當(dāng)傳統(tǒng)端午香囊遇見現(xiàn)代心理療愈,會碰撞出怎樣的心靈火花?在大學(xué)生心理健康日到來之際,肥城市人民醫(yī)院科教科聯(lián)合臨床心理科醫(yī)務(wù)人員為齊魯醫(yī)藥學(xué)院大三學(xué)生精心策劃了一場融合傳統(tǒng)文化與心理療愈的特別活動。通過"聞香識心""手作療愈"等創(chuàng)新形式,帶領(lǐng)青年學(xué)子探索情緒與氣味的深層聯(lián)結(jié),在草木芬芳中為心靈注入治愈力量,彰顯“醫(yī)教協(xié)同”的創(chuàng)新實踐成果。
活動以"情緒卡牌盲選"開場,學(xué)生通過隨機抽取情緒卡牌,結(jié)合中醫(yī)"五志(喜怒憂思恐)"理論,在心理治療師的引導(dǎo)下剖析情緒背后的心理需求。
心理治療師通過薄荷、陳皮、艾草、薰衣草等香料的嗅覺實驗,結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》中"香入脾,悅心神"的記載,解讀氣味對邊緣系統(tǒng)的直接作用機理,活動現(xiàn)場彌漫著此起彼伏的童年記憶分享。
在"我的生命樹"冥想環(huán)節(jié),學(xué)生們在治療師的引導(dǎo)下,增強對自我生命力的感知,于生命的智慧之中感受到更多的寧靜與平和。
活動高潮是端午香囊制作環(huán)節(jié),臨床心理科醫(yī)師特別調(diào)配了安神助眠方、提神醒腦方、驅(qū)蚊防蟲方、防疫避穢方、健脾和胃方等配方,學(xué)生們在制作過程中體驗正念專注,最終完成香囊,并寫下對自己的祝福。
一襲藥香,千年傳承;一縷心香,青春綻放。在科教科的創(chuàng)新引領(lǐng)下,臨床心理科將持續(xù)探索傳統(tǒng)文化與心理療愈的深度融合,讓更多人感受到治愈心靈的力量。
肥城市人民醫(yī)院充分發(fā)揮“醫(yī)教融合”優(yōu)勢,打破學(xué)科壁壘,本次活動正是‘傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)智慧+現(xiàn)代心理技術(shù)+高校育人需求’的三維創(chuàng)新實踐。未來,醫(yī)院將持續(xù)推動跨界合作,依托科教科搭建的“心靈驛站”“正念活動小組”心理社群,線上、線下幫助學(xué)生的心靈成長,并計劃派駐中醫(yī)師、心理師提供每月1次的專業(yè)督導(dǎo),讓香囊承載的治愈力從醫(yī)院延伸到校園日常。
來源:市人民醫(yī)院
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編輯審核: 肥城市衛(wèi)生健康宣教中心
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