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我用網上看到的吃少吃干凈加上運動,四五個月瘦了20斤。我媽花了七八千參加什么微信減肥課,也瘦了二十幾斤。我看了她的課程內容,跟我在網上搜的一模一樣,可能是花了錢怕我們說她上當受騙,所以她減肥比我更有動力
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各種熱辣辣的回頭率唄,因為瘦,有種破碎感,感覺整個人都要碎掉了,別人都不好意思和我大聲說話
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減肥全靠餓,我胃病,這也想吃那也想吃就是不敢吃,不能吃,一點就脹,大部分吃的跟不上餓瘦了好多好多。
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155,原來體重是112,減了十斤,感覺沒那么容易出汗了,感覺人都舒服多了
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這種的一看就是只靠餓來瘦的。餓瘦真心不建議 身體或多或少會出現問題 最常見就是脫發 內分泌失調 正常吃 多運動 才是世界公認最健康的方法
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7,8月每天開車來回100公里,早上5點半起,晚上9點半結束,硬生生瘦了15斤
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我是從三月底到現在瘦了16斤,主要就是飯量小了,以前一碗雞丁米線,還會吃個餅,現在一碗吃不完
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我以前最胖的時候有168斤,因為我也不知道我有多少斤家里沒稱,就是感覺蹲不下去,我一直以為自己有毛病了因為蹲下去擠的慌難受的,我都沒想到是胖的了,后來無意間買了個電子秤一秤嚇一跳,后來就開始減肥,半年瘦了二十多斤,就好多了蹲下去不難受了,你們別笑我,我以前長胖衣服穿上小了,我一直以為是衣服的問題,從沒想過是我長胖了
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我不敢評論了怕你們說我炫耀 我去年夏天105斤 今年夏天115斤 胖了10斤感覺衣服都不好買了穿啥都不好看 瘦過的人胖了很難接受 今天是減肥的第三天
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三個月減肥50斤。脂肪肝、肌肉脊椎腳底疼痛都沒了。唯一的不適應就是,每天早上起床一低頭,總感覺丟了啥東西,原來肚子沒了。洗澡的時候快多了,因為面積小了
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