很多人都有“小肚子”的困擾，肚子小的，衣服遮一遮馬馬虎虎也就過(guò)去了。如果是啤酒肚，那么大，往哪里塞？

中醫(yī)里面，脾主少腹。肚臍以下，整個(gè)腹部都是脾臟在管。

所以你看一個(gè)人肚子好大，又沒(méi)有懷孕，脾臟；鼓脹，脾臟；這個(gè)人小便不出來(lái)，還是脾臟。都是脾臟的問(wèn)題。

脾主四肢，主肌肉。一個(gè)人的肌肉摸上去軟塌塌，沒(méi)什么力氣，這個(gè)人多半脾虛。

再一個(gè)，脾臟主濕，全身的濕脾臟在管。

張仲景在《金匱要略》里面提到一種現(xiàn)象叫“脾中風(fēng)”：

【脾中風(fēng)者，翕翕（xī）發(fā)熱，形如醉人，腹中煩重，皮目瞤瞤（shùn）而短氣。】

當(dāng)人受到風(fēng)的時(shí)候，風(fēng)進(jìn)入肌肉，進(jìn)入脾臟，脾主濕，肚臍以下，下焦?jié)駮?huì)很盛。

當(dāng)你身體里的濕氣太重，特別是肚臍以下下焦?jié)駳馐ⅲ@心臟的火往小腸走的時(shí)候就會(huì)受影響。本來(lái)這火該順利進(jìn)小腸的，可濕氣一重，在那里擋到了，它就進(jìn)不去了。

這火下不去，那熱量總得有個(gè)去處，就只能往上走。這一往上走，就跟中醫(yī)講的“心中風(fēng)”一樣，【翕翕發(fā)熱，形如醉人】，你會(huì)覺(jué)得身上一陣陣地發(fā)熱，整個(gè)人頭昏昏的，精神面貌不是很好。【腹中煩重】，因?yàn)槎亲永餄穸啵銜?huì)覺(jué)得肚子里又悶又沉，特別難受。

另外啊，我們?nèi)说难劬χ車(chē)涎鄞⑾卵鄞@兒，是脾臟在管。下焦?jié)駳庵兀螝夂托幕鸲冀挡幌氯ィ粑臅r(shí)候就會(huì)覺(jué)得氣短，喘不上氣來(lái)。這就是濕氣重帶來(lái)的一些表現(xiàn)，平時(shí)得多注意祛祛濕。

那你如果說(shuō)，身上這濕氣一直不管它，它就會(huì)越來(lái)越厲害。這濕氣一重，脾臟就會(huì)跟著受影響，慢慢變大，好多人最后都脾臟腫大了，肚子也跟著鼓得老大。

你想啊，人的腹腔就這么大地方，肚臍在這兒，脾臟一腫，整個(gè)腹腔都快被它占滿(mǎn)了，肚子能不大嘛。怎么辦？把這濕氣去掉不就好了。

張仲景的經(jīng)方，從頭到尾濕要去掉，就是要利小便，不能發(fā)汗。為什么？發(fā)汗的時(shí)候，汗出得快，可濕氣走得慢啊，就像蜈蚣穿鞋，慢悠悠的。你發(fā)半天汗，津液都傷到了，肚子還是那么大，所以不能發(fā)汗。

要用利尿的方式，既然要利尿，要靠澤瀉，澤瀉加重，對(duì)不對(duì)？白術(shù)，加重。

那脾臟呢？

脾臟是管靜脈的，肚子下面這一塊兒，管少腹，少腹這兒就是靜脈，跟血液循環(huán)有關(guān)系。既然是靜脈，處方不要加桂枝（桂枝管動(dòng)脈），把白芍加到一兩，再配上茯苓。

我們常常用到白術(shù)和茯苓。要是濕在中間，也就是中焦有濕，白術(shù)和茯苓用量就一樣。要是下焦?jié)駳庵?/strong>，肚子都腫得老大，那就多放茯苓，白術(shù)用三錢(qián)，茯苓用六錢(qián)。就這四味藥，吃下去，脾臟就開(kāi)始縮了。

組方：

澤瀉三錢(qián)（15克）

白術(shù)三錢(qián)（15克）

茯苓六錢(qián)（30克）

白芍一兩（50克）

提醒：本文為醫(yī)學(xué)科普，供讀者參考學(xué)習(xí)，中醫(yī)看病需辨證論治，如有不適癥狀，請(qǐng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。