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心 慌 怎 么 辦

兩步自測(cè)

心慌的原因

心慌是一種很常見的不舒服

上完廁所站起來的時(shí)候會(huì)心慌

睡覺睡不著會(huì)心慌

這些都很常見

到底什么樣的心慌是缺少鍛煉

亞健康

什么樣的心慌需要去醫(yī)院呢？

1

看心慌時(shí)的心率

心慌時(shí)心跳＞100次/分鐘

如果心慌當(dāng)時(shí) 一數(shù)脈搏

心跳有100次以上

就叫做心動(dòng)過速

需要進(jìn)一步檢查

最好能做到心慌時(shí)的心電圖

這樣就能確認(rèn)是疾病問題

還是單純的心跳快

心跳得越快

心臟的電路出問題的概率就越高

越可能是心臟病

休息時(shí)心跳＞140次/分鐘

如果休息的時(shí)候

心跳突然超過140次

基本上心臟肯定存在問題

心跳正常

如果心跳不快

只是感覺心慌

大概率不是器質(zhì)性問題

而是長(zhǎng)期不鍛煉

身體處于亞健康狀態(tài)

2

看心跳整不整齊

怎么看？

腕橫紋的下面有兩根筋

靠近大拇指的筋

肯定可以摸到自己的脈搏

這個(gè)不需要什么經(jīng)驗(yàn)

摸個(gè)1分鐘就能有感覺

房顫

如果心跳完全雜亂無章

那最可能是房顫

得去找醫(yī)生檢查

早搏

如果心跳偶爾不整齊

絕大多數(shù)時(shí)候整齊

可能是早搏

是最安全的

心動(dòng)過速

如果心跳又快又整齊

一定要小心了

心跳120以下還好

120以上還特整齊

有可能是室上性心動(dòng)過速

或室性心動(dòng)過速

不干預(yù)是可能會(huì)猝死的

需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查

3

就醫(yī)指導(dǎo)

心慌去醫(yī)院檢查

難度確實(shí)比較大

只要沒有心慌時(shí)的心電圖

大夫就很難判斷

你當(dāng)時(shí)的問題

很多心臟電路的病

是天生自帶的

和后天生活方式關(guān)系不大

早搏多跟情緒有關(guān)

室性心動(dòng)過速 室上性心動(dòng)過速

這些都是心臟電路問題

即使生活健康也可能會(huì)得的

所以就醫(yī)時(shí)

至少給醫(yī)生提供

當(dāng)時(shí)的心率和是否整齊

會(huì)很有助于判斷

如果總心慌

又做不到當(dāng)時(shí)的心電圖

可能需要做一些更大的檢查

比如心臟電生理檢查

總結(jié)

心慌但心跳＜100 不用擔(dān)心

心慌且心跳＞100 需要關(guān)注

心慌且心跳＞140 一定去醫(yī)院看

又快又整齊 反而更危險(xiǎn)

我用一張思維導(dǎo)圖總結(jié)了文章

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