女生，真的太懂大家對月經(jīng)那種「怕它來，更怕它不來」的焦慮了。

▲圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

我們對月經(jīng)的態(tài)度，說到底其實(shí)就是一種「愛恨交織」：它一不正常就開始緊張，但每次來了又覺得煩、覺得累。

可話說回來，月經(jīng)其實(shí)是身體在向我們傳遞信號的一種方式，它的重要性，不能忽視。也不建議像有些姐妹那樣，把「早點(diǎn)絕經(jīng)」當(dāng)成愿望（雖然我知道很多人是開玩笑，但還是得說一嘴），而且絕經(jīng)晚，還可能有一些健康方面的好處哦~具體內(nèi)容可點(diǎn)擊這里了解。

所以，健康的月經(jīng)真的很重要！如果月經(jīng)開始影響你的生活了，比如出血太多、太頻繁，或者痛到影響生活，一定要及時去醫(yī)院查查，不要硬扛。

最后，愿姑娘們都能擁有一個健康、規(guī)律、不那么折磨人的月經(jīng)周期。

早安，我愛這個世界。

參考文獻(xiàn)

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[4] 研究新發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)不規(guī)律可能有這兩種可怕風(fēng)險！[EB/OL]. (2024-12-07) [2025-05-27]

https://mp.weixin.qq.com/s/k75BSe0ojbfhOeR0dG1AWQ

[5] 這種飲品竟然會加重痛經(jīng)？！姑娘們快別喝了（不是奶茶[EB/OL]. (2025-04-23) [2025-05-27]

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[6] 月經(jīng)不規(guī)律？可能是你的身體在「求救」！[EB/OL]. (2023-09-27) [2025-05-27]

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[7] WHO.子宮內(nèi)膜異位癥[EB/OL].(2023-03-24) [2025-05-27]

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[9] 為了治療痛經(jīng)，我打算找個男朋友[EB/OL].(2020-11-20) [2025-05-27]

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