當我們沐浴在溫暖的陽光下，享受著大自然的饋贈時，可能沒有意識到，陽光中隱藏著一個“危險”，那就是皮膚光老化。

眾所周知，防曬是防止光老化的重要關鍵。首選是涂抹防曬霜、其次做好物理防曬措施，以減少皮膚受到傷害。

那不涂防曬霜，只戴帽子打傘，行不行呢？

一、不同波長對皮膚的傷害是什么？

UVB：中波紫外線，穿透力稍弱，主要由表皮中的細胞DNA吸收，短時間即可引起皮膚表面的曬紅、曬傷。 UVA：長波紫外線，穿透力極強，可以穿透云層、玻璃，穿透真皮層的深度大于UVB，是皮膚光老化的主要元兇，它會使皮膚曬黑、皺紋增加等。

（圖源包圖網）

紫外線還會通過折射照射到皮膚，所以光是采取物理措施防曬是萬萬不夠的。

皮膚光老化不僅影響皮膚外觀，還與皮膚癌的發生有密切關系。因此做好防曬十分重要！

那什么是皮膚光老化？是指皮膚長期反復遭受太陽輻射發生的過早老化，與自然老化不同。

二、怎么判斷是否皮膚光老化？

膚色較深和膚色較淺光老化的表現存在差異

淺膚色人群：出現紅斑和曬傷且皺紋出現較早，色斑顏色較淺； 深膚色人群：皺紋出現較晚，色斑顏色較深。

三、發生光老化，該如何治療？

常見一線治療是涂抹防曬霜，其次是外用維A酸類藥物，除此之外我們還知道一些包含A醇、補骨脂酚類等相關的產品。但作用時間漫長，適宜長期家庭養護。

冷知識：為什么維A酸建議晚上使用？

晚上使用維A酸自然是因為維A酸具有光敏性。而我們皮膚天然含有維A酸，這能幫助我們吸收紫外線，所以維A酸甚至有光防護作用。

不建議白天用主要是擔心日光中紅外線的熱作用會加重皮膚敏感發紅，而這主要是基于維A酸本身對皮膚具有輕微的剝脫作用，可以促進表皮更替。所以建議晚上使用~

若大家想進一步快速改善，推薦大家一些作用更加明顯的二線治療。

例如：

• 面部色素沉著、紅斑、紅血絲較明顯（可選光子嫩膚）；

• 色斑為主（可選調Q、皮秒激光）；

• 若是出現皺紋、皮膚松弛這類問題，治療的選擇就更多啦，包括二氧化碳激光、射頻治療、肉毒毒素等都可以。

經過診所層層篩查及治療結果，患者滿意度較高的有：

●OPUS超離子

●黃金熱拉提

●射頻微針

OPUS超離子

是結合滾針、射頻、光子三種設備的功能。有4個檔位，剝脫范圍從深到淺、從窄到廣，有效針對淺表細紋、毛孔粗大、膚色、膚質等。

治療時，超離子在皮膚產生非氣化剝脫，啟動皮膚修復重塑功能，加快皮膚代謝，讓皮膚達到光滑、白皙的出效果。

術后持續1-2天輕微紅斑，5-7天結痂脫落。每月1次，連續3~4次后，再6~9個月定期維持即可。

（OPUS超離子）

黃金熱拉提

黃金熱拉提2.0能解決面部皮膚因膠原流失、筋膜層功能減弱及脂肪代謝緩慢移位帶來的衰老問題，三個層次分別針對：

• 更深（直達筋膜層，筋膜強效緊致提拉）

• 更強（300W雙聚能，65°黃金溫度）

• 更舒適（隔空加熱，智能監控負壓吸附）

可以更加有效針對皮膚松、垂、肥患者。

治療過程較為舒適，疼痛感不強，個別較松弛部位，可感到輕微疼痛，但痛感均在可接受范圍內。

（黃金熱拉提2.0）

冷知識：熱拉提和熱瑪吉的區別？

關于射頻的原理等相信大家都有看過很多相關的科普文獻，但并不是所有人都能理解其中復雜的知識（比如我）。

向劉醫生學習后，有個比較通俗的解釋，可以幫助大家更好的理解，分享給大家～

射頻的本質是高頻交流變化電磁波（我們生活中使用的微波爐，產生的電流就是電磁波哦），能量以電波或磁波方式在空間存在并傳播，通過電流流過組織產生熱效應。

作用到面部的真皮層和皮下脂肪層，從而達到改善皮膚松弛、幫助提升、緊致的作用。

（圖源Freepik）

皮膚含水量越高、吸收熱量就越大，然而真皮層的含水量是最高的。

當電流通往真皮層時，需經過其他皮膚組織（這里皮膚通道較狹窄，但電流速度很快），皮膚組織對高頻旋轉振動的電子產生阻抗，從而產生熱量。

這就是專業文獻里說的“抗阻產熱”。

并不是每種射頻都是通過皮膚抗阻產熱的。

• 頻率>40.68MHz的（熱拉提）射頻就是通過極性水分子高速旋轉、相互摩擦產熱的（有水就行），另外再通過波相控制深度，令射頻聚集在特定深度（皮面以下1.5~4.5cm）加熱

• 頻率＜10MHz的所有射頻（極性分子，非水分子），包括熱瑪吉、點陣微針射頻，都是通過皮膚組織阻抗產熱（每秒近700萬次的速度）

打個比方：

熱瑪吉就像是“熨斗”，熱量一層層滲透進皮膚里，需要反復熨燙，才能到達真皮層（這也是為什么表皮溫度高的原因）。

而熱拉提就像是“吸盤”，熱量可以定點作用到想達到的部位，直接到達真皮層。

射頻微針

我們廣州診所采用的是“美迪邁相控射頻微針”，它是一種新興的微創皮膚治療技術，安全非絕緣射頻微針。

采用錐形針體進針，采用分段脈沖模式，能量均勻、穩定、安全、有效，且能夠精準定位和控制能量，避免局部組織的熱損傷。

可用于深層緊致肌膚和抗衰老等美容效果，同時也可用于瘢痕修復和痤瘡治療等其他方面。

不是所有黃金微針都叫相控微針，美迪邁相控射頻微針痛感更輕、單次效果更好，創傷小、恢復期短。

（美迪邁相控射頻微針）

以上三種射頻對于玫瑰患者，還有效改善由溫度變化、熱刺激下引起的面部紅燙，提高對熱的敏感度。

當然，該如何選擇合適的治療項目，具體還是需要面診專業的皮膚科醫生進行評估哦~

四、結語

陽光既帶來溫暖又帶來挑戰，面對皮膚光老化的威脅，我們應學會智慧選擇，科學防曬以及合理用藥，通過以上措施來減輕紫外線對皮膚的傷害。

而對于已經出現皮膚光老化癥狀的人群，應及時就醫并遵循醫生的建議進行輔助治療。

讓我們在陽光下綻放青春的光彩，守護皮膚的健康與美麗。

〔免責聲明〕

本文為廣州欣銘希川皮膚診所專科護士-劉福婷原創，希川皮膚醫療總監-劉欣醫生審核

科普內容不能代替醫生診治意見，僅供參考

如有皮膚問題，請及時咨詢醫生
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