深嗅杜若的芬芳，指尖滑過(guò)當(dāng)歸的肌理，社區(qū)文化中心的廣場(chǎng)上，不少居民正隨專業(yè)老師一招一式演練八段錦，衣袂輕揚(yáng)。近日，由上海市慈善基金會(huì)徐匯代表處資助的藍(lán)天至愛(ài)計(jì)劃——漕河涇社區(qū)基金會(huì)“益線牽”在地終老項(xiàng)目之“行中醫(yī)”滬潮中藥文化市集舉辦。

學(xué)習(xí)八段錦

該市集依托社區(qū)基金會(huì)“益線牽”公益平臺(tái)，搭建了上海龍華醫(yī)院、上海第八人民醫(yī)院等多家志愿者單位與社區(qū)的橋梁。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，六大服務(wù)單位各顯神通，精心打造的五大活動(dòng)主題區(qū)亮點(diǎn)紛呈。在“滬潮養(yǎng)生局——聞香辨藥，食療課堂”，居民們親手觸摸各類藥材，感受其獨(dú)特質(zhì)地，細(xì)辨其濃郁藥香，并品嘗著藥食同源的美食，在味蕾的享受中解鎖健康密碼。人氣最旺的當(dāng)屬八段錦教學(xué)區(qū)，專業(yè)老師一招一式悉心指導(dǎo)，居民們舒展筋骨，認(rèn)真習(xí)練，親身體驗(yàn)著這門傳統(tǒng)養(yǎng)生功法調(diào)和氣血、滋養(yǎng)身心的神奇魅力。

中醫(yī)問(wèn)診

制作香囊

“望聞問(wèn)切”區(qū)，中醫(yī)專家凝神把脈，為居民定制個(gè)性化調(diào)理方案，細(xì)致解答健康困惑。歡聲笑語(yǔ)則洋溢在“中藥香囊DIY”角落，艾葉、陳皮在居民手中化作玲瓏香囊，藥香縈繞間傳遞文化薪火。專業(yè)骨密度與聽(tīng)力檢測(cè)設(shè)備前也排起長(zhǎng)隊(duì)，讓健康管理“心中有數(shù)”。

認(rèn)識(shí)生活中的中草藥

“中醫(yī)不是老古董，而是能融入柴米油鹽的健康哲學(xué)。”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人表示，此次活動(dòng)非常受居民歡迎，不僅讓居民學(xué)會(huì)根據(jù)季節(jié)調(diào)整飲食、用簡(jiǎn)單功法強(qiáng)身健體，更推動(dòng)中醫(yī)藥文化成為社區(qū)居家養(yǎng)老的特色元素。

記者：姚麗敏

照片由漕河涇街道提供

編輯：陳海笑

校對(duì)：耿潔玉

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