人生低谷時

請堅持一件事：大量閱讀

作者丨書杰

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作家托爾斯泰曾說：“人過生活在多大程度上按照自己的思想，在多大程度上順從別人的想法，這是人與人之間重大區別之一。”

人與人之間的差距，歸根到底就是思想與認識的差距。讀書正是培養我們的思維，富養靈魂的最好方式。你讀過的書，哪怕內容不記得，但它依然存在與你的談吐中、你的氣質里、你胸襟的無涯和精神的寬廣中。

一個人如果不看書，那么他的價值觀就會由身邊的人所決定，周圍流行什么，就跟隨什么，永遠找不到自己。只有多讀書，才能逐漸培養獨立思考的能力，以更客觀地方式接納這個世界。

加繆說：“只要我還一直讀書，就能一直理解自己的無知與偏見。”

黑塞也說：“世界上任何書籍都不能帶給你好運，但它們能讓你悄悄成為你自己。”

低谷期的閱讀，是向內的自我對話與向外的世界探索。在文字與現實的交織中，我們終將找到穿越迷霧的勇氣與智慧。

面對浩瀚書海，從何啟航？哲學經典是基石。哲學乃一切學科的底層邏輯。從哲學經典入手，如同為思維打下堅實根基。在此之上拓展其他領域，很多困惑常能迎刃而解。其價值體現在三個方面：

01

鍛造辯證思維

挑戰權威

經典之所以成為經典，是因為它們包含了深刻的思想和智慧，同時也可能存在一定的時代局限性。

當我們閱讀柏拉圖的《理想國》，我們會被他對正義和理想社會的構想所震撼，但同時也會思考這種構想在現實中的可行性；當我們閱讀達爾文的《物種起源》，我們會驚嘆于作者的進化論思想，但也會關注到現代科學對進化論的補充和完善。

通過對經典著作的批判性閱讀，我們學會不盲從權威，而是用自己的理性去分析和判斷，形成自己的觀點。

02

拓寬思維疆域

破除繭房

在信息爆炸的時代，我們每天都會接觸到大量的信息，這些信息往往帶有不同的立場和偏見。如果我們只閱讀與自己觀點一致的書籍，就會陷入信息繭房，導致思維的僵化。

而閱讀不同立場的書籍，比如支持某種觀點的書籍和反對該觀點的書籍，能讓我們看到問題的多個方面，了解不同的論據和論證過程。

03

訓練邏輯思維

理性破局

邏輯是批判性思維的核心。研讀邏輯嚴謹之作，能顯著提升推理與論證能力。當你能條理清晰地分析、避免邏輯陷阱，身處低谷時，便能更冷靜地審視困境根源，尋求解決之道，而非被情緒洪流淹沒。

因此，在人生的幽暗時刻，讓閱讀成為那束不滅的光。尤其從哲學源頭汲取力量，你將構建更強大的思維武器，找到清晰的方向，最終走出低谷，成為更堅實、更清醒的自己。

為此

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西方哲學原著18書

本本皆為經典

涵蓋從古希臘到現代

重點哲學家的著作

第一輯

相對通俗，適合哲學初學者

書單：

馬可·奧勒留《沉思錄》

笛卡爾《談談方法》

盧梭《論人類不平等的起源和基礎》

尼采《查拉圖斯特拉如是說》

叔本華《叔本華的心靈咒語》

勒龐《烏合之眾》

羅素《幸福之路》《西方哲學史》

既有古希臘哲人的修心智慧，也有幸福哲學的內涵，更有西方哲學史脈絡的梳理。

第二輯

難度提升的進階讀物

書單：
柏拉圖《理想國》

亞里士多德《政治學》

康德《純粹理性批判》

孟德斯鳩《論法的精神》

霍布斯《利維坦》

盧梭《社會契約論》

休謨《人性論》

笛卡爾《第一哲學沉思集》

尼采《尼采哲思錄》《尼采傳》

你可以感受到《純粹理性批判》的晦澀，體會到《理想國》的思辯，還可以體驗《尼采哲思錄》綻放的生命活力。

這18本書為精挑細選名著

每一本都是含金量極高的作品

值得我們用一生去研讀

第1輯+第2輯

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第1季：從古希臘到黑格爾

核心流派

古希臘哲學丨基督教哲學丨唯理論丨經驗論丨法國啟蒙哲學丨德國古典哲學

核心哲學家

泰勒斯 赫拉克利特 巴門尼德 芝諾 蘇格拉底 柏拉圖 亞里士多德 馬可·奧勒留 奧古斯丁 培根 笛卡爾 萊布尼茨 休謨 盧梭 康德 黑格爾

核心話題

世界的本原丨芝諾悖論丨精神助產術丨理想國丨精神戀愛丨形而上學丨幸福論丨上帝之光丨文藝復興丨心物關系丨宇宙模型丨最好的世界丨社會契約丨三大批判丨人的自由丨道德律令丨絕對精神

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