小時候，父母是我們的天，為我們遮風擋雨、解決難題；長大后，我們成了父母的依靠，卻常常在不經意間傷了他們的心。歲月不待人，當父母的腰背漸漸佝僂，頭發慢慢花白，有些事一旦做了，就再也無法挽回。這三件事，現在停止還來得及，否則真的會后悔一輩子。

停止不耐煩的指責，多些耐心傾聽

隨著年齡增長，父母的記憶力和反應力大不如前，可能會反復問同一個問題，或是跟不上新事物的節奏。這時，很多人會忍不住露出不耐煩的神情，甚至直接指責父母 “怎么這么笨”。可我們忘記了，小時候牙牙學語、蹣跚學步時，父母從未對我們有過一絲不耐煩。

心理學上有個 “情感忽視” 的概念，我們不經意的指責，就像是給父母的情感潑冷水。就像作家龍應臺在《目送》中寫的：“所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。” 當我們對父母失去耐心時，就是在加速這場 “目送”。鄰居家的小張，每次母親打電話嘮叨生活瑣事，他總是沒說兩句就掛斷，還抱怨母親 “太啰嗦”。直到母親生病住院，他才驚覺，那些曾經覺得厭煩的嘮叨，是多么珍貴的牽掛。別讓指責趕走父母分享的勇氣，多些耐心傾聽，才能留住他們的溫暖與愛意。

停止過度的管控，尊重他們的選擇

出于對父母的關心，很多人喜歡替年邁的父母做決定，小到買衣服、安排飲食，大到選擇養老方式。可我們忽略了，父母即便老了，也有自己的想法和尊嚴，過度的管控會讓他們覺得失去了生活的主動權。

就像《背影》中，朱自清的父親即便被兒子認為 “迂”，依然堅持為他送橘子、打點行李，這是老一輩表達愛的方式。現實里，李阿姨想和老姐妹們報團旅游，兒子卻以 “年紀大不安全” 為由拒絕；王叔想繼續種家里的小菜園，女兒卻嫌他太累強行阻止。這些看似為父母好的決定，實則剝奪了他們享受生活的權利。尊重父母的選擇，哪怕是在我們看來不合理的決定，只要不危及安全，就讓他們按照自己的意愿生活，這才是真正的孝順。

停止長時間的冷落，給予陪伴關懷

工作忙碌、組建家庭后，很多人陪伴父母的時間越來越少，甚至連一通電話都難得打。父母滿心期待著子女回家，等來的卻是 “下次再說”“工作太忙” 的借口。這種長時間的冷落，會讓父母陷入孤獨和失落。

據相關調查顯示，60 歲以上老人中，超過四成存在不同程度的孤獨感。他們或許不會主動說出口，但每次電話里那句 “你忙你的，不用惦記我們”，背后藏著多少失落。朋友的父親去世后，她才懊悔不已：“總以為時間還很多，現在連彌補的機會都沒有了。” 就像《詩經》里說的 “哀哀父母，生我劬勞”，父母辛苦養育我們長大，別等失去才懂得珍惜。哪怕每天抽出十分鐘打個電話，周末回家吃頓飯，這些簡單的陪伴，對父母來說都是最珍貴的禮物。

父母在，人生尚有來處；父母去，人生只剩歸途。別等到子欲養而親不待時，才追悔莫及。從現在開始，停止對父母的指責、管控和冷落，用耐心、尊重與陪伴，讓他們的晚年充滿溫暖。珍惜和父母相處的每一天，別給自己的人生留下無法彌補的遺憾。