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指標高了就吃藥

指標降下去

病就好了嗎？

尿酸高了，要吃別嘌醇非布司他，不然會痛風、會腎衰竭

甘油三酯高了要吃各種貝特，不然這種高血脂，就會堵血管了

脂蛋白a高了，要吃阿昔莫司或者打降脂針，不然遲早有一天心肌梗死

不知道

從什么時候開始

在一些人眼里：

指標高了

那就是必須要吃藥的

如果不吃藥

就是對身體的最大傷害

也不知道

什么時候開始

我們的思維方式

變得越來越簡單

恨不得把所有的指標

都簡單的歸類為好的和壞的

把所有醫(yī)學問題

都轉化為

1+1等于2的幼兒園算術題

更不知道

什么時候開始

我們放棄了對疾病本質的思考

• 我可以毫不客氣的說

目前所有的

代謝性疾病的相關藥物

都不具備治療疾病的能力

高血壓

糖尿病

高血脂

高尿酸

高同型半胱氨酸

它們的藥物

都是針對指標本身而設計

所以

我們把這些藥物的使用

?叫作控制疾病

?而不是根治疾病

這些藥物降低指標

是不是一定就有好處

是需要大量的科學研究證實的

這些指標其實真的很壞

這一點毋庸置疑

但吃藥把他們降下來

并不一定就能收獲好處

• 降壓藥

• 降糖藥

• 他汀

• 葉酸

這些東西的好處

是經(jīng)過科學和歷史的洗滌的

但我們一開始說的三個指標

尿酸、甘油三酯、脂蛋白a

它們不是

01 尿酸

原理上說

高尿酸就是一個特別壞的東西

尿酸高的人

心血管疾病風險

腎衰竭風險就是比別人高

所以

我們一定要想辦法把它降下來

但很遺憾的是

目前的藥物降低尿酸的

臨床試驗證實

藥物降低尿酸

并不能降低

腎衰竭風險和死亡風險

甚至

非布司他

還可能會增加

合并心血管疾病的

痛風患者的死亡風險

所以

完全沒有癥狀的高尿酸患者

尤其是540μmol/L以下的人

我們更推薦

生活方式控制

而不是吃藥

02 甘油三酯

這個指標高了之后

又容易胰腺炎

又容易心臟病

但是同樣的

對于輕中度

也就是5.6mmol/L以下的人

很多貝特類降低甘油三酯的

臨床試驗

都沒能證實這樣能預防心血管疾病

所以

對于心血管病風險

因素很少的人

我們更推薦

積極改變生活方式

而不是吃藥

03 脂蛋白a

這個指標

應該是這三個里面最壞的一個

只要超過300mg/L

就意味著

心肌梗死的風險大大增加

但是同樣的

目前不管是阿昔莫司也好

降脂針也好

降低脂蛋白a之后

并不能降低心肌梗死的風險

當然

目前有專門針對它的新藥

在做臨床研究

但目前為止

我們對這個超級壞蛋

也屬于束手無策狀態(tài)

其實疾病

就喜歡我們人類這種

知道它很壞

但對它束手無策的感覺

但其實這些指標升高

往往都跟

身體的代謝能力有關

醫(yī)學上叫作

代謝綜合征

所以吃藥沒用

并不代表我們應該束手就擒

而是更應該

減脂增肌

低碳優(yōu)質蛋白飲食

戒煙戒酒生活自律

從根源上

改變身體的代謝能力

只不過這件事

對于很多人來說太過麻煩

所以其實很多人

并不是束手無策

而是徹底躺平

束手就擒罷了

所以從今天起

改變生活方式

收獲健康快樂

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