河南
前列腺是男性獨有的器官，位于下腹部，緊鄰膀胱出口，像衛兵包繞著尿道上端，尿道從中間穿行。前列腺產生前列腺液，是構成男子精液的主要成分之一，占精液總量的20%-30%，對維持生育能力和性生活非常重要。老年前列腺增生可出現尿頻、尿急、尿不凈、夜尿多等癥狀，憋尿時間較長易出現尿漪留，必要時需要導尿。
前列腺增生是男性老人的一種退行性病變。目前對前列腺增生尚無根治方法，只能用藥物緩解癥狀。前列腺增生的防治措施如下。
堅持長期藥物治療
大多數前列腺增生病人的癥狀較輕，不需要治療。但癥狀較重者，常需服用兩類藥物。
一是松弛尿道括約肌，迅速改善排尿障礙的α1受體阻滯劑，常用的α1受體阻滯劑有特拉唑嗪、多沙唑嗪、坦索羅辛等。
二是抑制二氫睪酮轉化的5α還原酶抑制劑。5α還原酶抑制劑能明顯抑制前列腺增生，長期緩解排尿障礙，常用非那雄胺、度那雄胺等，長期服用有明顯療效。
兩類藥物聯合使用效果更好。
治療前列腺增生，目前臨床上常用的兩種經典藥物是坦索羅辛和非那雄胺。如果檢查發現伴有細菌感染，需要聯合使用抗生素；若癥狀較重，可考慮手術治療。藥物治療需要在醫生指導下進行，如有疑惑，要咨詢泌尿科醫生。
養成良好的生活習慣
①不要憋尿：憋尿可造成前列腺充血腫脹，膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，加重排尿困難。
②要多喝水：適當多喝水，保持充足的尿量，可以減少對前列腺的刺激；但夜間應適當減少飲水，避免膀胱過度充盈。
③不要久坐：久坐可壓迫前列腺，造成前列腺充血和局部循環障礙；適當增加運動量有利于保護前列腺。
④注意保暖：適當熱敷可促進血液循環，減少前列腺充血，減輕對尿道的壓迫而改善癥狀。
⑤規律排精：排出精液的同時也排出前列腺液，避免前列腺液長時間潴留，形成結石、鈣化，影響前列腺的健康。
⑥少食辛辣食物：避免刺激性食物引起性器官充血，導致前列腺受壓，加重排尿困難。
⑦慎用某些藥物，如阿托品、麻黃素片、顛茄片和異丙基腎上腺素等，可加重排尿困難、引起急性尿潴留。鈣阻滯劑和異搏定等可減弱逼尿肌的收縮，加重排尿困難。
文/副主任醫師 侯建章
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